一、泡脚时水温要适宜泡脚时水温多少度为适宜?最健康通过参阅各种书籍，发现40℃左右的热水最适宜做泡脚水。这是为什么呢?一方面，水温太高，双脚血管易过度扩张，人体内血液更多地流向下肢，容易引起心、脑、肾脏等重要器官供......

快到过年了，每餐估计都会有不同的饮料供大家喝。如果要喝饮料本人首推：100%果蔬汁。不过很多人也许会喝到不少碳酸饮料。碳酸饮料含有二氧化碳，可助消化，并促进体内热气排出，产生清凉爽快的感觉。牙科专家也在温馨提示我们......

人们有意识地活动脚趾是极少的。所以，有很多病是因为脚趾活动少引起的，如两脚疼痛、脚趾麻木、多汗、鸡眼、脚垫、足跟痛、足跟裂口、静脉炎、静脉曲张(尤其是站立工作者)等。脚被称为人的“第二心脏”，可见其重要性。脚......

常说人老脚先老，我们每天走路、跑步都离不开脚的支持，可以看出脚对人活动的重要性。养生先养脚，除了脸、手的保健外，女性朋友们还要注意脚的保健养生。结果，脚是人体的第二心脏，对人的健康有重要的影响接下来请告诉我几个脚......

吃喝对一个人来说，是必不可少的。“病从口入，祸从口出”这句俗语充分说明了合理的饮食对于身体健康的重要性，尤其是对于肾癌病人来说，更为重要。和夏天恰好相反，冬天是一年中最冷、阳气最弱的季节，所以冬天需要温补体内阳气......

用冰水泡脚是不健康的，而且也有很多坏处，所以平时不建议用冰水泡脚。如果患者平时经常使用冰水进行泡脚，可能会造成患者出现足部的血管猛烈收缩，进而出现局部血液循环不畅，从而影响患者健康。不仅如此，使用冰水泡脚，很可能会......

克罗恩病是现在人容易患得一种肠胃疾病，是因为饮食不规律、不忌口、不注意保养导致的。中医经络理论认为，人体的五脏六腑在脚上都有相对应的穴位。人的第二和第三脚趾与肠胃有关，因此，经常活动它们可以达到健胃的目的。胃......

黄米的做法多种多样，功效也不尽相同，如单纯的黄米粥有安神养胃护眼的功效，母鸡黄米粥有预防习惯性流产和安胎的作用。今天我们就介绍一种黄米的健康吃法——海参黄米粥。制作材料：黄米、水发海参、小葱、嫩江、香油做法：1......

冬季来临，相约泡温泉成为大家最热衷的休闲方式之一，近日，有网友发帖称，自己泡完温泉后感染了HPV。那么泡温泉会感染HPV和妇科病吗？怎样泡温泉更健康？下面本站小编带来介绍。泡温泉会感染HPV和妇科病吗HPV病毒属于无包膜病毒......

因为粽子主要是有糯米做成的，糯米本身黏度高、不易消化，且缺乏纤维质，含过多的脂肪、盐、糖，因此粽子也是非常难以消化的食品。粽子吃多了可能会造成肠胃负担，那么粽子怎样吃才更健康呢？据营养学专家建议，女性吃粽子一次最好......

真的是不看不知道，一看吓一跳，原来喝水还有那么多的讲究和方式方法，赶紧的叫上家人朋友们一起来健康饮水吧。那么如何更健康的饮水?怎样喝水才更健康?下面本站小编带来介绍。如何更健康的饮水人体正常含水量约为70%，我们......

龋病、牙周疾病是损害我国人民群众口腔健康的常见病、多发病，更是危害儿童青少年健康和生长发育最常见的口腔疾病。据调查，我国约有6-7亿的人患有不同程度的牙病，其中以患龋病为最多，人均有2只龋齿以上，全国约有20多亿只龋......

秋天天气变了，饮食也变了，秋天的早餐最适合喝粥，喝粥可以滋阴润肺，今天介绍秋天的养生早餐粥。秋季饮食营养原则秋季应少吃辣食，多吃酸性食物，即少吃辣食物，如韭菜、姜、葱、蒜等，多吃酸水果蔬菜。秋天的养生标准和春夏两个季......

导致泡脚身亡的原因是什么，怎么正确健康泡脚。我们大冷天的都喜欢热水泡脚，不过热水泡脚真的好吗，怎么正确的泡脚呢，泡脚的时候要讲究哪些事情呢，很多人不明白泡脚之后会导致身亡，那么究竟真正的原因是什么呢，本站小编带大家......

吃啥更合理对不一样人而言，可以缓解早孕反应的食物是不一样的。诸位准妈妈要擅于在工作餐中发觉那样的食物。“这一段日子我狼狈不堪无比。那一天已经见顾客，肚子里忽然又起了强烈抗议，那时候只有一个明显的心愿：赶快进食......

健康减肥是每个减肥者都希望做到的，获得苗条体形要取之有道，切莫操之过急，各式各样的减肥法、减肥药统统来过，最终伤了身体。那么有什么健康的减肥方法？怎样减肥更健康？下面本站小编带来介绍。有什么健康的减肥方法运动减肥......

很多家长都希望生出来的宝宝是漂亮的，事实往往相反，有的宝宝生下来非常丑。家长也不需要感到灰心，要知道已经有研究发现，孩子越丑就代表他的身体越健康。越丑说明身体越健康孩子生下来以后，如果身体某些部位很丑，说明孩子越......

刷牙时间不够长，刷了等于白刷。口腔专家一再强调，每次刷牙时间最好在3分钟左右，退而求之，也要保证每次2分钟。水温过冷，牙齿早衰。实验证明，35℃左右的温水是一种很好的口腔保护剂，用这样的水漱口，牙齿、咽喉和舌头都会感觉到......

白开水是世界上最健康的水，有人这么说，你知道白开水还是万能的水吗？研究表明，一杯白开水可以治疗心脏病、斑点、感冒、胃痛等9种常见疾病，生活中体质差的人和有这些小缺点的人可以经常喝白开水。1、心脏病睡前一杯救命水如......

现代人对于素食的追求，多源于环保理念、源于健康需求、源于轻食嗜好。对于现代人而言，饕餮美食、荤腥过度而诱发的健康疾患比比皆是，昔日脍炙人口的肉食美味，居然也造就了世间累累病痛。素食当令，的确可以助人以健康，尤为适......