吃什么通便？众所周知，便秘大多是由饮食不当引起的，因此饮食调整是治疗便秘的重要环节。预防便秘的饮食是什么？下面就为大家介绍一下防治便秘的食疗方法。便秘后应该吃什么？①少吃脂肪、蛋白质食品:高脂肪、高蛋白质食品大......

如果长期便秘，可以多吃一些有助于消化的食物，因为便秘其实对人的身体影响很大，而长期便秘很容易导致体内毒素的积累。萝卜有治疗便秘的功效，这主要是因为萝卜含有丰富的纤维素。纤维素能吸附大量水分，增加粪量，促进肠胃蠕动......

便秘主要是由大便干燥引起的排便不畅，可通过局部给药和口服药物等方式达到快速通便的目的，1.局部给药症状较轻且便秘持续时间较短的患者，可在肛门内直接应用开塞露润滑以及自己肠道壁快速软化大便，便于大便正常排出体外。......

孕期，很多女性对于自己的身体状况都是很关注的，不过尽管很多女性很小心，但是还是难免会有便秘等异常的出现。毕竟孕期的女性本身体内的激素分泌就和平时不一样，还有不少孕妇的运动也会减少，这样便秘会更加严重。那么，孕期早......

很多人都在怀孕的时候就出现了便秘的状况，在产后也会因为饮食问题而出现上火便秘的问题，这也让很多产妇感觉非常痛苦和尴尬，其实吃一些水果是能够有效的达到通便的目的的，那么什么水果产后最能通便？产后想要通便的话，可以多......

让人便秘的理由千千万!让人痛快拉屎的秘诀少之又少!今天，我们就把拉屎的秘诀告诉你!当你便秘时候，拿出来看看，助你顺利拉屎！每次便秘，身边的人都会说“吃点香蕉"!但是，很多人试过之后，觉得不是很有用啊!假如你也有这样的经历......

吃紫薯具有通便的作用，一般不会造成便秘。紫薯含有丰富的粗纤维，可加快肠道蠕动速度，促进大便排出，有助于改善轻度便秘。紫薯是一种粗粮，含有较多的营养物质，其中粗纤维的含量非常丰富。粗纤维具有润肠通便的功效，适量吃些紫......

便秘者不应要烦恼，还要好好考虑如何改善饮食。如果你想让肠道舒适，你必须肠通便食谱。我有这样，我们才能吸收和消化胃肠。那么，润肠通便食谱有哪些呢？青菜蘑菇芙蓉蛋汤材料：水发蘑菇120克，鸡蛋5个，清汤、水发木耳、青菜心、盐......

很多人在日常都有饮茶的习惯，茶水能够提神醒目，解腥去腻，而且茶叶的种类多种多样，比如红茶、绿茶、黑茶、乌龙茶等等。那么这众多的茶叶种类中，什么茶通便效果最好呢？1.乌龙茶。乌龙茶为半发酵茶类，其能够促进脂肪分解，抑制脂......

很多产妇在月子里的时候，都会出现便秘的症状，这可能跟产妇的活动量减少，饮食受到限制有一定的关系。但是不管是哪种原因导致的，产妇都要积极的调理自己的肠胃，那来了解下孕妇顺产后吃什么通便？孕妇在顺产之后，可以适量的吃一......

很多人因为平时饮食方面不注意，很容易出现便秘，便秘会让患者特别难受，严重时还会影响到身体健康。所以便秘患者都想要使用食疗方法来缓解便秘这个状况。下面就来为大家详细介绍一下吃什么可以拉肚子通便？想要达到通便这个......

儿童上火便秘需调整孩子的饮食、训练孩子排便的习惯、按摩腹部和肛门、适量运动、服用去火药物。1、调整孩子的饮食多给孩子吃富含纤维素的食品、多补充水分、饮食多样化。注意多给孩子吃新鲜的蔬菜水果，如卷心菜、菠......

老年人的肠道蠕动会减慢，消化功能也不断下降，如果饮食不注意，长期吃一些精制的米面，不知或者很少吃粗粮、绿叶蔬菜，这样就很容易会发生便秘，要治疗便秘就要多吃富含纤维素的食物，一般的水果都含有这种物质，所以老年人要多吃水......

在正常情况下，食物通过胃肠道，经过消化吸收，再将残渣(即大便)排泌，需要1～2天。运行迟缓，滞留过久，粪便干结，正常的排便次数减少，称为便秘。古今的医学家、养生家对大便是否通畅极为重视。如汉朝王充在《论衡》中指出“欲得长生......

便秘的主要表现是排便困难和排便次数少，严重的患者排便时间在30分钟以上，粪便硬而结块，数量少。老年人便秘时用力排便可能会导致冠状病毒和脑血流的变化，导致脑血量下降，排便时可能会晕倒。冠状病毒供血不足者可能会出现心......

关于便秘，也许每个人都经历过，平时也许不太在意，但便秘也真的影响着我们的生活。便秘的问题，我们不好意思和别人交流。我们大多数人认为这样的事情是正常的，关于便秘，你不知道的事情很多。那么，便秘是什么原因呢？便秘，主要是指......

便秘，大便拉不出来，在生活中是很常见的，很多人会吃一些食物通便，其中香蕉的选择，但其实通便能力有限，那么，哪些食物是通便神器？怎么保持大便通畅？下面本站小编就带来介绍。哪些食物是通便神器在通便方面，香蕉的能力非常有限。但......

现在人们的工作压力和生活压力很大，吃饭也不怎么注意，容易便秘。便秘主要是由于饮食不注意引起的，想从根本上治疗便秘，还是应该从饮食，几种食物可以简单地改变便秘，对健康有很大好处。便秘吃什么食物好？1、萝卜一般来说萝卜......

宝宝在添加辅食以后，大便会有一段时间的不正常，或稀或稠。看着宝宝便秘的样子，很多家长都很心疼，各种方法都试过了，还是不能减轻宝宝的痛苦，就想了解下宝宝吃什么通便快？1、牛油果香蕉泥。先将牛油果切两半，用勺子挖出里面果......

        若系母乳喂养，母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。    ......