随着经济的发展和人民生活水平的提高，健康长寿问题已成为人们关注的公共问题。俗话说，疾病从嘴里进入，饮食是健康的前提，日行一万步，吃两个平衡。适当的饮食不仅能延长寿命，还能预防疾病，对身体有好处。让我们简单谈谈如何从......

酒是个好东西，也是个害人的东西。适量饮酒可以活血化瘀有助健康，关键是量的把握。而这个量因人而异、因时而异所以才会有酗酒和酒精成瘾的出现。酒中红酒又有特殊的功效。荷兰一项研究发现，男性每天喝适量红酒有助延长寿......

寿司，从日本流传进入国内的一种食品，其独特的味道和令人赏心悦目的做法，收到相当一部分群众的热爱。那么寿司隔夜了还能吃吗？准确的来说是不建议食用隔夜的寿司的。因为正常情况下，寿司的制作材料很多，有肉类，有蔬菜，有海鲜等......

宋美龄先生，中华民国第一夫人，20世纪批评风云女性，她的长寿方法可以说是女性的典范，她也长寿，达到了104岁的高龄。说到自己的长寿，她也开玩笑说:也许连神都忘了我的存在，也许忘了让我去天堂。的双曲馀弦值。’的双曲馀弦值。......

吃得少活得长，这一现象已在许多动物身上被科学研究所证实。但到底为什么会这样呢?美国科学家最近发现，一个特定基因有助于在食物热量供应较少的情况下防止细胞死亡，这可能是节食能延缓衰老的一个因素。美国麻省理工学院......

不知道大家都是否吃过长寿菜，其实长寿菜说的就是马齿见这种蔬菜，它是一种野菜，但不是所有的人都适合吃，比如说很多人都想了解，孕妇可以吃长寿菜吗？下面就来告诉大家。其实孕妈妈是不太适合吃马齿苋的，这种蔬菜是寒性的食物，特......

肝癌是临床上常见的恶性肿瘤，在肝部癌变发展过程中，患者身体的各种症状都很明显。肝癌发展到晚期，可能会威胁患者的健康。因此，诊断肝癌后，应首先采取治疗措施，养成良好习惯，专业治疗控制肝癌发展，否则肝癌不断恶化，患者寿命也......

月经期间是可以吃寿司的，但要注意寿司内所含有的成分，寿司的主要成分是糯米，月经期间的女性可是适量的吃糯米，若寿司内伴有海鲜或芥末，建议少吃，避免海鲜、芥末等刺激性食物诱发痛经。糯米内含有丰富的营养物质，能够增加人体......

饮食柔暖老年人牙齿松动，体液流失，胃肠功能逐渐虚弱，应少吃不易消化和刺激的食物。吃得慢，轻，暖，不吃冷食，多吃冷饮。说话柔和速度慢，音调低，可以使老年人的大脑安静，肌肉容易放松，气血光滑，身体各部位的功能组织运行将变得更加协......

快到宝宝周岁的生日了，不少地方都有不同的生日习俗和仪式，例如生日吃长寿面。但是宝爸宝妈会有疑惑，长寿面字面上寓意长辈长命百岁，不知是否适合宝宝生日食用。另外宝宝还小，不知是否能吃长寿面之类的面条，下面就让小编来解......

饮食和我们的健康息息相关，健康的饮食习惯会让我们长寿，最近在一篇文章说起了长寿饮食，那么，长寿饮食怎么吃才长寿？吃得越少活得越久吗？下面本站小编就带来介绍。长寿饮食怎么吃才长寿发表在《细胞》杂志的综述文章中，美国南......

不同的新妈妈在哺乳的过程中会遇到不同的难题，有的妈妈则出现了没有来水的情况，因此为宝宝的口粮非常的担忧；有的妈妈则出现奶水太多，宝宝完全吃不完的情况，因此想要选择一个方法来减少产奶量，那么奶太多吃什么可以少点？奶太......

健康的生活离不开日常合理的饮食安排，日常餐桌上的食物对我们的健康起着非常重要的作用，千万不能盲目和过于随意地吃。因此，我们必须知道日常饮食的安排。这有助于延长寿命。长寿的7个饮食秘诀有助于延长寿命！第一，多吃植......

中国历代皇帝都在寻求永生，但没有人能寻求永生药。长生不老的药，世上可能还没有这样的东西。想长寿，看世界的百态，其实可以从饮食开始。不需要太贵重的食材，只需要以下8种食物。1、枣每100克枣果肉的维生素c含量可达200-50......

长寿一直以来都是人类的追求，从古至今，从国外到国内，所以现在培根爱好者可以庆贺了。因为初步实验证明，吃培根是可以长寿的。一项研究显示，培根中有一种名为niacin维他命B3可以帮助人类长寿。同时富含niacin的食品还有番茄......

女性月经量少的情况很常见，月经量不是越多越好，同时也不是越少越好，月经量有一个正常的范畴，如果月经量少的话，给女性是会带来不好的影响的，那么对于月经量少，就要进行相应的调理，才能改善这一症状，那么，月经量少可以吃点什么？月......

自由基一个人类天天接触的物质，是它让我们疾病缠身吗?如何保持生命活力?科学家在不断探索中前进，失败、经验、教训，不过也印证出我们古人的一句话“万事皆有度”!大气中约21%的成分是氧，许许多多的生命依靠它而生存，我们也......

相信之前有关辣条走出国门的消息大家都是有关注的，它不仅仅是获得了国人的疯狂喜爱，就连口味和大家非常不同的外国人也是对它赞不绝口，而且在国外它的价格是国内的好几倍，即便是辣条并不是那么卫生，但是大家都爱吃，那么孕妇......

葡萄(grape)是一种常见的水果，最新研究发现葡萄中含有一种有机化合物可以延长寿命，科学家进行了对比试验，得出非常令人振奋的结论，这也许就是欧洲一些长寿国家人群普遍喜欢喝葡萄酒的例证。最近一项关于鱼类研究的报告指......

正常的性生活能使人精神饱满，心情愉快，食欲增加，睡眠良好，心理处于奋发向上的状态。但是，最近专家说性欲旺盛的女性健康长寿。冷艳女性倒膜制性用品同时在性生活中，皮肤相亲，皮肤表被广泛按摩，呼吸和心跳加倍以上，血压也上升了......