脂肪肝是一种比较常见的疾病，现代人的饮食习惯不好导致出现这样的情况很常见，患者可以通过饮食进行调理，可以多吃一些蔬菜水果，多吃一些真菌类的食物，黄瓜、西红柿以及银耳等都有用，还有就是要少吃含糖高的食物。脂肪肝是日......

小张是个办公室文员，整天坐在电脑桌前和键盘、文字打交道，久而久之，她发现自己的小肚腩慢慢起来了，一抓就有一把赘肉。再过几个月就要结婚了，为了做个最美丽的新娘，小张决定抓紧最后的时间突击减肥，拒绝一切美食的诱惑。这样......

29岁的齐女士是上海一家贸易公司的秘书，工作认真，聪明伶俐，被众多领导所看好。2009年，女儿的诞生更为她美满的生活增添不少乐趣。美中不足的是，生育完的齐女士体重一路飙升到70公斤，令她烦恼不已。然而，经过一年的减肥之后，体......

随着生活水平的大幅度提高，人们的工作节奏也在不断提高，饮食细腻，长期饮酒，长期工作，运动不足，脂肪肝频繁发生。患脂肪肝，不仅要进行必要的治疗，还要注意饮食。1、戒酒对于脂肪肝患者，戒酒是毫无疑问的。酒精摄入后，90%以上由肝......

脂肪肝一般分为酒精性脂肪肝两类，这类患者中只有少数血脂增高的可能性。另一个是非酒精性脂肪肝，其原因复杂，有肥胖、糖尿病、高脂血症、药物和遗传因素等，有40%左右原因不明的脂肪肝。也就是说，即使是非酒精性脂肪肝患者，......

体内脂肪过多，不仅会导致肥胖，还会导致脂肪肝。如何控制脂肪摄入？首先，我们必须改变饮食习惯。饮食治疗的原则是控制总能量和碳水化合物的摄取，提高蛋白质和质量，给予适量的脂肪，补充足够的维生素、微量元素和饮食纤维。同时......

当摄入过多的脂肪，身体又无法代谢，脂肪在肝脏内堆积，会形成脂肪肝，但有人减肥也减出脂肪肝，这是为什么？脂肪肝是摄入脂肪过多了吗？下面本站小编就带来介绍。为什么减肥也能减出脂肪肝医生表示，过度减少食物摄入会影响肝脏的合......

脂肪肝是因为患者体内的脂肪堆积比较严重，所引发的肝脏病理性病变，患上脂肪肝之后会对患者的身体造成严重的伤害和影响。患有脂肪肝的患者要及时采取治疗，通过有效的治疗方法，此种病情能够得到有效的控制，具体多长时间可以......

脂肪肝是常见的肝病。那么，你知道如何在日常生活中正确治疗脂肪肝吗？很多人在健康检查中检测出脂肪肝。因为他们大多没有症状，所以误以为脂肪肝不是病。事实上，脂肪肝不仅是一种疾病，而且由于其隐蔽性，很容易错过最佳治疗时......

俗话说，每个人都有爱美的心。没有人不想拥有美丽的外表。美丽的外表除了外表，好的体型也是加分。但是，很多人不知道用正确的方法减肥，用极端的减肥方法减肥，结果减少了脂肪肝。脂肪肝通常与肥胖有关，但也有瘦的人得了脂肪肝......

可适当地选用脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白，低脂肪的食物，促进肝细胞复原和再生，动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、沙丁鱼、脑髓、鱼卵等含有胆固醇高的食物是必须限制使用的，使用一些茶类可以代谢走脂肪肝上的脂肪。......

现在的女性对自己的身材非常在意，每天都会想尽各种各样的方法让自己更瘦一些，但错误减肥可能会让脂肪肝出现，导致脂肪肝出现的原因还有酒精，糖尿病，药物因素等，需要做好预防措施。现在的人生活方式饮食方式都不好，这是导致很......

29岁的齐女士是上海一家贸易公司的秘书，工作认真，聪明伶俐，被众多领导所看好。2009年，女儿的诞生更为她美满的生活增添不少乐趣。美中不足的是，生育完的齐女士体重一路飙升到70公斤，令她烦恼不已。然而，经过一年的减肥之后，体......

脂肪肝减脂可以采用运动疗法，主要可选择慢跑、球类运动等各种有氧型锻炼方法，且要把握适宜运动量和运动强度。同时也可以从饮食入手帮助减重减脂，需要忌吃高热量食物，可制作何首乌粳米粥等食疗方食用，还可常喝山楂橘皮茶一......

要想减轻脂肪肝情况，首先要分情况讨论，如果是肥胖性脂肪肝，首先需要减肥，减轻自己的体脂率，降低脂肪对于肝脏的压力，如果是酒精性脂肪肝，那么首先需要戒酒并且积极的配合治疗，除此之外，脂肪肝患者还需要注意保护自己的肝功能，比......

脂肪肝的出现有着很多的原因，主要是因为内部含有乙醇所导致，要想有效促进减肥，控制脂肪肝的情况，就应该选择有氧运动，后期可以把有氧运动和力量训练结合在一起，当身体逐渐适应之后，也可以选择高强度的间歇运动，可以有效控制脂......

7月28日是首个世界肝炎日，由本报和市卫生局、市健康教育所等联合主办的上海市健康大讲堂“世界肝炎日——认识肝炎，科学防治”专场当天在卢湾区党校举行。专家指出，肝炎可谓“沉默杀手”，有相当一部分人是隐形感染病毒，病......

无论男女，都没有人不想拥有精致的脸、凹凸不平的体型，所以减肥成为很多人的必修课。但是，很多人不知道如何用正确的方法减肥，用极端的方法减肥会给身体带来很大的损伤，也有美女患脂肪肝的人，所以必须警惕。接下来，让我们谈谈......

脂肪肝患者想要减肥，建议先控制饮食，减少脂肪量的摄入，且每餐最好七分饱，平时多吃高纤维和维生素的食物。另外，也可以通过拉伸运动、游泳锻炼和慢跑来帮助消耗体内多余热量，在达到减肥目的的同时，可以控制脂肪肝病情的发展。......

想要通过减肥的方式来改善脂肪肝的病情，首先就需要进行合理的饮食，比如说要控制食物的总热量，再就是要减少脂肪和胆固醇的摄入量。除了合理饮食之外，适当的运动也有助于症状的改善，运动时一定要选择合适的运动方式，并且确保......