爬山的时候鞋子一般都是以运动舒适为主，但是却有女生穿10公分高跟鞋爬泰山，不得不说是个狠人了，普通人平地都穿不了高跟鞋。那么爬山的时候穿什么鞋子好？下面本站小编带来介绍。
3月27日，山东。女子挑战穿10公分高跟鞋爬泰山，画面中女子边拄着拐杖边拍视频记录爬山过程。女生表示：泰山治服了每个嘴硬的人，但治服不了脚硬的人。网友：上山容易下山难。
泰山是中国最著名的五岳之一，也是世界文化和自然遗产。泰山有多条登山路线，其中最常见的是从红门开始，经过十八盘、南天门、玉皇顶等景点，全程约7公里。一般情况下，登顶需要3到4个小时，下山需要2到3个小时。
有网友佩服她的勇敢，不过俗话说上山容易下山难，穿高跟鞋下山更是难上加难。等她从山上下来，估计要休息一阵子了。还有的网友对女子的行为表示担忧，穿高跟鞋翻山越岭肯定是特别酸爽，放在爬山届是相当炸裂的。不过穿高跟鞋上山不难，下山才是最危险的，非常容易造成关节疼痛，严重的话会积液。
登山是现在许多人们都比较喜欢的一种运动方式，不仅是可以磨练自己的胆识，最关键的就是可以让自己的身体素质变得越来越好，但登山还是会存在一定的危险性，人们在登山之前就应该要做好防护措施，这是为了让登山变得更加的安全，首先就应该要选择登山鞋，这种鞋子是会有防滑的效果。
那么如何挑选登山鞋?
登山鞋是户外登山优先考虑采购的装备。选一双合尺寸，舒服、高品质与合理价位的'登山鞋非常重要，但是如何选择一双合适自己的登山鞋，主要在于要适合自己的脚和自己的登山路线。
尺码当然是首要考虑因素了。不同鞋子的尺码标准会有一定程度的不同，国内外鞋子的尺码标准也不同，最好的解决方法就是穿上脚试试。不要被尺寸的号码迷惑，不论是英国尺寸、欧陆尺寸或美国尺寸(还分男女)，尺寸的大小会受制鞋工厂的标准与设计所影响，最好还是多试穿几个邻近的尺寸。
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