1、普洱茶科学证明，普洱茶具有溶解油脂、调节代谢、防辐射等多种效果，长期饮用普洱茶可减少胆固醇和甘油脂，具有治疗肥胖症的功能，同时饮用普洱茶可减少血管张弛、血压下降、心率减慢、脑血流量减少等生理效果2、竹叶茶竹......

现代人大多重视养生，我们也知道最简单的养生方法不仅是运动，还是从饮食开始，平时用中药材泡茶是常见的现象。有些人喜欢把大枣和枸杞一起泡水喝，枸杞大枣都是具有很好滋补效果的中药材，对女性尤其有益。一般用枸杞子和枣浸......

如果你的胃总是不太好，总感到不舒服。在这个冬季就让我们养养胃吧！养胃关键在于一个养字，而养胃又以中医里的茶疗、酒疗、汤疗效果佳。该如何用茶疗养胃呢？12款健脾养胃茶你值得拥有！桔荷瘦身茶【组成】桔皮10克、荷叶15克......

喝茶是养生的好方法，春天选茶很讲究。广东省中医院肝病专科主任池晓玲建议，此时宜喝花茶，因为春季人体阳气的生发需要依赖肝气的疏泄作用，玫瑰花、茉莉花等花茶都有疏肝理气的功效，有助于舒达肝气、调和气血。另外，广东春天......

陈皮茶材料：陈皮、白糖。做法：将陈皮放入杯子中，随后加入开水进行冲泡，十分钟之后开盖去除渣滓，加入少量白糖就可以服用了。功效：这道茶饮不仅具有很好的治疗气虚的作用，同时也适合在夏天的时候服用，具有非常不错的消暑止渴以......

女性总是不注意自己的美容，脸是女性最重要的店铺。特别是自己周围的朋友，各自闪闪发光，急忙寻找合理的美容方法。其实，生活中美容的方法也很简单，喝茶也有美容养颜的效果。那么，怎样喝茶才能促进美丽的脸呢？暴露1:玫瑰红茶喝......

很多女性手脚冰凉、感冒、咳嗽、生理痛……怎么办？小编对于7种体质不同的女性，收集了7种对症养颜温茶，喝茶可以简单地解决健康的烦恼。经常咳嗽:麦冬百合甘草茶适合体质:上呼吸道容易受到刺激，有咽炎、鼻炎、过敏等病史的......

夏末秋初，气温变化，人体容易发生干燥热的现象，请喝花茶降火。花中含有22种人体所需的氨基酸和丰富的蛋白质、淀粉、脂肪，具有一定的药用和保健功能，多具有清热解毒功能。菊花:龙井茶4克，菊花7克，用600毫升沸水浸泡几分钟后可......

冬天下午，来一杯温暖的下午茶，可以缓解忙白领的疲劳，也可以让家庭主妇享受茶的舒适。不要喝那些提取饮料，教你几种自制午茶，做法简单，还可以预防疾病。午茶来源午茶来源于17世纪。当时，英国上流社会的早餐丰富，午餐简单，但社交......

荷叶茶一直是减肥茶中最受欢迎的，其实和压差也可以搭配很多食物会起到不同的作用呢？下面就一起来看看常见的荷叶茶配方吧。桂香荷叶茶材料:荷叶半张，山楂50克，桂皮1根(2克)，冷水1000毫升，冰糖2勺做法:切荷叶，放入水中，放入炉......

◆春季保健茶——蜂蜜陈皮茶（适合季节：春冬季）原料：陈皮半个、蜂蜜2勺。制作方法：①陈皮洗干净，放入随身杯。②冲入沸水，1分钟后倒掉水。③再次冲入沸水中，炖30分钟。④等水晾干温度后，加入蜂蜜，搅拌均匀饮用。特殊效果:养胃。......

专家指出，城市白领工作繁忙，压力过大熬夜的情况很多。忙碌的馀地无视健康，身体的基础越来越差，不知不觉陷入了亚健康，甚至是重度亚健康的深渊。白领日常养生，不少人都会选择喝一些养生茶，那么，白领喝什么茶效果最好？铁观音茶铁......

1、菊花茶菊花是食药两用的食物，中医角度来说可以当做中药泡茶喝来保健养生。而且菊花有着解热的效果，因此在秋季最适合。菊花适量，滚水冲泡饮用。2、金盏花茶冲泡前，用清水将材料清洗干净，在水中浸泡10分钟左右即可。建议......

有些女性朋友阳气不足，也就是俗称阳虚，常见的表现是手脚冰冷，夏天出冷汗，精神不好，嗜睡。那么怎么才能好好补充阳气呢？饮食当然是不可或缺的一面，闲暇时多喝养生茶，用自然药材浸泡服用，有很好的疗效哦。补充阳气是健康美女不容......

一、红枣玫瑰花茶材料：红枣、玫瑰花各适量。做法：1、将红枣和玫瑰花清洗干净，之后将红枣去掉核，从中间断开。2、将玫瑰花和红枣一起放入杯子内，冲入沸水，之后放上杯盖闷五分钟就可以了。功效：这款茶对月经不调、痛经等具有非......

1、菊花茶菊花具有清肝明目的作用，对眼睛劳损、头痛、高血压等有一定的作用。每天午饭后，用五六朵杭菊提取，连续喝三个月有效。提取时加入少许蜂蜜，口感更好。2、橙色茶橙色一片，绿色茶4.5克，用热水提取，在沸水锅用水蒸20分......

新鲜金橘开口放入红茶，红茶的味道不变，再加上金橘的香味，两者似乎已经商量过了，默契的香味恰好融合，闻起来很舒服，红茶性温暖，去寒暖胃，金橘去火如何炮制:8个金橘，洗干净，去蒂，切成十字花状待用。玫瑰作为辅料几颗就够，草莓丁和猕......

茶是各种毒素的解药，不同的人喝不同的茶。现在是夏天，气温高，茶是防暑解渴的好产品。你知道吗？茶是酒精、尼古丁、废气和辐射等毒素最便宜的解药。茶的种类很多，可以根据自己的职业和体质来选择。计算机族绿茶(抗辐射作用......

玫瑰薄荷茶人的情绪在交接之季易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室女性喜爱，具有活血化淤、舒缓情绪的作用，薄荷可驱除疲劳，使人感觉焕然一新，并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷的苦涩味，一举两得。喝法：选取玫瑰花干花蕾4-5......

茉莉花茶茉莉花茶是茉莉花提取的。首先用热水浸泡茶，倒入茶，用热水浸泡第二次，浸泡茶的香味消失茶，取第二次浸泡的茶汁，加入适量的调味料喝。《中药大辞典》记录茉莉花具有理气开郁、退脏和中的功能，对痢疾、腹痛、结膜炎、......