绿茶是受女性欢迎的养生茶，很多人都有喝绿茶的习惯。但女性在月经期间还能喝绿茶吗？网上有很多说法都表示女性来月经不能喝绿茶否则会产生不少不良影响。这是真的吗？经期喝绿茶副作用都有哪些？快跟家庭医生在线编辑一起看......

来月经的时候很多女性会有痛经，排经血不畅，经血有血块等状况出现，其实这与经血难排有关，女性可以通过一些简单的食疗帮助排污血，安然度过月经期间。下面是一些简单常用的食疗方法介绍，希望对女性能够有所帮助。1、红豆紫米......

你知道吗？经期女性千万不能随便乱吃东西，乱吃东西的话将给身体带来很大的危害。以下3类食物经期一定不要吃一、饮品类1、茶：女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生......

经期吃什么好？饮食清淡，易消化，营养丰富。多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，增加绿叶蔬菜、水果，多喝水，大便顺畅，减少骨盆充血。不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重经期的各种不适。多吃高纤维食......

有些女性在来潮前反复出现精神抑郁、焦虑、易怒、失眠、乳房膨胀、腹胀便秘等一系列精神和身体症状，影响日常生活和正常学习、工作，医学上称为经前期综合征。那么，经前综合征吃什么好呢？前期综合征最常见于30岁到40岁的育......

你知道吗？经期女性千万不能随便乱吃东西，乱吃东西的话将给身体带来很大的危害。以下这些食物经期一定不要吃一、饮品类1、茶：女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生......

女性每个月都有那么特别的几天，我们也应该重视。护理不好的话身体可能会生病。但是，有些女性在生活和饮食方面都没有禁忌，容易引起问题，为了自己的健康，不要吃女性生理日这样的食物。1、绿茶行经期经血中含有比较高的血红......

月经期间，女性身体或多或少不舒服，但月经期间也是排毒的好时机，女性可以通过饮食烹饪来帮助身体排出污垢。那么，月经期间吃什么排毒快呢？月经期间吃什么排毒快？1、绿豆：在我们过的中医中，普遍认为绿豆是可以解百毒的，而且经常......

女性生理期如何护肤？月经期间，女性体内分泌的雌激素下降，雄激素相对上升，感情变化会影响皮肤状态。生理期间容易发生的皮肤问题:雌激素分泌减少，孕酮激素增加皮脂腺刺激导致皮脂大量生成，男性也分泌更多皮脂。每个月好朋友......

一般在月经期间，女性朋友都要戒口，注意饮食。如果吃了不该吃的东西不仅会造成身体不适还影响日后的身体健康。女性的益颜健体饮食调养的原则之一，就是与月经周期变化相吻合的"周期饮食"。这也是男女之间益颜健体饮食调整......

经期能否吃巧克力？女性在月经器上需要很多禁忌。否则，对身体不好。例如，月经前后和月经期间不冷，很多女性喜欢吃巧克力。月经期间能吃巧克力吗？答案是可以吃，对身体有好处，但不能多吃。1、月经期间，可以吃巧克力，吃巧克力的好......

女性的生理日是特殊的生理日，身体发生一定的变化，免疫力下降，情绪容易变动，烦躁，焦虑等。平时喜欢喝药茶的女性，在月经来潮期间，要注意慎重喝以下药茶。生理日能否喝药茶寒冷类药茶。决明子茶可以减肥，通便明目，菊花茶清肝降火......

月经是成年女性的正常生理现象，但在月经来潮期间，身体也受到抵抗力下降、情绪容易变动、烦躁、不安等影响。因为月经失血，体内的铁要素很多，特别是月经过多的人。因此，月经期间不仅要避免过度劳累，保持精神愉快，还要注意以下......

月经因为很多人每月出现一次，所以被称为月经，是指有规律、周期性的子宫出血。严格来说，随着这种出血，卵巢内应形成卵泡成熟、排卵和黄体，子宫内膜从增殖到分泌。这是女性的特殊时期，如果不注意卫生，细菌感染容易引起阴道炎、......

月经期间进行性生活危害很大，可能引起子宫内膜出血，造成感染甚至是对另一半也存在巨大的危害。月经期间性生活会怎样？1、我们不提倡女性在月经期间发生性行为，月经期间发生性行为怀孕的可能性，但月经期间性行为对女性的危......

西瓜是很多人都喜欢吃的一种常见的水果，作为一种吃瓜群众，现在除了夏天，很多人都喜欢闲着吃几片西瓜。但是，对于生理中的女性们，女性来月经后能吃西瓜吗？接下来，我们来调查一下月经能不能吃西瓜。家庭医生在线编辑注意到女性......

女性经期通常可以有选择性地吃火锅，尽量避免麻辣火锅、海鲜火锅，可以选择清汤锅，有助于缓解经期的不适症状。女性经期吃麻辣火锅可能会因食物过于辛辣刺激，引起子宫收缩，导致痛经的出现。经期吃火锅可能会导致月经不调，白带......

生理痛是很多女性的缺点，为了赶走生理痛，生理痛的女性总是尝试各种各样的方法，食疗是缓和生理痛的方法之一。那么，痛经食疗女性应该吃什么，不应该吃什么呢？让我们来看看痛经食疗应该吃什么。益母草香附汤益母草，香附各100克，......

女性经期是比较特殊的一个阶段，多吃一些富含营养的水果蔬菜有助于排毒养颜，更好帮调理身体，经期应忌讳吃辛辣油腻等食物，那么，经期吃什么水果蔬菜排毒养颜？下面本站小编就来说说。经期吃什么水果蔬菜排毒养颜1、苹果、柑橘：......

生理日不能吃的东西是什么？专家说，女性来月经时要注意饮食，不能吃什么？青椒、丁香、青椒:经期应吃清淡、味平、营养丰富的物质，不应吃刺激性强的辣食，不应刺激血管扩张，月经提前和经量过多。青椒、丁香、青椒等食品都是调味......