常说人老脚先老，我们每天走路、跑步都离不开脚的支持，可以看出脚对人活动的重要性。养生先养脚，除了脸、手的保健外，女性朋友们还要注意脚的保健养生。结果，脚是人体的第二心脏，对人的健康有重要的影响接下来请告诉我几个脚......

足部保健在日常生活中，由于生活习惯与环境变化，造成关节炎患者的数量有所增加。如何进行关节炎护理就成为了预防和治疗关节炎的关键所在，尤其是下肢是关节炎的常见病发部位，对于足部关节炎的护理就显得尤为重要。出现关节......

妊娠期间很多孕妈妈会出现浮肿症状，手、脚、腿都可能会被浮肿攻陷，这时孕妈妈可能会有酸胀不适感，有的孕妈妈可能会突发奇想——能不能去做个足疗?可是一想到自己还在带“球”运动，就会犹豫不决，担心去做足疗会伤害到小宝......

大家都知道营养不良的危害很大，所以很多人喜欢在正常的饮食之外吃补品。但是你知道营养过剩的危害也不小吗？尤其是对于男性来说，可能是导致不孕不育的问题。专家:营养过剩或不育指出，人的生育力与营养因素密切相关。长期......

中医讲究的是从内到外的调理方法哦，不同的人群选择的穴位养生是不一样的呢，你知道拍打经络这个动作吗，不只是一个简单的动作而已哦，可以有很好的养生的作用，不同的部位养生的效果不同，来看看这些具体的介绍吧。1、头部头部......

我们都知道足部连接了我们身体多处穴位，很多人都不注重保养足部，导致各种身体疾病的发生，那么足部究竟要怎么保养呢？接下来一起来看看吧。不要随便把脚上的起皮撕掉可能脚已经有干燥的感觉了，所以有起皮的，但是千万不要随便......

新生儿时期是宝宝发育成长的关键阶段，需要充分的营养，才能让各项功能得到良好的发育。但是很多妈妈会出现母乳不足的现象，让宝宝难以吃饱，因此就会出现新生儿喂养不足，让很多新手妈妈们十分担心，那么新生儿喂养不足会怎样？新......

35岁的罗先生有足跟痛的毛病，他怀疑自己的足跟痛是因为自己患上了足部骨质增生，是被骨刺给扎的疼。一开始，罗先生还认为，只要自己不走太多的路，不激烈的运动，疼痛就会缓解一些。但是，尝试之后罗先生才发现，并不像自己所想的那......

1、敲击法手握拳击脚底和脚踝。每脚敲50次，每天敲1次。2、摩擦法可以用手掌鱼间来回摩擦脚底，左右各50次，使脚底皮肤微热。3、踩踏法赤脚直接踩高低不平的路面和物体，如卵石路、健身地毯、健身拖鞋、赤脚踩健身球(或高尔......

长寿者有共同的秘诀。那是生活的高度规律化。但是，在现实生活中，越来越多的人进入了生活不规则的大潮，究其原因，只不过是没有节制。但幸运的是，亚健康状态的患者年龄多在18岁到45岁之间，其中城市白领，特别是女性多。作为中华......

「导读」脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积......

我们知道脚连接着我们身体的穴位，很多人不重视脚的保养，发生了各种各样的身体疾病，脚到底怎么保养呢？接下来一起来看看吧。不要随便把脚上的起皮撕掉可能脚已经有干燥的感觉了，所以有起皮的，但是千万不要随便把起皮撕掉，因为......

脚被医学家称为人体的第二心脏，脚底包含了几乎可以控制人体所有器官的60多个穴位，足部健康关系到全身健康。不恰当的生活习惯会伤害脚的健康，让我们来看看以下8条你中了多少。1、体重超标脚受力约为体重的120%。美国芝加......

足部保健越来越受到人们的重视，甚至有第二心脏的称呼，可见其重要性。我们的脚之所以如此重要，主要是因为脚底分布着密集复杂的穴位，是每个经络交汇的地方，对应着人体几乎所有的器官，所以脚的保健与全身的健康无关。根据一些......

每一位新生儿出生后，都会做一些检查来检测身体状况。其中，每个新生儿在出生七十二小时内都需采集足跟血，特殊新生儿最迟也不能超过出生的二十天。大家不能轻视这两三滴血液，这两三滴血液或许可以改变小宝宝的一生。那么，采......

足部骨折大多是因为直接外力或间接外力引起骨头连续性中断和完整性遭到破坏，会出现足部肿胀和疼痛明显、不能下地活动。足部包括足趾、跗骨、跟骨、距骨、踝部，这些都属于足部骨折。如果足部骨折为无移位骨折，可以进行小......

改善血液循环足浴可改善足部血液循环。水的温热作用，可以扩大脚部血管，提高皮肤温度，促进脚部和全身血液循环的人进行过测试，健康的人用40℃~45℃的温水浸泡脚30~40分钟，全身血液0-13倍，男性13-18倍。足浴可以确保血液循环......

今天，我将教你一个完全彻底的足部护理，这样你就可以在家里安顿下来，实现健康和长寿的目的。人们常用的足部保健法有很多。以下推荐的足部养生六字诀窍是触摸、按压、摩擦、温度、洗涤、走路六字。1.走步代车，活到九十九生......

在生产完总是待在家里有的妈妈足部也会出现干裂，尤其冬季，那么在坐月子的时候可以进行足部护理吗?足部保养在日常生活也相当重要，女人最重视的就是自己的腿部，但是平常如何护理自己的足部呢?今天本站的小编要来跟大家一起......

炎热的夏天又来了，在享受凉爽的同时，对自己的脚有自信吗？厚厚的角质层、暗淡无光泽的肤色等，脚的美感大幅度降低的皮肤问题该怎么办呢对于很多想要更好地保养自己的爱美女性来说也是一个挑战，所以在这里小编向女性同胞提出......