当我们不注意保暖，受到了病毒的侵袭的时候，就容易出现感冒发烧的情况。这时候不但要及时的吃药治疗，也需要注意自己的饮食。有很多菜谱是比较适合感冒发烧吃的，比如鸡汤、灯芯草米粥、炒大白菜、红萝卜炖牛肉，这些都可以让......

现代社会因为学习和工作的原因，造成人们的记忆力越来越差，所以人们比较关心的就是如何通过日常的饮食来获得记忆力的提高，那么补脑提高记忆力的菜谱有哪些呢？1、炖牛肉猪心白苔：防止健忘，治疗记忆力下降清理新购买的猪的心......

「导读」电饭锅是家居电器，主要功效是煮饭。但有的人会用它来做菜，因为有时候电磁炉坏了，突然找不到设备做菜。那电饭锅能做哪些菜呢？电饭锅做出来的菜好吃吗？下面分享电饭锅菜谱给大家，希望对大家有帮助！电饭锅菜谱电饭锅几......

孕妈妈是我们常说的特殊人群，在饮食上当然也要注意。中医认为，通过饮食调养阳气以保持身体的健康，同时也能给宝宝适当的营养，那么孕妈妈饮食当中的特点有哪些？1、主食中选择高热量的食物，米面杂粮外，适量加入豆类、花生等也......

蛋白质是人体所必须的营养物质，在我们身体的好多部分都是由蛋白质组成的额，最常见的就是指甲和头发了，他们的生长都是需要蛋白质的。如果人体的蛋白质成分不足，可能会引起身体的不正常，那么补充蛋白质的菜谱窍门都有哪些呢......

便秘是现代人比较容易出现的问题。很多人总是习惯性便秘。便秘一旦发生，人体内的毒素往往就无法正常排出体外，这样的话就会让人体出现很多的问题，痤疮、腹部肥大等问题就会接踵而来。其实便秘完全可以通过一些食物来纠正......

孕期有的时候孕妇会特别的没食欲，或者上一秒还特别想吃某一样菜，当菜端上来，又毫无食欲，这是正常的现象。所以在孕期要变着花样的做些可口的饭菜，一方面来提高自己的食欲，另一方面满足胎儿的营养需求。那么孕妇想吃开胃的菜......

白癜风的出现严重损害了患者的形象，给患者的工作生活带去很多麻烦，大家都知道白癜风患者的饮食有很多禁忌，像富含维生素C的食物本身对人体很有益处，但是并不适合白癜风患者，那么白癜风患者到底什么能吃什么不能吃，下面我们......

大家最害怕的就是慢性病，患上慢性病就需要熬时间，慢性病只能控制，想要治愈难上加难，高血压就属于这种类型，要长期的吃药控制血压，又不能大量的吃药，血压计不能升高又不能降低，多学习一些有降压效果的菜谱，也能让血压保持的更好......

「导读」漫长的冬天结束，生机盎然的春天到来了。一年之计在于春，春天是一整年的开端，而季节也变幻无常，所以春季也是我们需要注重养生保健的季节。春季万物生长，新鲜食物众多，那么春季养生菜谱有哪些呢？春季养生菜谱春季是阳......

栗子又称板栗，含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸及铁、镁、铜、磷等微量元素，除此之外栗子中还含有维生素B族，每100g生栗子中维生素含量可高达40~60mg，熟栗子中维生素含量约为25mg。中医认为食用栗子可健脾养胃、补肾强腰，男......

各位干饭人们，一道十分美味又下饭的虎皮椒酿肉送上，微微辣的青椒配上酿肉真的很过瘾学会之后保证可以干好几碗白米饭哦，那么下饭虎皮椒酿肉怎么做好吃?十分下饭的菜谱有哪些?下面本站小编带来介绍。下饭虎皮椒酿肉怎么做......

在生活中，饮食是否健康十分重要，因为人们的营养所需都要靠饮食来获取，尤其是怀孕之后，更是要注意自己的饮食选择，合理的饮食搭配才可以让孕妇的身体更加健康，从而在孕妇怀孕期间选择菜谱十分重要，那么现在就来了解一下孕妇菜......

糖醋排骨源于江苏的无锡，在江苏、浙江、四川菜中广为流传，常用于熘菜，具有代表性的一道大众喜爱的传统菜谱之一，它口味香脆酸甜，营养丰富。糖有润肺生津、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒、止咳、和中益肺、舒缓肝气等功效。......

有一种难以承受的痛苦，那就是拉肚子。对于拉肚子，一方面要查明病因然后对症治疗，另一方面饮食调理也很重要。那么拉肚子应该吃什么呢？下面妈网百科马上为大家奉上一些有益的食疗菜谱！1、每天喝3碗米汤米汤有益于治疗腹泻。......

长期以来，在前辈的观念中，男果男性女性想怀孕，最好多吃大豆和芹菜。其实，这种观点不正确，男性在准备怀孕期间不应该吃大豆和芹菜。这些实际上不利于男性的生育，也会引起其他疾病。另外，男性在运动中也要注意不要伤害自己，男性......

核桃和松仁都是女性经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外，它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富，是美容、美发的佳品。核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，这正是最近风行的健......

女性在哺乳期的饮食调理其实很重要，毕竟哺乳期的女性肩负着孕育小宝宝的重任，在饮食方面一定要注意，要合理安排自己的生活和饮食，这样也可以保证小宝宝的健康成长。那么哺乳期一日三餐菜谱怎么制定？我们来了解下吧。哺乳期......

6月之后天气闷热，气温升高，对于本来就是饭渣的孩子，现在吃得更少了，想要孩子大口吃饭就得改善菜谱和食物，夏季孩子吃饭没胃口怎么办？吃什么菜好？下面本站小编带来介绍。夏季孩子吃饭没胃口怎么办？夏季饮食添加要点1、夏季易出......

现代人吃的东西非常精细，而且现代人的活动量很小，于是很多人都出现了便秘。便秘虽然不是什么大问题，但是一旦发作起来，也会让人非常痛苦。很多人都希望可以很好缓解自己的便秘，其实有一些食物可以很好缓解便秘。本文介绍三......