出现脚踝扭伤后，首先要检查伤势，看看是轻度的扭伤，还是出现了骨折，再进行相应的治疗。如果是轻度扭伤，可以先冷敷，24小时后热敷消肿止痛；也可以对患处进行按揉，或者对鱼际穴，解溪穴，悬钟穴等穴位进行按摩；必要时可以在患处涂抹红......

踝关节扭伤的早期，即急性期，主要表现为踝关节疼痛和活动受限，包括局部肿胀、肿胀、发绀、紫、瘀。然而，瘀血一般在三周左右改善，大多数疼痛将在10天左右缓解。踝关节扭伤后，大多数人可以在2-3周内恢复，有些人不能恢复。踝关......

红花油是一种常用的中医外用药，使用的时候注意戴脚踝扭伤的前期，也就是48小时内是禁止使用的。过了急性期可以使用红花油进行外外敷，能够起到很好的活血，消肿止痛的作用。不过要注意使用红花油的时间不要太长，一天可以用三......

我们走路的时候一不小心摔倒，就会导致脚踝部位受伤，一般都是扭伤，出现踝部扭伤可以先判断有没有伤到骨头，及时冰敷，不要胡乱使用膏药，及时就医，做好后期保养工作，这样才能让恢复的速度变得更快。生活中总是会出现一些小意外，走......

脚踝是很重要的部位，出现脚踝痛的情况，严重影响了人们日常的生活。很多原因都会导致脚踝痛，痛风会使脚踝关节出现疼痛、肿胀的症状。在生活中如果不注意使脚踝扭伤是导致脚踝痛的一个重要的原因，不及时处理会遗留慢性损伤......

在日常生活中，如果我们运动前不做好准备活动，穿着高跟鞋走路不适应的时候，就容易导致踝部扭伤。这时候我们首先不能慌乱，可以先给自己冷敷，二十四小时之后再热敷，还需要口服抗生素，涂抹消肿止痛的药物来治疗。当踝部扭伤比较......

一旦发生脚踝扭伤的病情之后，脚踝部位就会发生胀痛的感觉，还会引起发炎的情况。所以患者要及时的使用药物来治疗这种病情。一般云南白药，跌打丸，还有活血止痛散这些药物，对于患者的扭伤部位都有很好的消肿止痛的作用。患者......

踝关节扭伤怎么用药，要根据情况而定，如果是轻微的扭伤，或者是扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大。但是如果情况严重就需要及时的进行治疗，可以吃一些消炎消肿的药物，另外还要搭配着外抹的药物，要注......

踝关节扭伤后处理不当可能会留下一些后遗症。韧带松弛、踝关节退变等后遗症比较常见，常会导致踝关节扭伤反复出现；还可能会出现骨性关节炎、距骨软骨慢性损伤、距骨坏死、踝关节撞击缝合症等后遗症，对正常生活的影响很大......

脚踝扭伤时需要立即进行局部冷敷，在48小时之后可改为热敷，且要适当抬高患肢，还可以借助于超声波等物理疗法来治。而当扭伤引起骨折时，就需及时进行手法或者手术复位。另外，还要使用跌打损伤类药物。如果在平时做一些剧烈运......

在日常生活中，很多情况下都可能会导致脚踝扭伤，比如说走路不小心，或者是参加某些体育运动等，脚踝扭伤了之后，一定要做好正确的处理，这样才能够加快恢复的速度，也能够避免留下后遗症，那么脚踝扭伤怎么处理？一、原地休息脚踝扭伤......

踝关节扭伤怎么用药，要根据情况而定，如果是轻微的扭伤，或者是扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大。但是如果情况严重就需要及时的进行治疗，可以吃一些消炎消肿的药物，另外还要搭配着外抹的药物，要注......

踝关节扭伤是一种常见的临床疾病，常发生在男孩打篮球、妇女穿高跟鞋扭伤、老人意外摔倒等。第一次扭伤的症状往往较为严重，踝关节疼痛肿胀、踝关节扭伤脱位、踝关节轻度内翻，在踝关节外侧韧带行走时可出现明显的压痛。踝......

脚踝扭伤了应该把腿抬高，用冰袋冰敷，然后擦药之后进行合理的揉捏，促进血液循环，帮助受损组织进行修复。扭伤的原因就很多了，比如运动前准备不足，鞋子的跟太高，旧伤复发，惯性扭伤等。所以，平时应该多注意，保护好脚踝。我们经常会......

小孩脚部扭伤家长一定要做好处理，如果处理不当，就会影响到受伤部位的恢复，对身体会带来更大的影响。当脚踝扭伤之后，家长会很着急，甚至手足无措。那么小孩扭伤脚踝怎么办？小孩脚踝受伤之后会有肿胀和疼痛感，而且活动也会受限......

「导读」在打篮球时，要经常跑来跑去，接球，运球，传球，抢篮板等，一不小心，可能就会扭伤脚踝。那打篮球扭伤脚踝怎么办呢？扭伤脚踝的原因还有哪些？如何防止脚踝扭伤？大家赶紧来妈网看看实用小知识吧。打篮球脚踝扭伤篮球运动是一种......

篮球运动是一种运动量较大的运动，如果不注意休息和不做好自我保护，是很容易扭伤的。经常在看球赛时都会看到球员脚踝扭伤的情况，真是让人感到痛心，因为扭伤脚踝的一瞬间，是非常疼痛的，如果不及时做好处理，疼痛感会持续困扰着......

喜欢运动的人经常会发生扭伤的现象，为了能够尽快的恢复，患者要注意在扭伤后，及时的休息，然后采用冰敷的方法来消肿，也可以使用弹性绷带缠绕脚裸，以减轻脚裸肿胀的程度，患者还可以在扭伤后，做一些康复训练。并且在日常中一定要......

脚踝扭伤，一般扭伤，软组织损伤，骨裂、关节脱位等合并。针对脚踝扭伤的情况，首先要判断患者软组织的损伤情况，只有轻微的疼痛肿胀，韧带受伤的可能性很高。24小时内可进行局部冰敷，起到消肿止痛的作用，24小时后加热，配合使用活血......

孩子天性好动乱跑，一不小心可能就会扭伤脚踝，在扭伤的关键时间里，一定要做好措施，恢复效果更快，那么，孩子扭伤脚踝的正确做法是什么？如何预防扭伤脚踝？下面本站小编就带来介绍。孩子扭伤脚踝的正确做法是什么孩子扭伤后的2、3......