颈椎有很多缺点是现在很多办公室白领家庭的烦恼，一动不动就腰疼，真的很烦恼。关于颈椎的养护，专家表示，办公室家庭日常可以做穴位按摩动作，有助于缓和不适症状。颈椎养生:日常按5个穴位1、握住脖子肌做法:左(右)手放在脖子......

按摩穴位不仅能保健还能帮助减肥，那么究竟如何按摩能有效的帮助减肥呢?具体的做法是什么呢?我们都知道不同的穴位有这不同的功效，但是多数人可能不知道穴位按摩还能帮助有效的减肥，下面为大家介绍快速瘦身的穴位按摩减肥......

肩周炎用灸的穴位1、肩周炎用灸的肩膀穴位标准定位:肩膀、肩膀的后部，肩关节向肩膀的后部展开时，肩膀的后部出现凹陷。取法:上臂外平举，肩关节部出现两个凹陷窝，后面的凹陷窝是本穴。主治:荨麻疹、肩关节周围炎、脑血管后......

根据目前的医学数据，颈椎病不再是中老年人得的疾病，许多年轻人因工作性质和其他原因得颈椎病。但是，患颈椎病后也不要太紧张。症状轻的患者在治疗方面比较简单。介绍按摩穴位治疗颈椎病的方法。颈椎病是指颈椎间盘退行性......

如何穴位按摩能够增高？从中医学的视角讲，穴道是健康养生的关键部位，推拿不一样穴道能够具有增高涨个的目地，那麼如何穴位按摩能够增高呢？如何穴位按摩能够增高1、点按印堂穴部位：两眼眉联线圆心。方式：右手大拇指用力轻按约9......

美容养颜是女性朋友最关心的话题，我们买了很多化妆品，其实没有化妆品也能美容，我们的身体有几个不可思议的美容穴位，经常按摩就能美容养颜。介绍这五个美容穴位。劳宫穴掌心横纹中，屈指握拳时指尖的位置，按摩可以清心和胃，消......

脂肪肝是大家日常生活中经常听到的疾病，现在患这种疾病的患者在我们的生活中也是司空见惯，脂肪肝的发病率近年来在欧美和中国迅速上升，成为仅次于病毒性肝炎的第二种肝病，现在治疗脂肪肝的方法很多脂肪肝多发于肥胖者、过......

治疗脑梗塞有哪些穴位:1、按摩时重点是百会穴。百会是人体诸阳总汇，按摩百会穴可以提高人体免疫力。2、按摩人中穴，因为人中穴可以调节节律性的呼吸活动。3、按摩劳宫穴可促进血液循环，调节新陈代谢。同时，可反复按摩足脑......

随着现代社会人们对自身身材的关注度越来越高，很多朋友都在寻找各种各样的方式来进行减肥。因为他们不希望自己到了中老年的时候，会让整个身材看起来比较臃肿，这样也就加速了他们衰老的迹象。因此很多朋友都会利用针灸来......

失眠按什么穴位呢，怎么才能缓解失眠的症状呢，失眠是困扰人们日常生活的一大难题，几乎没有人没有过失眠的体验，因一时情绪紧张、环境嘈杂等问题不能入睡，中医认为失眠“病位在心”，是心出了问题，神门、内关、百会、安眠这几个......

前列腺疼痛发生在前列腺整体，不仅会引起前列腺疼痛，还会引起患者的功能和排尿问题。许多患者因前列腺疼痛尿急、尿频、尿不尽。当然，也有治疗前列腺疼痛的方法。针灸能治疗前列腺疼痛吗？1针灸可治疗前列腺疼痛，只能选择正......

在办公室中，相信很多女性朋友们围在一起讨论的最多的就是减肥的话题了。所以我们就可以看出，减肥是女性为之奋斗一生的事业。因为女性们都深刻的知道，只有身材显得纤细匀称，那么在穿衣方面也会凸显出更多的优势。因此针灸......

中医认为，“肾主骨，其华在发”“发为血之余”，人能长白发，除了跟年龄、遗传有关，如果长时间处于压力过大、精神紧张、压抑等状态中，就容易导致肝肾功能失调，气血亏虚，肾精不足，毛发失去濡养，故而头发逐渐变得花白。当机体出现脏......

1、刺激涌泉穴涌泉穴位于足掌心，属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压该穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激该穴，有助于性功能。2、刺激商阳穴商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺......

腋下的极泉穴位于腋下的顶点，腋下的脉搏动所，是心经的重要穴位，可以去除心脏的火毒，经常按摩或拨动，一般在36次以上，至少一天两次，疏通经络，调整睡眠，解决心脏不舒服的问题肘部曲池穴位于肘横纹外侧端，肘部弯曲，尺泽穴与肱骨外上......

现在很多男性，为了能够治好性功能障碍，总是四处奔走，希望能够寻求到一个可以治好性功能障碍的方法，其实这些方法就在我们的生活当中，如果要治好性功能障碍的问题，患者可以尝试一下用中医的方法治疗，这样的治疗效果是很好的。......

对于用药极其敏感的孩子，尤其是两岁以下的宝宝，按摩三个穴位可以缓解感冒症状。这三个穴位分别是天突穴、羊毛中穴和肺俞穴。天突穴位于胸骨上窝中央，按摩该穴位可缓解咳嗽、呼吸、咽喉肿胀等症状的臭中穴位于体前中心线......

俗话说春夏养阳，秋冬养阴，冬天是女性养阴补肾的最佳时机，除了食疗补肾外还可以进行穴位按摩。穴位按摩，不花钱养阴补肾，随时随地都可以。1、肾俞穴:强肾气肾俞穴是肾经的主要穴位，经常按压强肾气，增强肾功能，有助于月经不调、......

1、血海穴屈膝，大腿内侧，髌底内侧端上2寸，股四头肌内侧头隆起处。坐在椅子上将腿绷直后，会在膝盖内侧看到一个凹陷的地方，凹陷上方隆起的肌肉顶端就是血海穴。作用:有助于缓解月经不调、闭经、气反腹膨胀、湿疹、皮肤瘙痒......

除湿按摩的穴位丰隆穴位置:足阳明胃经络穴位于小腿前外侧、外踝尖8英寸，距胫骨前缘横指。按摩方法:用拇指和食指之间的关节点按这个洞3分钟，顺时针按穴约5分钟。效果:调整脾胃气机，去湿化痰。足三里位置:足阳明胃经合穴，......