春节马上就要到了，很多朋友将满怀喜悦的心情踏上回家的路程。那么长途旅行饮食有没有需要注意的呢?首先坐飞机的朋友要注意：1、乘机前可以适当进食，但不要大吃大喝，要控制进食量，以减少或预防晕机。2、食物中要含有一定的......

腊肉这种既美味有有营养的食材，对于一般人来说都是可以食用的，但是也有其不适宜的人群，老年人忌食；胃和十二指肠溃疡患者禁食。如果暂时放开“口感”，从营养和健康的角度看，腊肉对很多人，特别是高血脂、高血糖、高血压等慢性......

青鱼主要产于长江流域地区，也可人工养殖青鱼，但由于受鱼食来源的限制，北方饲养较少，青鱼四季均产，但以秋季产的最多品质最好。青鱼肉厚且嫩，味鲜美，富含脂肪，刺大而少，是淡水鱼中的上品。青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎......

出水痘以后，家长们在饮食上面就要多注意了，要选择那些既能够缓解水痘病情的食材，又能够引起孩子胃口的食材，那么，在孩子出水痘以后的饮食宜忌有哪些呢？水痘患者宜食：饮食上宜多喝水并供给营养丰富，多吃富含蛋白质的大豆、动物......

「导读」当孕妇是一件很幸福但也很累的事情，不仅仅因为要“随身携带”一个球球，还因为孕妇的饮食宜忌很多。很多孕妇都盼着十月怀胎后宝宝出生，就可以随心所欲地吃想吃的。结果，宝宝生出来了，孕妇变产妇，才发现产妇饮食宜忌......

「导读」备孕期间的饮食是正在准备怀孕的亲们关注的话题，由于食物是获取能量和营养的来源，为了将来能生一个健康的宝宝，大家再也不能沉溺于不健康的饮食中了。备孕饮食宜忌备孕是为了优孕，也就是生出一个健康的宝宝，在备孕......

老婆作为孕妇，饮食有很多需要注意的地方，哪些能吃、哪些不能吃你都知道吗？老婆孕期“六吃”与“六不吃”一起看看吧！孕期“六吃”1、全麦制品。包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等，麦片可以使你保持较充沛的精力，还能降低体......

更年期，相信是每一位女人都不愿意看到的，作为更年期最突出的表现，绝经是当之无愧，妇女有三分之一的时间在这个阶段，所以必须重视和做好在更年期不同时期的预防和保健措施。特别是饮食，那么更年期饮食宜忌应该怎么区分呢？下面......

步入中老年后，尤其要注意心血管疾病的发生。有流传说法，说冠心病是中老年的“魔咒”。由此可见冠心病的“地位”。冠心病的发展与饮食有一定的关系，冠心病人尤其要注意饮食。下面，小编给大家介绍一下冠心病饮食宜忌。先介......

产后饮食宜忌是每个产妇或是产妇的家人必修的亦可。因为产妇的饮食无论对母体的恢复还是对宝宝乳汁的质量都具有十分重要的作用。不少人都知道蛋白质对伤口的愈合和母婴营养的获取都有比较好的作用，但却不知道鸡蛋虽然......

健康的宝宝，需要有“优质”的精子和卵子。孕前饮食和用药对精子卵子的质量影响相当大。下面我们就从吃吃喝喝入手，谈谈备孕饮食哪些该吃哪些不该吃；又有哪些你没有注意到却影响不太好的习惯！食物对上班族的未准爸、妈来说......

在本篇文章中我们提到，斑鸠作为一种食材，它有较高的食用价值，能给人们的身体带来丰富的营养。一鸠胜三鸡，它的丰富营养超过三只鸡的营养价值，是滋补的良品。但是这样一种滋补良品是每一个人都适用的吗，它的饮食宜忌有哪些？今......

患了疾病以后，不仅要改变一些不好的习惯，饮食方面应该更加注意，民以食为天，人类获取的营养都来自我们所吃的食物里面。所以，患病以后一定要注意某些事物的禁忌，以免加重病情，治愈起来更加困难。下面，我给大家介绍下隐睾的饮食......

备孕是为了优孕，也就是生出一个健康的宝宝，在备孕阶段你的身体素质会直接影响到下一代的身体素质，所以大家一定得上心，让我们来看看备孕期间都有哪些饮食宜忌吧。女性要多补充富含叶酸的食物，含叶酸较多的食物有动物肝脏、......

中国饮食文化博大精深，无论是药物还是食物，都讲究性寒性热还是性温，因此吃榛子是有一定的宜忌的。那么，榛子的饮食宜忌有哪些？我们这就来了解一下吧！榛子性平，补脾，但是不宜食用存放时间较长的榛子，时间一旦存放过长，就容易滋生......

痛风，很多人都会患有这种病，备受其困扰。很多人也尝试很多治疗的方法，当然通过饮食疗法是最好的，同时，平时饮食中注重饮食，避开加重痛风的食物。那么，悉知痛风饮食宜忌，就显得极其重要。什么是痛风痛风，也是我们所称的“高尿酸......

不知道大家对于紫菜的了解有多少呢？我们平时吃的紫菜多半都是用来做汤或者用来凉拌一些菜的，紫菜的营养价值和功效还长短常的明显的，所以经常吃会比较好。但是，既然它有非常强大的功效，那么，它一定就可以对于一些疾病有非常......

绿豆虽说是一种极具营养价值与药用价值的食材，但是它与其他的食材一样也存在着适宜人群与不适宜食用的人群。以下两类人不宜食用绿豆：一、体质寒凉和脾胃虚弱者绿豆性寒凉，脾胃虚弱和寒凉体质的人不宜多吃。因此寒凉体质......

芋头是一种很有营养的食物，特别适合身体虚弱者食用，但是这并不代表芋头的适用人群仅仅局限于体质虚弱的人群，当然也不是所有人都适合吃芋头的，对于芋头的饮食宜忌究竟有哪些呢？首先来看看吃芋头的禁忌有哪些？1、对于有痰、......

榛子性平，补脾，但是不宜食用存放时间较长的榛子，时间一旦存放过长，就容易滋生一些有害细菌；而且榛子含有丰富的油脂，胆功能严重不良者应慎食。虽然说经常吃些榛子对身体是有益的，不过任何食物吃的时候都要适量，过量食用反而对......