紫菜紫菜富含碘、钙、褐藻胶、甘露醇、b族维生素、粗纤维等成分，可降低胆固醇软化血管，预防碘不足引起粗颈病等。日常生活中推荐的烹饪方法是紫菜虾皮蛋汤，因为虾皮也是补钙的佳品。黑米黑米富含蛋白质、17种氨基酸，其中......

紫菜紫菜富含碘、钙、褐藻胶、甘油果糖、B族维生素、膳食纤维等成份，可降胆固醇清理血管垃圾，预防因缺碘而造成脖子粗病等。日常日常生活强烈推荐的烹调方法是紫菜虾皮蛋汤，由于虾米皮也是补钙补锌的上品。黑米黑米富含......

经过10月的怀孕，可爱的婴儿离开母亲，和真正爱他的人面对面的时候，年轻的准妈妈和准爸爸们也像刚知道婴儿的存在一样紧张兴奋，有点困惑。怀孕是一次漫长的旅行，风雨，凹凸不平，随着预产期的临近和婴儿的出生，这次旅行即将到达终......

各种蔬菜指向母亲都是有益处，孕妈妈在日常饮食中能够常常转换着吃各种蔬菜。萝卜是一种极一般的瓜类蔬菜，它的营养成分及功效与作用却很高。它富含木质纤维素，可以大大的提高身体内巨噬细胞的魅力，进而吞食肿瘤细胞。与此......

有的准妈妈对是否购买婴儿床比较纠结，因为刚出生后的小宝宝每天都需要吃奶多次，而且排泄也比较多，所以有的新宝妈常会搂着宝宝睡觉，方便喂奶和换尿布，但也有人也认为这种育儿方式不妥。那么，究竟准妈妈需要准备婴儿床吗？快要......

近日，武汉妇幼保健医院产科频繁问诊到由于多吃西瓜造成尿糖上升的孕妇，专家认为，尽管西瓜是夏天解凉补水保湿的新鲜水果，但由于糖份多，孕妇不应多食。林女士怀孕25周，近期高温天气没有食欲，一直以西瓜为主导食，每餐要吃大半个......

很多准妈妈都对分娩充满了恐惧，但是临产前一定要充满信心，对分娩毫不畏惧，相信在医生帮助下自己一定能够顺利生下健康小宝宝！平时可以多了解分娩相关知识，知自知彼，以愉快的心情迎接宝宝的诞生，准爸爸要对关心爱护准妈妈，给予......

肥胖准妈妈的饮食巧妙安排孕妇肥胖会导致巨大的胎儿出生，妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖腹产、产后出血情况增加等并发症增加。因此，怀孕期间要合理营养，平衡饮食，注意不要暴食，防止肥胖。肥胖的孕妇不能通过药物减肥。在医生......

针对绝大多数准妈妈而言，孕早期咳嗽没必要应用药品，采用一些食疗方式就可以。若服用一些止咳化痰类药，反倒很有可能导致胎宝宝发育不全。下列是孕初期的一些食疗方式：温开水多喝温开水是非常简单的食疗方式。一般来讲，多喝......

孕妇开展身体锻炼，要留意运动量，以轻度的主题活动为宜，防止劳累。假如你的觉得不大好得话，在孕期的初期即前三个月最好是少运动，由于这时候试管胚胎在孑宫里都还没牢固地“扎下营盘”，运动不当很有可能会造成小产。孕妇适合......

冬日饮食疗法要“辩证施膳”大部分我们中国人有冬季进补的习惯性，有一些孕期的女性也常买一些滋补药品服用，而求增强体质，有利于胎宝宝成长发育。但实际上，一切药品(包含各种各样滋补药品)对人体并不是全是肯定安全性的，他......

准妈妈最不希望的应该是孩子因为自己的体质的关系早产进入保温箱吧，那么哪些情况孩子容易早产呢，早产的妈妈和普通妈妈有什么区别吗，本站小编为大家解答下吧。什么样的妈妈容易早产1、曾有早产经验有多次流产史、引产史，......

准妈妈临产前一定要注意休息，保证充足的睡眠时间；白天可以出去散步、爬楼梯或者赏赏花，但是不建议站立太久，最好卧床休息；要注意饮食，清淡均衡又营养，不能吃生冷寒凉辛辣刺激的食物；注意保暖，千万不要感冒生病；由于生宝宝后暂时......

怀孕后的准妈妈会比较的患得患失，有的时候还会因为小小的一件事而难过，所以说准爸爸的责任真的是很大了，那么准爸爸在妈妈怀孕时候应该怎么做比较好呢，本站小编就来说说吧。准爸爸在太太怀孕期间应该尽量完成的4件事1.至......

新闻通稿(新闻记者涂端玉报道员杨文)唐氏综合征别名“先天痴呆症”，因为它是偶发病症，这代表着每一个孕期的女性都是有长出“唐氏宝宝”的风险性。权威专家强调，唐氏综合征筛查的最佳时机是孕期第一5~20周。一位已怀孕18......

准妈妈在怀孕之后往往都会选择在家休息，不过也有一些准妈妈会选择旅行，让自己带着胎儿一起游玩，因为这样他们会觉得对胎儿的发育会很好，不过，准妈妈可以去旅行吗，很多人对准妈妈旅行的事情有一些质疑，本站小编为大家带来准妈......

“孕妈妈”之“三得”盲目跟风减肥瘦身要“不可”在现如今以瘦为美丽的时代，原本算不上胖的人也添加到减肥瘦身团队中。科研说明，女性的身体务必具备一定的人体脂肪，才可以保持一切正常的月经，进而具有生殖系统工作能力。......

孕期，准妈咪的情绪是很重要的。那准爸爸要从哪些方面着手，才能让准妈咪时刻保持笑口常开呢？为妻子讲故事随着怀孕时间的增加，准妈妈会发现想找一个舒服的体位睡觉已经是越来越难。但如果准爸在准妈睡觉之前能给她讲一个故......

年的脚步越来越近了，在春节难免会走街串巷。中国人的习俗就是热情好客，春节会用很多好吃的食物招待，妈妈在怀孕期间的饮食习惯是非常重要的，那么春节准妈妈饮食禁忌有哪些呢，过年准妈妈饮食原则。准妈妈饮食禁忌专家指出，孕......

怀孕后期就是我孕期的最终环节。心理状态与人体压力的加剧会使我发生诸多生理学和心理状态的不适感。在我将要承担生产制造痛楚的情况下，我更必须丈夫的适用。这时我希望丈夫能了解此刻的心情，每一次陪着我一起去医院开......