很多朋友可能发现，入秋后头发掉得多了。据河南省中医院皮肤科主任刘爱民介绍，每天脱发的正常数量必须在100根以内。秋天、早春的头发脱落比较多，随着年龄的增长，特别是30~40岁以后，头发脱落也在增加。秋天特别注意养发，可以......

百合红枣粥：原料有百合20克，红枣20枚，绿豆50克，大米50克。做法是先煮绿豆至半熟，放入百合、红枣和大米，再煮成粥服食。早晚各一次。百合清心安神，枣养胃健脾，绿豆清热消烦。适于夏季失眠及妇女更年期失眠伴有心悸、心烦、潮热......

银屑病的病因机多为素体皮肤干燥热，长时间血热、血干、消耗性发病，血热病贯穿银屑病发病过程，治疗常以清热解毒、凉血活血、滋阴润燥为基础。在辨证论治的基础上，适当选用一些清热凉血、解毒利湿、药食两用的中药熬成药粥......

解暑祛湿药粥立秋节气后，气候并不是真进入秋季，解暑祛湿仍是养生主题。中医认为，立秋后，消暑清热，养心肺，充分滋养这两个夏秋最容易受挫的器官，达到保健的目的。在此介绍几种药粥供选择。瓜衣粥效果:西瓜又称冷瓜，吃瓜肉后留......

食道癌患者越来越多,很多人利用食疗来提高自身免疫力。同时，还能达到防止复发的目的。下面介绍三款药粥防癌抗癌：生芦根粥【组成】鲜芦根30克，粳米50克。【制法】先将鲜芦根洗净加水500克，煎至减半，与淘洗干净的粳米一同煮......

一、促排卵汤能促进成熟卵泡排卵：当归12克、红芍10克、丹参15克、泽兰10克、枸杞15克、熟地12克、金樱子15克、王不留行15克、香附9克、红花15克、金花12克、二、促黄体汤主要治疗宫寒:红糖250克，姜末150克，隔水蒸30分钟......

三种药粥有效缓解痛风症状1.薯薯薯薯片生山药100克，葱10克，粳米50克，半夏30克，黄芪30克，白糖适量，每天1剂。先洗米饭，加入切好的山药，洗半夏和葱，一起煮，加入白糖后吃。功能:益气通阳，化痰除痹。适用于脾虚、痰浊、气虚痰阻的痛......

风湿阻络型症状头痛，头重如包，四肢沉重，腹胀痞满。可服用葛根牛膝粥、葛根10克、牛膝10克、薏苡仁50克、粳米50克、葛根、牛膝切碎，用纱布包裹，与薏苡仁、粳米放入锅中，加水适量，煮粥，一天一次。气血两虚型头痛、头晕、耳鸣、......

医学研究表明，毛发的颜色与毛发中的黑色素有多大关系。黑色素是高分子蛋白质，毛发根部毛发乳头功能发生障碍时，会影响黑色素的发生，出现白发。影响毛乳头功能的因素很多，例如人体长期缺乏维生素、叶酸、铜、铁等因素，或者某......

皮蛋淡菜粥:取一个皮蛋，淡菜50克，粳米100克。选择去皮蛋壳，洗淡蔬菜浸泡，和粳米一起煮粥，加油盐稍微调味一下，早晚吃两次。该粥具有滋阴降火的功效，适用于老年高血压、耳鸣、眩晕等症状。决明子粥：决明子18克，粳米100克，冰糖15......

宝宝腹泻的过程中，会将身体中的水分连同电解质等全体排出体外，影响身体酸碱平衡。所以，此时要给宝宝补充足够的液体防止脱水。下面小编就推荐2款适合宝宝拉肚子的时候吃的药粥。1、山药扁豆粥：去皮山药30克、白扁豆15克、......

风寒型感冒主要表现为寒冷、发热(热量不高)、无汗、头痛、身痛、鼻塞、咳嗽痰白、舌苔白滑、脉冲浮。可用淡豆豉姜葱粥。原料:淡豆酱20克，生姜15克，青葱3根，煮好的热粥1碗(约250毫升)。将淡豆浆压烂，生姜切成细丝，葱白切成......

失眠了，经常服用镇静剂、安眠药并非上策，不仅会产生对药物的依赖性，而且容易造成肝损害，甚至还可能影响人的思维活动。药粥疗法调节失眠，有效，无副作用。失眠者可以选择合适的药粥，一般5~7天就能消除失眠的烦恼。二仁粥取柏......

1、柴胡银连粥柴胡、金银花、翘曲、心莲各10克，米100克，糖适量。将所有的药物选择干净，放入锅中，加入适量的清水，用水煎汁，加入米煮粥，煮熟后加入糖，再煮一两次。柴胡滴丸1袋，柴胡口服液1瓶，调入粥中服用，每天服用2剂，连续服用3~5......

1、猪肾2个，枸杞子30克，切猪肾支筋膜，切片，加枸杞子煮汤，调味食用。2、冬虫夏草5～10枚，雄鸭一只。将雄鸭去除毛皮内脏，洗净，放入砂锅和铝锅中，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调味料，加水用小火炖，腐烂即可。3、肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，......

一、芹菜药粥芹菜粥有平肝清热、止咳、健胃、降压降脂的功效，非常适合高血压老人。做法:250克梗米清洗后下锅，加入适量清水，大火沸腾后，火煮至9成熟，加入120克芹菜继续煮至米烂粥，加入食盐、味精即可。二、荷叶药粥荷叶中提......

有人认为，春天不必进补。这种观点是错误的。春天是万物齐发的季节，人体各脏器也频繁地活动起来，所以春天也应当进补。祖国医学认为，春气通肝，春天易使肝旺。肝通目，若肝血不足，则易使两目干涩，视物昏花。为此，春季进补重在养肝......

荷叶冬瓜粥取两片新鲜荷叶，洗净后煎汤500毫升，过滤后取汁备用。冬瓜250克，去皮，切小块，加荷叶汁和粳米30克，煮稀粥，加适量糖，早晚服用。冬瓜可清热生津、利水止渴；荷叶清热解暑。适用于发热不退、口渴、尿少的病儿。蚕茧山药粥......

很多人非常喜欢粥，因为它可以帮助我们滋养身体，帮助治疗某些疾病。所以让我们来看看口臭粥的具体生产方法，我希望你能掌握这些技能。除口臭药粥除了一些口腔疾病外，口臭的原因主要是由胃火和胃热积聚引起的消化不良或消化......

石斛粥【原料】鲜石斛30克(干品5~15克)，粳米50克，适量冰糖。【制作】取石斛加水煎半小时以上，去渣取汁，人粳米、冰糖加水煮至米粥稠。【用法】温暖服用。【疗效】滋阴清热，养胃生津。适用于热病伤津、心烦口渴；病后津亏，虚热......