很多人在结婚时间长了之后，夫妻之间的沟通就会慢慢变少了，这个时候矛盾也就越来越多，婚姻也就容易出现问题。那么结婚五年如何与老公沟通？为何夫妻间没有沟通了？下面本站小编带来介绍。
男女对婚姻的理解和要求是不一样的,真正明白这一点，才是夫妻关系和谐亲密的开始。老公是家里的顶梁柱，负担着家里的经济压力，同时面临着社会压力、工作压力。所以他回到家希望家里的氛围是轻松和温馨的，这样他就能身心放松、舒舒服服地在家里缓解压力。
而我作为女性，一直以家庭为重心，希望老公能时刻关心我，希望老公关心照顾好自己和孩子，希望他是家庭的经济支柱和精神支柱。
现在，我学会从他的角度去看待这件事情。他的想法是：一天在外面与人打交道，不停的说话交流，回到家不想说话，只想看电视看小说，感觉很放松，这个时候与人交流对他来说是一种负担。因为知道男女的不同，知道男女内心需求的不同，看到真相，才会真正地站在对方的角度考虑问题，当你真的从对方角度考虑问题的时候，你换回来的就是丈夫用心地爱你。
1、注意力的转移。
有的婚姻，夫妻失去沟通是有了孩子之后。一家人的关注点都在孩子身上，夫妻两个人的角色转变成“父亲”、“母亲”，把爱都给了孩子，忽视了感情的经营。
一个家庭结构中，要有爱的流动，也就是每个人都要付出爱并且得到被爱。可有了孩子后，夫妻两个人都在给孩子付出爱，而两个人都感受不到被爱，于是内在能量失衡，就会彼此指责、抱怨，让感情越来越差。
2、沟通中总表达自己的感受。
很多人的沟通，都是在传递自我的感受，比如你想要伴侣满足你的某个期待，而他没有做到，你就会表达自己的愤怒和失望。
但如果在一段感情中，你总是传递自己的糟糕感受，用锋利的情绪伤害伴侣，就会导致对方逃避和你的沟通，因为他会认为“只要和你沟通，就会被你伤害”。
于是，你们之间的话会越来越少，伴侣也会越来越沉默。他需要的是关注他的感受，而不是总宣泄你的情绪。当你无法看到他的感受时，他就会觉得自己得不到你的爱，对你失望。
3、产生了失望情绪。
还有的夫妻之所以无话可说，是因为某一方失望了，冻结了自己的内心，不再想和你沟通。
他之前和你沟通过，但发现你没有任何改变，依然我行我素，次数一多，他就会对你失望，不再对你有期待了。
失去了期待，感情就会被冻结，你会发现他和你的所有沟通都是事务性的，很少和你再分享他的生活，也不再对你有任何期待，你会感觉到他把自己的心不再对你敞开了。这类婚姻，往往就走到了破裂的边缘。
以上就是全部内容，更多精彩请继续关注小编。
