维生素C和E一般没有什么危害，但是如果过量摄入维生素C可能会出现恶心、腹部痉挛、腹泻等不良反应；过量摄入维生素E可能会引起恶心、呕吐、头晕、头痛、视力模糊等不良反应。维生素C和E是人类必需的基本营养素之一，具有美......

服用维生素C对抗感冒是许多人熟悉的民间处方，但根据最新的研究结果，维生素C对预防感冒病毒毫无用处。芬兰赫尔辛基大学的研究人员对每天服用200毫克维生素C的1.1万人进行了长期的跟踪和分析，发现他们感冒的次数和没有维......

用维生素C泡腾片泡水的时候，要注意选择搪瓷内胆的杯子，把泡腾片放到杯底，再用40度左右的温水冲泡，摇均匀后就可以饮用了。成年人最好每天吃一片，最多不可以超过两片，儿童半片就可以。适量服用维生素C泡腾片，可以为身体补充维......

作为孕妇，每日摄取一定了的维生素c有利于胎儿的健康发育，然而过量补充维生素c对身体是不利的，需要注意不要过量，那么孕妇维生素c过量怎么办？下面本站小编带来介绍。孕妇维生素c过量危害介绍维生素c是一种水溶性维生素，维生......

现在由于生活环境的原因，身体都存在这一些问题，好多人去医院检查缺乏维生素，然后就会买补维生素的药物，有好多人不知道什么时间吃维生素最好，能够快速的恢复健康，那么吃维生素C的最佳时间是什么时候呢？吃维生素C的最佳时间1......

为使宝宝不缺乏维生素，通过母乳哺乳的妈妈就要补充身体所需的营养，有时候由于哺乳需要，很多的营养素是不能胡乱吃。有些哺乳期吃了好，有些吃了反而会起到坏的作用。有些人认为吃对就好了，但是食物的补充太慢，哺乳期宝妈需要......

维生素维生素是人体生命活动过程中必需的一类有机化合物，有3个特点:一是存在于天然食物中;二是人体一般不能合成，必须由食物供给;三是它既不是构成机体组织的原料，也不提供能量，而且生理需要量极小，但又是人体绝不能缺少的......

备孕对于想要怀孕的女性朋友来说是非常重要的一件事情，经过一个好的备孕阶段。才能够提高自身的怀孕成功率，也可以让自己生出一个更加健康的宝宝。我们都知道在备孕期间需要吃很多的营养物质，那么备孕吃维生素c的作用是......

依据西班牙科学家们的全新调查报告，孕妇在怀孕期内假如补加服用维生素C，能够减少他们在孕妇分娩时碰到的风险。在西班牙，胎宝宝羊膜早破为本地孕妇所普遍。可是羊膜太早裂开经常会给孕妇生产制造产生风险。科学家们觉得，......

维生素C是最常见到的一种营养元素。可以说维生素C是最广为人知的维生素也不为过。很多人都知道，化妆品中含有维生素C，那么，维生素c的作用有哪些呢？1.维生素C可以促进胶原物质的合成，能够让伤口尽快的痊愈。充足的维生素c促......

在现实生活中，大家发现有些男同志也会生活的比较精致，喜欢将自己收拾的干净利索，而且在空闲的时间也会贴面膜来保养皮肤，会锻炼身体管理自己的体重，那么维生素c男的可以吃吗？维生素C男性可以吃。维生素C具有提高身体免疫力......

维生素c可以从日常的水果，蔬菜中摄取，有利于人体健康，而过多的吃维生素c也会对身体造成危害，那么孕妇可以吃维生素c吗？下面本站小编带来介绍。孕妇吃维生素c的好处维生素C在胎儿脑发育期起到提高脑功能敏锐的作用。孕期准......

呼吸器官=开放器官如果所有的肺泡都摊开，它的总面积就像网球场一样大。如此巨大的呼吸器官日夜与外部环境相连，成年人每天吸入1000万毫升空气，空气中不可避免地会有致病性病毒、细菌和各种有害有毒物质，如果预防不当，很容......

如果人体缺乏了维生素c，就会出现一系列的症状和疾病，最常见的就是免疫力下降、贫血、败血病等，因此多吃维生素c的食物才可以保证维生素的摄入量。那么，缺维生素c的吃什么好？1.胡萝卜：胡萝卜中的维生素c以及其他维生素都具有......

维生素C是人体必需的营养物质，如果日常是摄取不足，还需要吃维生素C片补充。吃维生素片的时候，一定要严格按照用量服用，成人在200毫克左右。吃维生素C片的时候，要在饭后马上吃，能促进吸收，注意一定要使用正规的产品。很多人都......

对于维生素C能预防感冒的问题，很多家长都深信不疑，其实在维生素C本身功能里是没有预防感冒的，而且长期服用维生素C对人体的伤害也很大的，那么，维生素c能预防感冒吗？下面本站小编就来说说。维生素C能预防感冒吗维生素C的功能......

孩子吃维生素C好不好，孩子可以吃维生素C吗。做为妈妈的都希望自己的孩子能够健健康康的成长，长大了之后是个栋梁之才。不过让孩子能健康成长还要注意营养的补充，那么孩子可以吃维生素C吗，还怎么吃维生素C比较健康呢，本站小......

婴儿身体生长发育需要大量综合维生素，但这些所需营养是通过母乳或者配方奶粉来摄入体内，除非出现缺少某项元素的典型症状，才会有针对性的补充，比如说维生素b6就不适合单独摄入，因为很多妈妈们并不了解：维生素b6婴儿吃的危害......

维生素C虽然对身体有好处，但是过犹不及，也不应过量，如果服用过量的维生素c可能对身体有危害，维生素c也并不像网传的可以预防感冒，那么，维生素C服用过多有什么副作用危害？下面本站小编就来说说。过量使用维生素C有害身体是真......

维生素C泡腾片的危害主要有胃肠不适、贫血、不孕症、牙齿损坏、痛风等。具体分析如下：1、胃肠不适：如果长期性或者大剂量服用维生素C泡腾片，就可能会让胃肠受到不良刺激，从而出现一系列反应。患者可能会有持续性腹泻、腹......