白领族在日常生活中应该注意什么，能有效地预防和远离过度劳累造成的伤害？1.适时离开记住过劳死亡这个词已经成为上班族可以选择的死亡方式，不要成为墓志铭。如果你因为按时下班而感到内疚，你可以通过下班后做一些有意义的......

母乳哺乳能帮孩子缓解压力据新华通讯社电来源于德国和美国的专家学者一同科学研究了约9000名1970年在美国出世的孩子的现实状况，调查报告发布在美国《小儿疾病文献》月刊上。母乳饲养的孩子少焦虑情绪研究者搜集了这种......

昨日，北京市一家妇婴医院在医治妇婴病症中发布音乐疗法。据了解，该治疗法可协助孕妇胎教，歌曲还能让怀孕中后期分娩的孕妈妈相互配合呼吸运动，推动孕妇分娩。关键词：准妈妈大龄产妇孕期......

有些女性即便是怀孕了、有宝宝了，也非常的尽职尽责，还坚守在自己的工作岗位上，怎样才能减轻职场妈妈的压力呢？以下是5个锦囊：锦囊之一：多跟朋友保持联络。现代妈妈绝对不能以自己家庭、事业繁忙为由，将自己封闭在家庭这个小......

保持身体健康很重要，但不要忽视心理健康。当你感到压力和烦躁时，做以下事情可以缓解。1、练习瑜伽。健康收益:腰背痛缓和56%。一项研究发现，每周练习两次瑜伽，每次持续90分钟，6个月后，慢性腰背痛症状可减轻56%。例如，疼痛少，......

压力已经成为与现代白领直接联系的名词。每天，每周，似乎都过得那么长，像蜗牛一样的速度是每月。你的精神压力超载了吗？如何减压最有效？请告诉我压力过大的7个征兆。请告诉我怎样才能缓和心情，释放压力。压力过大的7个征兆1......

怀孕了怎么办?不想要孩子那什么样的人流手术最好呢?对与这个问题,不同的身体素质，选用不同的人流手术方式，术后身体恢复速度会不一样。选择了适合自己的无痛人流方式，不仅可避免传统人流手术的局限性，而且能让早孕者在安......

孕期,准妈妈难免会产生一些心理和生理方面的压力,会出现这种反应也属于正常现象。关键点在于如何去释压。今天,妈网百科推荐了几个孕期减压操的动作来供你参考,一起来学学吧!开始前的准备:在开始之前可以做一些准备热......

职场压力大怎么办？小编教你学会自我减压很重要。1、经常散步工作有点长，站起来，在室内往返几分钟，在楼下走几次比较好。观察证明，散步是有效改善精神抑郁症的好方法。如果你每周能坚持四次散步，每次半小时，对消除烦恼，提高睡......

高压之下所引发的疾病严重危害男性健康，其中压力引发的性功能障碍疾病防治更是受到男性朋友的一致关注。男性背负着巨大的压力不育时该怎么办？让小编回答你。压力也导致男性不育男性健康是相当大的课题，社会传统观念一直......

整形手术会给心理和生理带来压力，整形医院专家提醒，整形手术应该选择在求美者生理和情绪上没有额外压力的时间进行，确认你已经为情绪做好了手术准备。你的情绪要从手术调整恢复到完全适应你的变化需要一段时间，如果你的手......

在社会上，女性是自我完善和自立的角色庭的血脉传承，同时承担工作的各种困难，疲劳是不可避免的。但不管如何痛苦，还是要光鲜亮丽的走在“女强人”的路上。但你知道么？很多白领丽人之所以总是健康美丽，是因为她们有自己独特的......

与其他行业相比，金融、咨询、投资、法律等行业被称为高帕族集聚区。高帕族是指压力高的职场家庭，他们整天疲惫不堪，越来越没有耐心，生活焦虑，想存钱买房子，想买车，想买房子，想买更大的房子，想买车子，想买更好的车。高帕族的欲望......

无痛双腔减压人流是人工流产的一种方式，这种方式利用吸引管吸出胚胎组织和孕囊，并且在手术的过程中病人被注射麻药，因此患者感觉不到任何疼痛。无痛双腔减压人流是现阶段使用比较多的一种人流方式。那么，人流选择双腔减压......

男性不育已经是社会上比较普遍的问题了，男性不育的原因有很多，但是不管是什么原因，及时的治疗才是最关键的，下面我们就来看看男性不育的治疗方法有哪些？男性不育吃什么好呢？多吃绿色蔬菜和鸡蛋绿色蔬菜中含有维生素c、维生......

如果过度的职业压力得到缓和宣泄，日积月累会引起个人心理和生理各方面的不适，感觉的症状包括暴饮暴食、呼吸加速、疲劳、哭泣等，身体内部的变化主要表现为血压上升、肌肉僵硬、胃酸过多等，心理症状主要表现为紧张、焦虑、......

今天的社会办公室白领女性压力很大，在工作繁忙的同时，关心自己的健康状况的时间很少，慢慢地会出现很多妇科疾病的危险，白领人几乎没有正常的休息和饮食习惯，生活中工作繁忙事实上，如果我们的生活没有压力，我们也会失去动力和......

一项针对中国岗位人群的调查显示，一周中工作效率最高的是周五，最低的是周四。其实，从星期一到星期五，职场人员面临的工作压力不同，最好制定一周减压时间表。压力很大是职场人经常说的话。但是，每天都着压力很大，一上班就愁眉......

不知道从什么时候开始，“不要让孩子输在起跑线上”的口号响起来了，我们的孩子们的压力也越来越大了，作为一个宝妈总想尽可能的让孩子再各方面都轻松自在一些，让他们能够学习健康两不误。很多妈妈们给孩子选择书包都会选择......

月经正常来潮是成熟女性健康的重要标志。很多女性在发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病来考虑，而忽略了子宫外寻找原因。不知道，许多坏习惯也可能导致月经失调。感情异常长期精神压迫......