过瘦可能会引起多种疾病，如肠道不适、贫血、低血压、免疫力下降等，可通过调理肠胃、补充睡眠、吃高热量食物，及养成定时三餐的习惯改善。由于个人体质不同，部分人会因肥胖需要减肥，也有些人因过瘦需要增肥，过胖会引起高血压......

瘦人想要长胖，首先要保持规律的饮食，可以多吃些高热量的食物；其次要保证充足的睡眠时间；第三要保持良好的心情，心宽才能体胖；另外还要坚持适当的运动，慢跑是最佳的选择，可以让肌肉变得更加的强壮。男孩子过瘦往往无法给女孩子......

产后肥胖现象在医学上又称生育性肥胖或母性肥胖综合征，是常见的产后病态反应。产后减肥包括体重下降、生产堆积的脂肪消除、局部体型恢复、饮食恢复等产后肥胖是妊娠引起丘脑下部功能紊乱、体质脂肪代谢异常、体重增加......

现在社会随着人们生活水平的提高，各种各样的产品人们都可以吃到，同时也有许多人们由于饮食不规律、无节制等原因，身体越来越发福，渐渐的肥胖越来越眼中。现在有很多的肥胖女人想要减肥，小编就告诉大家一些比较常用的减肥方......

怀孕的时候不长胖是每个孕妈妈的最大的愿望了，可是大多数的妈妈都长胖了，不过网上哪些明星晒自己怀孕的孕照总是那么瘦，怎么做到怀孕的时候不长肉呢，本站小编就来说说吧。虽说孕期补充营养是必要的，因为身体会不断增加各种......

肥胖的情况也分为很多种，其中最难减肥的就是顽固性肥胖了。接下了，小编就和大家分享一些顽固性肥胖的减肥方法。1、出现了顽固性肥胖之后，想要减肥的话就必须要进行运动。可以在每天晚饭后走路，最少半小时的快走，以消耗掉......

现在的很多年轻人外出聚会什么的都喜欢来电小酒，但是喝酒确实极容易长胖的，也别是啤酒，那么有什么快速减肥的方法呢？很多人都喜欢来点冰爽的啤酒解渴和解暑，虽然啤酒的热量不高，一瓶啤酒的热量约等于两个苹果，吃苹果能减肥，喝......

肥胖是每个人都不想要面对的事情，但是生活中却有很多的朋友因为肥胖而痛苦不已。有些肥胖症患者更是因为肥胖生活，工作都受到了影响，所以需要及时的进行治疗，一起来看下肥胖症的治疗方法。1.科学治疗：如果患有肥胖症需要到......

很多人一到深夜，就突然有了另外一个人格：有时你会躺在床上花三个小时计算：如果你恰好在这一秒睡着了，还能睡多久？你永远不知道什么时候关机才合适，毕竟美剧英剧日剧国剧这么多；好像只有到了深夜，微博微信抖音知乎才变得超有趣......

「导读」随着人们生活水平的提高，由于高热量的食物摄入过多，出现肥胖的人越来越多，其中有一些人更是属于顽固性肥胖。那么，顽固性肥胖有哪些减肥方法，平时吃什么比较好？下面小编就带大家来详细了解一下。顽固性肥胖减肥方法......

小儿存在的肥胖问题要是不能够及时想办法加以治疗，就可能会让孩子的各方面发育出现异常，所以，选择正确的方法来改善小儿肥胖很有必要，那么，小儿肥胖的治疗方法到底有哪些呢？来看答案。注意饮食注意限制肥胖孩子的饮食，这样做......

中秋节到了,,吃月饼乃是中国传统的一个美好的风俗习惯,但是随着我们生活水平的提高,月饼的高脂肪高热量不得不让我们纠结。所以下面就跟大家分享一下吃月饼不长胖的方法。1、首先可以将月饼当成早餐来吃。月饼是高热......

胖大海多是泡水饮用，也可搭配其他材料做成茶饮，可治疗多种病症。下面介绍几种胖大海的泡制方法。胖大海清凉茶材料：胖大海、金银花、贡菊、枸杞、冰糖做法：1、将除了冰糖以外的原料全部用清水冲洗一次；2、将胖大海和冰糖放......

孕早期很多妈妈既要照顾胎儿的营养，又想要保持体形不长胖，因为摄入的能量大大增多，孕早期想要长胎不长肉需要科学的进食，那么孕早期怎么吃长胎不长肉？下面本站小编带来介绍。孕早期长胎不长胖方法孕早期胎宝宝的发育相对缓......

备孕是为了让夫妻双方拥有更好的体魄去孕育生命。有人认为怀孕以后，女性都会变肥的，因此就会将减肥的工作拖到生产后，其实在备孕前太过于肥胖的话也是需要减肥的，那么备孕前太胖减肥方法有哪些呢？1、严格控制饮食为怀孕打......

胖纹指的是肥胖纹，又被称为萎缩纹，主要是由于突然肥胖、妊娠导致皮肤真皮弹力纤维拉断所致，可通过外用药物、激光治疗、光子嫩肤等方法消除。1.外用药物常用药物主要包括：维A酸乳膏、多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷等。谨遵医......

随着大家的生活水平越来越高，大家也更加注意自己的身体健康，但是不知道为什么有时候会越来越胖，虽然肥胖不会怎么样，但还是会影响健康的，比如说肥胖会引起高血压的情况。高血压对身体是不好的。接下来和小编一起来看看肥胖......

吃驱寒锅不胖的方法很多人喜欢吃火锅，但要注意把自己吃成胖子，特别是女孩子，只能看到好吃的火锅。那么，减肥怎么吃火锅呢？首先，吃饱就行，不要贪婪:火锅的热量比普通油炸、油炸、热炒低，但吃多了容易发胖。其次，尽量选择新鲜食......

胖大海可以起到降血压、润喉化痰的作用。一般多用于泡水喝，而且不同的量有不同的效果。那么你想知道胖大海泡水方法吗？且看我们下面的介绍。1、急性扁桃腺炎时，用胖大海泡水，选用3—5枚便可。用胖大海3—5枚，开水泡服。2、......

美丽的星空,点燃希望。现在人们的生活水平已经在不断的提高,根据相关的研究数据表明,患上肥胖的人群在呈现一个上升的趋势,这对于肥胖的人来说是面临着一个巨大的挑战。新时代的人们更加是关注健康,如果过于肥胖的情......