甜甜的红薯是人们的最爱，尤其是到了冬天，吃上一个热腾腾的烤红薯，让人的心里暖暖的。下面我们来分析一下，吃红薯会不会导致发胖，以及吃红薯的好处吧。吃红薯会不会发胖吃红薯是不会发胖的，所以可以放心食用。红薯含有丰富的......

现在很少有人日出而作，日落而息。到了晚上，我经常拒绝上床。我总多事情还没有结束，一天24小时不够！即使躺在床上，也要习惯看手机，迟到，不断更新微信的朋友圈……熬夜发胖的原因熬夜发生体内荷尔蒙们的水平变化。体内生长素的......

控制蜂蜜的食用量不超过两百克，且食用的是纯天然蜂蜜的话，只要不在睡前吃，就不会发胖。市场上的勾兑蜜以及浓缩蜜，吃了后就会有发胖甚至得糖尿病的风险。蜂蜜有美容养颜的功效，还能帮助肠胃蠕动，所以不少爱美人士在减肥保养......

没有节制吃西瓜会有发胖的几率，要想快速达到减肥的作用，首先应该改变当前的饮食结构，尽可能不要选择高热量的食物，如此才能够拥有更好的效果。肥胖是一种亚健康的状态，炎热的夏季有很多人都喜欢吃西瓜，但是有些人表示多吃西......

主食(粮食、谷类)的主要成分是淀粉，约占干重的75%，即如果每天摄入6两(300克)主食，则含有225克淀粉。1个淀粉分子是由数百个葡萄糖(残基)以糖苷键相连构成的，在胃肠道消化为葡萄糖后吸收进入血液。理论上，每天225克淀粉消化......

黄体酮胶囊是一种常见的孕激素药物，如果患者是短期吃，通常不会长胖；如果患者是长期连续吃，则可能会长胖。黄体酮胶囊主要用于治疗先兆流产或习惯性流产、经前期紧张综合症、无排卵性功血等，或是与雌激素联合使用治疗围绝经......

在2004年的中国脂肪性肝病纺织网公布的资料中，中、小学生中查出肥胖者得比例高于20%，其中这些小胖墩中有58%兼有脂肪肝，这是一组触目惊心的数字，不能不引起我们的重视，甚至媒体还有几岁的孩子患脂肪肝的报道。从少年儿童脂......

全脂奶粉的脂肪含量比较高，如果每天进食的量过多的话就会比较容易发胖。全脂奶粉中的矿物质很少，特别是脂肪含量特别多，热量比脱脂奶粉高得多，所以在日常生活中不喝太多全脂奶粉，体内营养过剩，会变胖。全脂奶粉会变胖吗？1、......

生活中很多女性在更年期发胖，如果发现更年期容易发胖，就需要合理控制体重。不那样的话，肥胖可能会带来健康问题。肥胖过多的人患慢性病的可能性很高，体内脂肪物质堆积，器官功能下降，出现不良症状。因此，有必要通过合理的饮食......

猪油是从猪腹部的油脂中提取出来的，猪油有特殊的香味，可以提高新鲜度，增加食欲，刺入胃健脾促进消化，适量食用，健体，缓解厌食、脾胃虚弱等疾病。猪肉脂肪丰富，能为身体提供大量热量，起到防寒保温的作用。猪肉是油脂，可以润滑肠道......

女性总是特别关心自己的体重。许多女性开始节食减肥。在减肥过程中，控制饮食不科学，只注重实际效果，认为减肥是成功的。众所周知，过度饮食很可能导致女性不孕。盲目节食会导致不孕盲目节食会导致人体缺乏必要的脂肪，导致雌......

马上就要到中秋节了，中秋节要吃月饼，代表着团团圆圆，吃月饼的可以让你胃口大开。而且不同的馅料口感是不一样的，营养物质也是不一样的呢。你知道怎样吃月饼不发胖吗，特别是爱美的女孩子，月饼的热量也是比较高的，来看看这几招......

人体每天摄取的热量主要来自碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果等。面条成分的主要成分是碳水化合物。如果每天吃多了，面、饭、馒头都会让身体发胖。建议制定科学的减肥计划，不要绝食或过度剧烈运动，要根据自己的肥胖程度、......

很多女性为了能够生育一个健康的宝宝，在备孕期的时候就会开始服用叶酸，适量的补充叶酸，对于胎儿的发育会有很多的好处，尤其是可以有效的预防胎儿畸形，但是也有部分女性担心大量吃叶酸会引起身体发胖，那么吃叶酸会发胖吗？一、......

黄体酮是一种天然的孕激素，主要用于治疗习惯性流产或者因为体内黄体不足、孕酮缺乏，从而造成的先兆流产。吃黄体酮不仅会导致身体发胖，还会造成消化不良、全身症状、肝功能异常等，具体的分析如下：1.身体发胖因为黄体酮是一......

热量:54卡/1000g可食用部分。营养：碳水化合物14g、蛋白质0.5g、维生素A15μg、纤维素1.2g、脂肪0.1g。适量吃黄桃不会发胖，过量吃可能会导致发胖。黄桃的热量和脂肪含量相对较低。此外，黄桃中含有大量纤维素，能促进消化，润......

人体内有雄激素、雌激素、胰岛素等多种激素，不同疾病使用的激素类药物也不同。常见的是治疗月经不规则、内分泌失调的雌激素类药物等，使用激素类药物会影响人体的能量代谢，增强食欲，增强体重。例如，长期使用或过度使用激素......

只要仔细观察，你很容易发现，每个胖人发胖的原因是不一样的，有的属于吃得太多;有的属于动得太少，还有的属于天生基础代谢低......这还只是大块，如果分更细，你会发现胖人都有一个或一些容易令人发胖的习惯，以下是一些常见的例......

减肥对许多人来说很难，很难坚持下去，很难达到好的效果，这实际上与许多人不同的人体发育特征有关。在人的一生中，有很多不同的身体发育阶段，根据不同阶段的特征调整减肥战略和饮食战略，有的放矢，工作一半！要了解6个肥胖时期控......

中药中不含激素，但海参、葫芦巴、肉桂、女贞子等含激素类似物，具有激素样的作用，让人产生中药有激素的错觉。服用中药会不会发胖，需根据中药的性质判断，如是清热泻火的中药不会发胖，滋补类、健脾利湿的中药有可能会让体重增......