骨质疏松没有严格的水果饮食禁忌，且水果含有维生素、微量元素、钙等营养物质，所以骨质疏松患者可适当吃新鲜水果；同时还建议患者吃富含钙的肉、蛋、奶等食物，有助于改善骨质。宜食食物骨质疏松患者可适当多吃富含蛋白质、......

骨质疏松症是一种代谢性骨病，具有骨重低、骨组织微结构损伤等特点，导致骨脆性增加，易骨折，与饮食和营养密切相关。在60岁以上的老年人中更为常见。正常骨细胞的代谢是在调节激素和局部细胞因子的协调下，骨吸收与骨重建保持......

骨质疏松症给患者生活带来极大不便和痛若，治疗收效很慢，一旦骨折又可危及生命。为了有效防治骨质疏松，患者需要保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。那么，如何做好骨质疏......

恶变肿瘤常伴随骨质增生遗失和骨质增生毁坏，如多发性骨髓瘤、恶变肿瘤骨转移的情况，通常造成病人出现比较严重骨质疏松、强烈疼痛、病理性骨折、高钙血症等，比较严重影响病人生活品质。双膦酸盐双膦酸盐是一类新合成的化......

脑白质疏松症最初是加拿大学者提出的专业放射学术语，主要用于说明脑室周围和皮质下区脑白质检查时的表现。根据病变范围的大小，脑白质疏松可分为轻度、中度和重度三种。研究发现，脑白质疏松的发生往往受环境、遗传、年龄......

骨质疏松症更多地出现在老年人身上。当年龄增长时，人们的骨骼会显得非常虚弱。如果他们不小心受伤得骨折。骨折对患者危害很大。如果不能及时连接，就会构成老年人站不起来！骨质疏松症患者的饮食非常重要，假设饮食不当，对关......

在生活中，许多糖尿病患者会预防并发症，如肾脏、眼睛和脚，但许多患者会忽视骨质疏松症的预防。许多患者可能不知道长期糖尿病也会导致骨质疏松症，尤其是一些老年糖尿病患者。因此，骨质疏松症的预防患者不容忽视。只有加强保......

近日，中国疾病预防控制中心、中国乳业协会等权威机构召开会议，大量院士和知名科学家出现在媒体上"牛奶有害论"、"牛奶致癌论"、"牛奶会导致骨质疏松症"专家们一致认为，牛奶是一种观点的全面批评"最接近完美的食物......

骨质疏松症确实是一个常见的问题。许多人还没有找到合适的解决方案。一般来说，骨质疏松症的问题主要包括年龄增长因素，40岁以后容易发生骨质疏松症。此外，女性的性别发病率约为男性的两倍，因为遗传因素包括职业关系，可能导......

人体骨骼也有自己的寿命，一旦超过40岁，就会面临骨退化、骨质疏松症等问题。改善骨质疏松症的方法是什么？事实上，有很多缓解方法，合理的锻炼就是其中之一。让我们来看看哪些运动可以缓解骨质疏松症。哪些运动可以缓解骨质疏......

许多老年朋友老了骨质会变差，往往容易出现各种骨科疾病，会严重影响老年朋友的健康，也可能导致老年朋友骨质疏松症的问题。这个问题可以通过相应的方法来预防。饮食疗法和运动方法可以达到相当好的预防和控制效果。现在我......

骨质疏松服用钙片见效时间并不固定，与个人体质、钙缺失程度等因素有关，短则一个月，长则三个月或更长。骨质疏松的出现与钙摄取量不足、钙大量流失等原因有关。如患者钙流失不严重，骨质疏松还处在发病早期时，积极服用钙片为......

原来，"罪魁祸首"是减肥。医生解释说，廖女士患骨质疏松症的原因与她通常的素食减肥有很大关系。节食后，虽然女性的体重减轻了，但骨密度也会下降。人体有适当的脂肪，雌激素会相对较多，从而增加人体对钙的吸收，促进骨骼形成，防......

2021年10月20日是第24个世界骨质疏松日。今年的主题是早筛骨量，早预防骨折。很多人觉得骨质疏松补钙就行了，但是有些人天天补钙还是得了骨质疏松。所以关于骨质疏松是存在误区的，以下将详细介绍。误区一:骨质疏松只需补......

年轻女孩如果爱喝汽水，将来患上骨质疏松症的机会较高。美国一位医生的研究发现，女性的骨质密度建立高峰期大约在青少女时期就完成了40%～60%，所以这时期的骨质建立对于将来一生的骨质密度有很大的影响，如果这期间有因素干扰......

预防骨质疏松症吃什么食物好？骨质疏松是由于多种原因导致骨密度和骨质下降，骨质微结构破坏，骨脆性增加，容易发生骨折的全身性骨病。预防骨质疏松症是补钙的关键之一。以下是五种具有补钙效果的美味食谱。预防骨质疏松症吃......

预防骨质疏松症吃什么？骨质疏松症是老年人容易生病的众所周知，这种疾病应以预防为主，从青年时代开始更加注意。那么，预防骨质疏松症吃什么好呢？预防骨质疏松症吃什么？1、增加钙的摄取量任何年龄段的人都要注意钙的摄取量，多......

骨质疏松是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。为了对骨质疏松有更深入的了解，我们需要知道骨质疏松的具体临床症状有哪些，在多数骨质疏松中......

生活中很多老年人都会有骨质疏松症。为什么？老年人应该如何预防骨质疏松症？如果你想了解更多关于老年人骨质疏松症的信息，不妨往下看。骨质疏松症不是从老年人开始的。自25岁以来，骨质逐渐退化。骨质发育不够密集的人在老......

更年期妇女有很多麻烦：卵巢功能下降，容易肥胖……为了防止肥胖和保持健康，我们应该注意保健！女性更年期是一个过渡阶段，超过90%的女性会有不同程度的症状，影响个人健康和生活质量。一般来说，绝经后妇女更年期会出现以下三种......