糖尿病人的饮食需要特别注意，糖尿病人适合喝什么粥？喝粥时要注意什么？让我们和小编一起看看。糖尿病人喝粥要注意什么？1、富含蛋白质和膳食纤维则生糖指数较慢。一般来说，淀粉类主食中蛋白质和膳食纤维丰富，血糖值上升速度......

现在患胃癌的人越来越多，胃癌是消化道恶性肿瘤的一种，该病的出现严重威胁人体健康。很多人之所以寿命缩短就跟胃部癌变有关，因此平时需要通过正确，良好的生活方式来维持胃部健康状态。这样才能够降低胃癌的患病率，防止身体......

牛奶不要煮着喝每天一杯牛奶，可以给孩子补充很多钙和其他微量元素，增强孩子的能量，对成长发育、骨骼健康有不容忽视的作用。但是，家长必须注意不要煮牛奶。牛奶中的营养物质大量流失。患有乳糖不耐症或肠胃不好的孩子不能......

现在的人越来越追求科学备孕，在备孕工作中，营养补充是一种重要环节，很多新手不知道备孕的时候有哪些东西可以补充我们需要的应用，本文就来为您分享！备孕期间，因为准妈妈将要承担起腹中宝宝的营养，所以是一人吃、二人补。准妈......

谈到均衡膳食，“饮食多样化”其实就是强调各种食物，都可以吃，但都别过量。如何来判断比例呢?在这里要给大家提供两个小工具，以便年轻的爸爸妈妈们给孩子做饭的时候，很容易地判断食物比例是否合适：1、平衡膳食10个拳头原则“......

为了更具体地执行儿童家庭营养健康教育，组委提出了儿童家庭营养师活动。在这个活动中，营养师是指孩子们的监护人，与专业的营养师不同，他主要解决吃什么，怎么吃如何调整饮食，保证孩子们获得均衡的营养问题，从事各行各业的监护......

学生奶粉作为孩子成长的重要口粮，其选购向来最让家长们操心的了。但是作为一个外行人，真正能看懂奶粉说明的又有几个，尤其是那张数据多得让人眼花缭乱的营养成分表，究竟学生奶粉有哪些营养成分呢？（1）Sn-2棕榈酸是母乳中大量......

客家糯米酒不仅是一种非常美味的饮品，而且其中含有非常丰富的营养物质，经常饮用对人体有很大的好处。那么，下面我们就来具体看一下客家糯米酒的营养价值吧。客家糯米酒含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族及......

菜肴的烹制有很多讲究，有些问题可以选用恰当的方式解决。比如：蔬菜买回来在烹制之前需要先摘洗和切配，有的人习惯把切好的菜直接放到锅里面炒，一则认为这么做比较方便快捷;二则觉得这样会减少营养素的损失。在家中炒青菜，......

孕产妇需要更多的营养来供给胎儿成长所需，所以在孕期饮食上一定要营养丰富，并且十分全面。因为很多人没有什么经验，所以孕产妇营养学就受到很多人的青睐，那么有些人就想要知道孕产妇营养学有用吗？下面就给大家介绍一下吧。......

1.食物多样除母乳外，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。因而要提倡人们广泛食用多种食物。临考学生的每日膳食应包括谷薯类、肉蛋奶豆类、蔬菜水果类、油脂类四大类食物。2.保证米、面主食供给，兼顾粗细......

很多家长都担心自己喂养孩子的时候会导致孩子出现营养不良的问题，担心孩子营养跟不上生长落后别人一大截。为了解决这个问题，就打算去学习婴儿营养师的相关知识，以方便自己更好的照顾孩子，那么，婴儿营养师怎么学？如果要去学......

对于吃素这件事要正确看待，最重要的是补充身体所需的营养物质，健康成长，吃全素对食物搭配要求很高，那么，要不要提倡大家吃素？如何科学吃素保证营养？下面本站小编就带来介绍。要不要提倡大家吃素从营养学家的角度讲，我们不提倡......

喝纯牛奶喝过多会造成小孩感冒？孩子吃牛肉能防止缺铁性贫血？孩子吃糖太多非常容易得儿童多动症？小宝宝喝果汁最止渴……这种意识是不是早已在你的人的大脑里“投身出芽”了呢？这种为小宝宝补充维生素的饮食搭配哲学思想，实......

哺乳期的妈妈饮食一点也不能放松。一方面要补充生产损失的营养，另一方面还要满足宝宝的需要。但产后不能暴饮暴食，加强营养也要注意科学搭配。科学健康的饮食方法，均衡的营养搭配，还哺乳妈妈一个棒棒的身体！增加鱼、蛋、瘦......

孩子每一天的成长都是需要充足的营养，经常做一种会让孩子出现挑食、偏食的不良习惯，影响孩子发育，家长对着方面的认识也不够有可能会导致孩子营养出现问题，家长要注意这些误区不能碰。家长常犯的认知错误误区一：牛奶+鸡蛋=......

一、带刻度的油壶中国营养学会建议每人每天摄入食用油25克，而根据调查，城市居民食用油的实际摄入量为44克。食用油摄入量过多是目前中国城市居民膳食结构中最大的问题，城市居民正经历不折不扣的“油灾”，控制食用油的摄入......

在孩子生长发育阶段，营养问题不可忽视，尤其是孩子上学，需要的营养要求就更高了，那么，中小学生营养餐怎么搭配？下面本站小编就带来介绍。中小学生营养餐7条建议中小学生处在生长发育的关键阶段，对食物和营养素的需求都要高于......

给自己的孩子补充充足的营养，是每位家长想做的事情，婴幼儿时期补充营养，喝奶粉是很多家长都清楚的事情，都知道是有营养的事情，但学生时期喝奶粉呢？学生奶粉会有营养吗？妈网百科为家长们解疑惑，学生奶粉是有营养的，具体有以下几......

在怀孕期间科学的补充营养最主要还是应通过饮食来补充，合理搭配饮食，有利于孕妇在消耗大量的热量后合理的补充蛋白质和碳水化合物、脂肪等。作为孕妇的特权就是可以吃一些高热量又健康的食物，毕竟平时为了减肥这些高热量......