冠心病的发生与体力活动过少有一定的关系，经常从事体力活动有助于预防冠心病的发生和发展。运动疗法是冠心病防治方法的重要组成部分，对改善患者生活质量、提高体质、提高生活自立能力和恢复工作能力起着重要作用。1、......

人到中年，身体生理机能由旺盛转为衰落，机体各组织器官的功能也开始走下坡路，因此运动要有切实可行的原则和方法，才能达到养生的目的。比如:(1)强调动静结合。运动时，要顺乎自然，进行自然调息、调心，摒弃杂念，神形兼顾，动于外而......

早期肝硬化患者如果病情稳定，肝功能正常，体力较好，运动的原则是“以动为主，动中有静”可选择步行，打太极拳、慢跑、骑自行车、跳健身舞等，但运动幅度不要过大、心率较运动前增加不宜超过50%(如运动前为60次，运动后不宜超过90......

对于地中海贫血患者来说适当的运动是可能的，不要担心贫血会使患者体弱，限制运动量。当然，运动的强度需要根据病情的重量来衡量。对于轻型地中海贫血患者，可以和普通人一样，没有特别的限制。但是，对于中重型地中海贫血患者来......

不幸患有了癫痫疾病是一件非常痛苦的事情，对于癫痫患者来说，一些运动方式是可以帮助我们早日摆脱癫痫的，事实上，运动是可以帮助我们进行一些方面的脑部恢复的，这样的话，才不会导致我们的疾病加重，那么癫痫运动原则是什么呢？在......

生活中，不少人认为，关节炎是骨头关节用太多了导致的，因此要尽量少活动，有些人甚至都不敢走路。这种认识是不对的。大部分关节炎患者进行适当运动不仅能增加肌肉力量，还能防止肌肉萎缩、延缓关节退变的进展。关节炎患者运动......

众所周知，现代人的许多慢性疾病如糖尿病、高血压、便秘等与我们的日常饮食行为习惯有着密切关系，如果能改变生活当中不良的习惯，养成良好的习惯，无疑对我们防治这些疾病和养生保健都大有裨益。笔者通过长期临床实践总结，向......

“脂肪肝是吃出来的，只要少吃饭多运动就会好!”这是许多脂肪肝患者的想法。少吃饭多运动对于脂肪肝的治疗固然有好处，然而也不能盲目运动。脂肪肝患者运动时应注意一下几点：1.根据个人情况选择运动方式首先脂肪肝患者切......

运动可以抑制甘油三酯的合成，消耗掉体内多余的脂肪，但是运动方式、运动项目选择不合理，则无法发挥真正的作用。脂肪肝患者在选择运动时，应注意以下几点：1、根据患者性别、年龄、体重、平时活动量的大小、锻炼场所的条件、......

消化性溃疡患者采用运动疗法进行康复保健，应邀循以下基本原则：1.要根据消化性溃疡患者的年龄、体质、病情和兴趣，选择适宜的运动项目、运动强度和运动时间。对于中年以上的病人，应特别注意其心血管系统的功能情况，是否能够......

脂肪肝的治疗是很多人都在关注的问题，虽然治疗疾病的方法有很多，但是要治愈疾病，患者的生活细节也是不能忽视的。运动是治疗脂肪肝的好方法，但是患者还应该正确的运动，多了解运动的知识。1、根据患者性别、年龄、体重、平......

健身是一项能有效提高身体素质的活动，既能保证身体健康，又能塑造良好的体型。了解一些小知识可以让你的健身更有效率。比如高血压患者的运动原则，我们来看看这个网站的小系列。如果身边有这样的朋友，也可以和他分享，帮助他......

患急性肝炎期间，应以静为主。一般多主张患者卧床休息一段时间。这是因为卧床休息可以减轻体力的消耗，增加肝脏的血流量。实验证明，卧床休息时的肝血流量比站立时多40%。所以在卧床休息的时候，保证肝细胞再生修复时所需的......

对于糖尿病患者来说，运动治疗可以帮助自己有效的缓解自身的病情，但是在采用运动治疗期间，患者必须要遵从一定的治疗原则。比如以有氧运动为主、控制自身运动强度，以及餐后一小时运动等。糖尿病是现如今，高频发作在很多人身......

在漫长的与疾病作斗争的过程中，扁平苔藓患者不仅要树立乐观的心态、规律生活、注意休息，还要在生活中总结出一套适合自己的健身方式。但由于多数扁平苔藓患者由于长期卧床而身体虚弱，所以运动时应注意劳逸适度，并遵循一下......

长久持续保持一个动作工作而不积极进行运动的女性，其体内的毒素会堆积在宫颈或阴道中无法排出，易导致癌变，但只要坚持积极有效的运动，可以将女性患子宫癌的风险降低一半。而对纳氏囊肿患者来说，适度的运动也是恢复健康不可......

相信大家对皮肤瘙痒一定不陌生，他严重影响我们的日常工作学习和生活，那什么是皮肤瘙痒呢?我们该怎么护理呢?让我们跟我看文章是怎么介绍皮肤过敏怎么办之正确护理。1、一旦面部发生皮肤过敏症状，不要用热水烫或蒸面等方......

偏头痛是一种神经血管性疾病，男女发病比例大概是一比三左右，在我们人类当中大约有少数的人曾经或者是正在患偏头痛这种毛病，而且此病具有一定的遗传倾向，经常表现出家族性发病，偏头痛发病之后病人会感觉到头痛，同时还不会伴......

生命在于运动，适当的运动可以增强人体抵抗力，对于中风患者来说，适当的运动可以提高疾病的治愈效果，有效的预防疾病的发作或复发。但是由于患者的特殊体质，在运动时应注意一些运动原则：①量力而行：根据各人的年龄、体力、耐力......

适当增加运动，促进体内脂肪消耗。以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度的动态有氧运动为主。最好的运动方式如登山、、慢跑、中快速徒步行走、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、乒乓球、踢毽子、拍皮球、跳舞......