一般来说，女性在月经来潮时排出适量的经血是子宫内膜脱落后常见的表现。女性每次月经量达到30~50毫升，月经量充足，卵巢和子宫功能良好，月经正常。部分女性的月经量稀少，可能每次来月经时月经量都少于20毫升，这种情况的出现......

前几天，第33届香港电影金像奖顺利结束，各路女演员惊人的造型留在观众的脑海里。章子怡、郑秀文、Angelababy、汤唯等明星登场斗艳，精致的脸颊依然洋溢着年轻的气息。脸颊一直是女性维护的首要目标。暗黄的皮肤，眼睛的细纹......

1、坚持长期运动锻炼，鼓励患者根据个人个体差异、工作性质选择适合自己的运动项目，如步行、慢跑、太极拳、气功、体操等，坚持长期锻炼。2、做好心理护理，耐心向患者宣传健康知识，增加对脂肪肝的了解，指导患者解除恐惧，保持乐......

受社会快速发展的影响，许多年轻人每天都要承受巨大的压力，长期伏案工作，引起颈椎病的高发性。在颈椎病逐渐年轻的今天，预防很重要。大家平时看电视和下棋的时候，要特别注意坐着的姿势，不要花太多时间，颈椎劳损，引起颈椎病。低......

流鼻涕是鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎等常见症状之一。医学上流鼻涕分为白色粘液鼻涕、黄水流鼻涕、黑鼻涕、清水流鼻涕等多种。其中，黑色鼻涕是因为吸了煤尘、烟尘、金属尘等外部刺激物，混入了鼻涕内。患者应及时到医院进行检......

绿茶瘦身之一A.提前准备绿茶粉和薏苡芢各适当。B.作法：将绿茶粉放进碗里，随后加一些炒过的薏苡芢粉(或糙米粉、大豆)，再加上鲜奶油搅合匀称，用开水冲泡就可以。C.功效：养颜美容美肤，让皮肤类型更透嫩，有利排尿排脂。绿茶瘦身......

秋天，天气干燥可能会给女性带来不适。贫血一样，疲劳、疲劳、疲劳、无力，我们总是感到疲劳等症状，不是什么病，而是贫血的症状。女性贫血，也就是我们常说的血气不足容易给女性带来烦躁、皮肤干燥、嗜睡、脸上斑点明显、皱纹多......

男性远离前列腺亚健康需要找到正确的方法。人有亚健康状态，这早就是司空惯，但男性前列腺疾病一直很高，专家提示前列腺也有亚健康，需要引起男性的关注。前列腺疾病包括前列腺炎、前列腺增生、前列腺疼痛等多种，专家建议男性......

女性生理痛是一个痛苦的过程，从你第一次生理的时候开始就出现现，而且每个月一定会来，每次女性的私事都会被拷问。生理痛的人想摆脱这种痛苦，至少要稍微缓和一点。女性生理日如何预防生理痛的方法？1、经期饮食要注意容易消......

早泄阳痿是很多男性面临的，主要原因是平时压力过大，不重视龟头周围的卫生保护，龟头炎症容易发生，肾功能损伤，精子质量下降。为了避免这些情况，我们应该知道如何恢复健康，这样我们就可以很快消除早泄和阳痿的症状，同时保证生殖......

失眠是困扰许多女性朋友的大问题，家庭儿童、学业工作难以拥有良好的睡眠质量，使原本闪闪发光的女性突然失去光辉，不仅损害了花颜，还对日常工作生活产生很大影响，严重引起精神疾病。因此，如何快速入睡成为大家关心的问题，接下......

任何事物都具有两面性，开眼角也是如此，一方面开眼角能让眼睛变得大一些，精神一些，一方面也可能会出现眼睑外翻、眼角瘢痕、眼睑皮肤松弛等风险。整形专家称，求美者应慎重选择手术医院，做好术后护理，将开眼角的风险降到最低。......

怀孕前，准妈妈的抵抗力很好，不容易感冒，为什么怀孕后容易感冒？怀孕期间，如何预防感冒最好？下一位编辑回答这两个疑问，一起来看看吧。孕妇容易感冒的原因怀孕期间容易感冒，尽管症状有强弱差异，但很多孕妇在怀孕期间至少经历了感......

在现实生活中，很多女性朋友的脸都有本质的问题，痤疮的出现不仅会影响女性的外观形象，还会产生心理上的影响，影响正常的社交。现代女性喜欢美丽，脸上有点缺陷，特别是青春痘，这种严重的皮肤病无法忍受，青春痘是怎么发生的呢？以下......

女性由于经、带、胎、产的特殊生理现象，容易引起病邪的侵害而生理痛。因此，素日注意个人卫生保健是预防痛经的有效措施。以下是预防痛经的妙计。(1)学习掌握月经卫生知识:月经的到来，是女性进入青春期的标志，但由于缺乏对......

以前人们到了冬天，手脚发凉，在被子里放入热水袋保温，其实除了保温以外，热水袋还有治疗疾病的效果，特别是对以下小病痛有很好的效果，如果有这种情况的话请试试。敷颈催眠颈部有安眠穴，主要治疗失眠眩晕。睡前把热水袋放在后颈......

如今，颈椎病是白领最容易惹上的一种健康问题。由于他们长时间伏案工作，颈椎得不到活动，久而久之就容易患上颈椎病。必须预防颈椎病！接下来，让我们看看如何预防颈椎病。白领们记得要看哦预防颈椎病第一招、换合适的枕头现在......

最近气温急速上升，这期间的凉爽天气迅速被现在的闷热天气所取代。慢慢地，我们告别了春天，迎来了夏天。夏天是很多女性讨厌的天气，不仅闷热的天气会严重影响心情，出汗等也会使自己的花容失色。高温加快了人体水分的蒸发，如果......

1、维持家庭空气流通家庭有冷气时，房间温度维持在25~27℃之间。幼儿儿放在冷气室里，用电风扇旋转吹，体温逐渐下降，幼儿也会感到舒适。但是，四肢冷得发抖，表示需要温暖，所以必须复盖毛毯。2、脱掉过多的衣服婴儿的四肢和手脚......

无精症是指男性射精时精液中不含精子或不能射精的情况。无精症是导致男性不主要原因，对家庭和谐有很大影响。那么，为什么会发生无精症呢？无精症十大致病元凶1、静索静脉曲张:精索静脉曲张局部温度过高、微循环障碍、营养......