刚怀孕的时候孕妇都会去医院做检查，医生会要求孕妇化验孕酮水平，如果孕酮水平偏低，就需要及时的补充，否则就很容易流产。但是多数孕妇都不清楚此时应该吃什么食物，那来了解下孕早期吃什么补充孕酮？如果孕早期的时候孕酮不足......

豆制品种类众多，鲜豆腐、冻豆腐、油豆皮、豆浆、豆腐干、腐竹等等，形式各异，口感丰富。豆制品因为它独特的加工条件而拥有很高的蛋白质和钙含量，而且脂肪含量很低，被认为是营养非常丰富的“素肉”。下面和一起来了解一下豆......

人体肠胃内都很多种菌种，这些菌种大多是健康有益的，有利于促进人体肠胃蠕动，防止人体便秘、腹痛。若是人体内有益菌群减少，会导致她们身体肠道病变。而乳酸菌也是一种有益菌。那么，吃什么可以补充乳酸菌？乳酸菌是一种有益菌......

每个女性在生完宝宝之后都是需要坐月子来恢复的，而月子期间要注意营养的补充，否则身体没有调养好以后就会很虚弱，而且营养不足的情况下，女性无法产生足够的奶水供宝宝食用，对宝宝的健康是不利的，那么坐月子需要补充什么？1、......

一个宝宝从胚胎发育成婴儿，再从婴儿成长为一个成年人，在这个漫长的过程中需要太多营养的供给来支持他的成长。在婴儿时期，宝宝最重要的营养来源就是妈妈的乳汁，为了能让宝宝吸收到更多的营养，宝妈们从不吝啬营养的补充无论......

宝宝正常情况下能吃能睡，这是每个家长的愿望。不过有些宝宝身体发育缓慢，让很多家长十分担心。不过家长可以通过饮食、运动来促进宝宝身体发育。那么，婴儿发育迟缓补充什么营养？宝宝发育迟缓有先天遗传原因，也有后天疾病导......

对于许多孕妈妈来说，为了保证肚内的宝宝生长发育得健康，避免出现发育畸形、早产的情况，在怀孕的前三个月和后三个月都会吃很多叶酸。有的妈妈会疑惑在生产完之后是否还需要继续吃呢？那么，今天我们就来聊一聊哺乳期还用补充......

孕前的饮食是非常重要的，均衡充足的营养是孕育健康宝宝的一个基础，孕前的饮食不仅会影响到胎儿的健康，也会影响到胎儿的智商，所以准爸准妈一定要注意孕期的饮食，那么孕期应该补充什么元素？叶酸：叶酸对孕妈妈而言十分重要。是......

维C是人体中必不可少的一种维生素，虽然每天都可以从饮食中获取一部分，但是也不排除身体缺乏维C的可能。尤其是哺乳期的宝妈，每天从饮食中获取的维C还要分给宝宝一半，那来了解下哺乳期可以补充维C吗？哺乳期的时候宝妈的身体......

怀孕到了最后的三个月，特别会期待婴儿的到来，一天天的到临产的时间，家长都是特别高兴的，盼望着婴儿出生之后的样子，听说刚出生的婴儿都是很丑的，慢慢的长大一点才会变漂亮，就想着等婴儿出生之后要给婴儿吃好点，那么，刚出生的婴......

女性怀孕之后饮食是非常要注意的，因为孕妇的饮食对于胎儿来说，是胎儿开始生长发育的起点。对于初次怀孕没有经验的女性来说，不了解自己需要补充什么营养，那么怀孕15周补充什么营养？怀孕15周补充什么营养怀孕15周如果身体正......

一些女性在哺乳期的阶段，可能想要稍微吃些维生素c，觉得可能会对自身的恢复有一定好处，或者是对吃奶的宝宝营养的补充有益。不过在哺乳期的时候是不是能吃维生素c，很多产妇都不确定。那么，哺乳期可以补充维生素c吗？首先，女性......

女性在刚怀孕的时候，如果出现了流产的征兆，都应该到医院进行检查，孕酮低的时候应该及时的补充孕酮，使孕酮值恢复正常的范围，才能够使怀孕的女性身体更加健康。那么孕初期孕酮低怎么补充？这个时候可以用药物进行补充，在用任何......

促进钙的吸收是离不开维生素d的，钙营养对于身体的重要性相信大家都是了解的，维生素d缺乏对钙的吸收是十分不利的，宝宝钙吸收不佳的话，对于成长时期的儿童来说会严重影响成长发育。那么，宝宝怎么补充维生素d好呢？适当晒太阳，......

锌元素在我们日常生活中的很多食物里都有，所以大部分宝宝是必刻意补锌的，但相对于缺钙来说，宝宝缺锌的危害性要更大一些，因此当发现宝宝缺锌时要及时补充，那么，宝宝缺锌了该怎么补充呢？接下来本站小编就来说一说。宝宝缺锌了......

孕酮是维持孕妇妊娠所需的一种激素，它是属于天然孕激素，孕妇怀孕期间都要适当的补充这种激素。有些孕妇体内会缺乏孕酮，那么可以通过饮食上的调理来达到补充效果。那么，黄豆浆可以补充孕酮吗？黄豆浆的原料是黄豆，里面含有很......

孕妇怀孕后，身边的人会让孕妇多吃一些，确保胎儿营养足够，不要发育不良。但是，吃得多，并不一定意味着胎儿吸收足够的营养。孕妇需要先了解胎儿需要什么，才好补充什么营养。所以，孕妇怀孕七个月需要补充什么营养呢？孕妇怀孕七个......

维生素对人体的作用很大，像维生素a对皮肤好，对眼睛好。维生素c有美白的作用。维生素b能增加食欲。但是，这些维生素不能补的过量，否则会对身体有害。那维生素a补充过量有什么危害？维生素a属于脂溶性的维生素，补充过量的话容......

流产之后需要补充很多营养，才能够让女性在短时间之内恢复健康的体魄。才能够为下一次怀孕做好所有的健康准备，那么流产以后需要补充什么营养呢？1.维生素和矿物质。这两种营养元素可以改善和预防女性流产之后出现坏血病。......

大名鼎鼎的叶酸对于怀孕及备孕的人群来说是非常熟悉的。孕妇在孕期需要补充叶酸的。朋友怀孕了，在国外的亲戚给寄来了叶酸，它是一种复合叶酸。据说分为孕早期中期及晚期，那么怀孕晚期还要补充叶酸吗？大多数医生会建议怀孕......