忽视自己的食物就是忽视健康诊室里，她坐在我旁边讲述自己身体健康状况，完全不像62岁老人，吐字清晰，简明扼要，逻辑性强。但她仍不时查看手机记事本，怕遗漏重要信息，她解释说自己近来特别健忘。她说自己以前从未想过，也不知道要......

1、芹菜男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。据报道国外有医生经过实验发现，健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个......

胃是非常重要的消化器官，很多人工作忙，饮食不正常，胃有问题。胃损伤轻时胃溃疡，重时胃癌。要养胃，首先要知道胃害怕什么样的食物，什么样的食物能养胃。一、胃害怕的食物是什么？1、巧克力:巧克力中的可可碱放松食道，胃酸容易倒......

女人需要补，男人亦然，其实生活中对男人大补的食物有很多，如狗肉、驴肉、虾、韭菜、办理、牡蛎、泥鳅、鹌鹑蛋、蚕蛹、海马、海参等等，这些食物具有具有补肾益精、养血润燥、除湿利尿功效。饮食是我们每一个人的能量来源，好......

来，让我们学习一下最基本的饮食营养知识：蛋白质食物的重要性。典型长篇大论，阅读需要耐心——蛋白质食物是指鱼虾、肉类、蛋类、奶类和大豆制品。这些食物的共同特点是含有较多优质蛋白，“优质”的意思是消化吸收进入人体......

月子说:吃男女，人的欲望是模糊的。食物和性功能之间有重要的依赖关系，吃不一定能直接提高性能，但吃得对，吃得好，一定有强烈的作用。美国福克斯新闻网近日就刊文发出警示：不健康的饮食习惯，导致越来越多的人性欲下降、性感受......

每个人都有自己最喜欢的食物，当代年轻人单身群体越来越多，如果让你选择一个食物做你的恋人，你会选择什么?理由是什么?它们可以给你带来快乐，本站带来假如食物是你的恋人，你最想要哪一个食物做恋人呢？假如食物是你的恋人，你最......

中医讲究“性”，将食物分为寒、凉、温、热等“四性”。其中寒性食物适用于热性体质和疾病，热性食物适用于寒性体质和疾病。让我们谈谈如何分为这两种性质的食物。温性或热性与冷性或寒性相反，适用于寒性体质和疾病的食物......

对眼睛好的食物有什么呢？小宝宝眼睛光亮水灵灵是每一位父母的心愿，今日就一起来看看学龄前儿童宝宝吃什么对眼睛行吧。一、对眼睛好的食物1、鱼类，小动物蛋白丰富多彩，钙、铁、磷成分较高，有清除眼睛肌肉紧张的功效。2、生......

脂肪肝是一种比较常见的疾病，如果平时经常食用高脂肪、高胆固醇的食物，很容易会导致肝脏脂肪积聚过多，所以患者要注意调整饮食，吃一些脂肪含量低的食物，有很多食物还有消脂的作用，很适合患者食用，有助于疾病的康复。脂肪肝是......

眼睛是人体重要的器官，保护眼睛很重要。平时不注意保护眼睛，容易引起眼睛干燥、近视眼、角膜炎等症状。保护眼睛需要从平时的生活开始，防止眼睛疲劳，可以采用眼睛的保健操、热敷等方法。多吃黑芝麻、猕猴桃、圣女果等食物......

卵巢早衰的发病几率比较高，卵巢早衰会导致不孕症的出现，并且也会影响到患者的身体健康，会加快患者身体的衰老速度，卵巢早衰会导致雌激素分泌水平下降，并且会加快皮肤的衰老，女性要做好预防卵巢早衰的措施，下面我们具体来了解......

1、大蒜，大蒜是公认的防癌食物，有明显的抗癌功效。流行病学调查显示，食用生大蒜的人群，胃癌发病率非常低，原因就是大蒜能明显的降低胃中亚硝酸盐含量，减少了亚硝酸胺合成的可能，因而起了防癌效果。2、洋葱，吃洋葱能降低胃中亚......

虽说夏日来临，美女们的防晒功课却早已开始了。防晒霜、遮阳镜、遮阳伞……但是，你的防晒真的做到滴水不漏了吗？一、高维C水果。维生素C是“永远的美肤圣品”，想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤，几乎每个皮肤科医生都会让你每......

补精子的食材：说到应用饮食搭配来调补精子，就需要最先掌握精液中的相关营养成分成分：精液中的关键成分有优质蛋白质、精氨酸、维生素类、营养元素等。因此，调补精子要先后而食补。1、进餐优质蛋白质与精氨酸食品：优质蛋白......

如今现在很多电子产品都占据了我们的生活，很多人一天到晚都是和电脑手机接触。视力已经到了严重的损伤。那么宝宝的视力更是要从小就要注意了，下面小编来给大家推荐几款对眼睛好的食物。对眼睛好常吃这几种食物1眼睛干......

许多职业女性因工作原因不能按时饮食，长期不规律饮食导致胃肠问题。肠胃问题不容小觑，那么吃什么食物可以调理肠胃，让它恢复正常呢？让我们列出对肠胃有益的食物清单。1、青鱼青鱼肉中含有核酸及锌等微量元素，可增强体质；也......

饮食对性爱的影响远远超出人们的想象。近日，发表在美国“网络医学博士”上的一则报道指出，一些常见食物会影响人的性欲。要想拥有美好的激情，就要适当控制以下食物的摄入量。1、油炸食物。薯条、薯片、油炸糕点等食物不......

一到秋天就是咳嗽的高发季节，真是收获的季节，也能收获咳嗽啊，只是我们都想远离咳嗽，远离咳嗽的不是只有止咳药，还有很多食物有止咳润肺的作用，下面我们就来讲讲，对咳嗽有帮助的食物。  1、冰糖  冰糖、白糖和红糖的效用......

我父母(78岁和68岁)最近在我家里持续生活了一年多，我有机会近距离关注他们的饮食，特别是他们对食物的态度。通过对比他们和我自己对食物态度的相同和不同之处，对比他们和我儿子对食物态度的不同之处，我的发现也许并不新奇......