生活中可以用小把戏改善鼻子不通的症状。白醋具有杀菌、解毒的效果，蒸白醋后，可以把鼻子凑在杯口，用蒸汽缓解症状。也可以用白萝卜加水煮沸，用白萝卜水的蒸气令鼻子通气。取一些姜条放置于鼻孔内几小时，也有助于减轻鼻子不......

近视的原因很多，除了一些患者是遗传因素外，还有环境因素，如生活环境。患者在光线过暗或过强的情况下读书或工作，患者过度使用眼睛，每天户外活动时间少，熬夜工作，玩手机，使用电子产品会使患者近视。近视是指平行光聚焦于视网膜......

多喝热饮:热饮水果茶和柠檬饮可以减轻鼻充血症状，避免脱水。干燥的呼吸系统容易感染。漱口:每天用清水漱口，可以减少感冒的危险。用清水漱口的人比没有做这件事的概率少36%。漱口可以有效预防呼吸道感染。停止自责:自责......

如今，颈椎病是白领最容易惹上的一种健康问题。由于他们长时间伏案工作，颈椎得不到活动，久而久之就容易患上颈椎病。必须预防颈椎病！接下来，让我们看看如何预防颈椎病。白领们记得要看哦预防颈椎病第一招、换合适的枕头现在......

现在不孕不育的家庭越来越多，不孕不育的原因也很多，男性不育的原因是什么？预防男性不育的方法是什么？导致男性不育的原因是什么？一、先天性畸形：比如附睾头、体、尾段缺如，输精管一段或者会完全的缺如，输精管与附睾不连接，附睾......

年轻时白发，对个人形象和心理状态都有不良影响。特别是对于害怕老爱美的女性，一旦自己长出白发，就会像敌人一样狂暴。其实，除非是先天性和疾病引起的，白发也不是无法预防的。让编辑告诉我们一些把戏！不要熬夜熬夜对身体的伤......

1、多吃萝卜实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特的作用。具体做法是切碎甜味多汁的萝卜，挤出半茶杯汁，捣碎生姜，挤出少量的姜汁，加入萝卜汁，加入糖和蜂蜜，混合后加入热水作为饮料饮用，每天3次，连续2天服用，清热、解......

夏天出汗多是好是坏？出汗过多表明身体有问题，但出汗确实是排毒的好方法。夏天怎样才能合理出汗排毒？主编介绍五种有效的出汗方法。方法一、喝花草茶饮食、生活习惯不好，身体逐渐偏向寒冷。本月，定期泡花草浴，放松身体各器官......

月经对于女性的一生来说是非常重要的，经期是女性每个月中比较痛苦的一天。由于本期脑皮层兴奋性下降，机体对疾病的抵抗力下降，月经来潮时盆腔充血，宫颈口微张，子宫内膜脱落和阴道酸性分泌物被经血冲淡，降低了抑制细菌的作用......

三减三健是国家开展的全国人民健康生活方式的特殊行动，三减三健是通过减盐、减油、减糖实现健康口腔、健康体重、健康骨骼生活的油是必不可少的。食用油不仅是人们日常生活中炒菜烹饪的必备食材，也是人体脂肪酸的主要来......

感冒是生活中最常见的，抵抗力差的话，一年感冒好几次。我们平时所说的上呼吸道感染，中医又称伤风、感冒。这是小时候常见的疾病，有的婴儿一年感冒好几次，婴儿很痛，妈妈很着急。感冒一年四季都可以发病，特别是冬春两季更常见，与......

据统计表明，有98％的孕妇在怀孕末期会造成焦虑情绪心理状态，有的人擅于调整自身的心态，会使焦虑情绪心理状态缓解，有的人不擅于调整，心理焦虑变重，导致这类心理健康问题有多种多样缘故：1、城市女性大多数是初产，欠缺对生产的立......

随着天气的变化，很多过敏性鼻炎患者出现异常反应，鼻塞、头痛，晚上睡不着觉，白天打喷嚏就停不下来。那么，我们该如何拯救一下过敏的鼻子呢?下面一块来看看吧！治疗鼻炎从体质开始得过敏性鼻炎，很多患者的第一反应是抵抗力差，需......

急性肠炎是由细菌、病毒、真菌、寄生虫感染引起的小肠炎和结肠炎，患者主要表现腹痛、腹泻、腹胀、粘液脓血便的症状，严重患者出现脱水症状，部分患者发热后感觉严重，也称为感染性腹泻。急性肠炎患者出现腹痛症状，可用药物、......

1、一日三餐怎么吃早餐很简单吃水果和饮料，而且随时起床，她都会坚持这种吃法，饿的时候什么也吃不了。午餐以蔬菜为主而且必须是中式煮法，只用植物油。刘嘉玲也喜欢混合沙拉吃。晚餐和晚餐也很简单，分量多，以蔬菜为中心，追加......

为什么青春期不长青春痘，25岁后青春痘不断？我的皮肤是白色的，但看起来没有光泽，总是暗暗地里像灰色一样？为什么我的皮肤不是油性的，这几年油越来越多？总觉得脸肿，每天早上好像胖了一圈？还没到老化的年龄，皮肤松弛，没有弹性为什么......

好像很多工作都离不开电脑，那么么办？据健康专家介绍，实际上想要健康很简单，只要学会使用计算机的保健工作，即使长时间面对计算机，身体也会变得健康样才能长时间面对电脑，保证身体不会受到损害呢？今天，我们的健康专家相信长期面......

卫生巾是每个女性每月的必需品，也是接触女性隐私的用品，因此卫生巾的安全选择和健康使用与女性隐私的健康卫生有关。虽然每个月都使用它，但并不是每个女人都知道如何选择卫生巾。下一位编辑在选择卫生巾时，尽量不要为价格......

1、维持家庭空气流通家庭有冷气时，房间温度维持在25~27℃之间。幼儿儿放在冷气室里，用电风扇旋转吹，体温逐渐下降，幼儿也会感到舒适。但是，四肢冷得发抖，表示需要温暖，所以必须复盖毛毯。2、脱掉过多的衣服婴儿的四肢和手脚......

未老先衰，现在很多年轻人头上长了很多白发，特别是早出晚归的白领。但是，看到白发增加了，该怎么办呢？接下来，让我们谈谈白发的原因。如果我们有白发，我们该怎么办？白头发的原因白头发主要是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少......