单位男性如何做好保健养生工作？目前，网上女性岗位保健、保健身体信息铺天盖地。谁关注男性职场的保健，男性在外面跑，其实应该注意自己的保健问题。男性性能力保健应注意四个要点1、不要忘记入浴、锻炼现在进入夏天，辛苦工......

郑州市第三人民医院男科主任赵国富表示，部分男性不育患者的生育障碍与微量元素缺失有关，其中锌的作用尤为重要，它不仅参与精子的组成，还与精子的出生、发育、成熟有密切的关系，因此男性应注意补锌。含锌丰富的食物有牡蛎、......

一说到怀孕的事情，大家可能都是想到女性备孕，但是怀孕是两个人共同的事情，男性提供的精子对于孩子的健康成长来说是极为的重要，那么男性在备孕期间如何将自身的精子提高到最好的状态呢，首先就要知道影响精子质量低的有哪些......

现在国家放开了二胎政策，因此有不少夫妻都打算要二胎，而且有不少心急的夫妇，二胎已经都生出来了。很多人都发现二胎宝宝相比于头胎来说，在身体素质方面会有些落后。那么，头胎孩子为什么强壮一些呢？头胎的孩子之所以强壮，是因......

精子是孕育新一代的重要组成部分，精子质量差直接影响男性的生育问题，精子质量下降会导致男性不孕，那么如何提高精子质量呢？远离四个坏习惯使男人的精子更强壮。在这个电磁辐射横行，垃圾食品到处都有，男性能做的事情还有很多......

男人需要大补药，那么在生活中，男人吃什么才能做出大补药呢?什么是好男人?今天我将向大家介绍一些能给男人带来大补品的食物。在生活中，有些食物看起来很普通，但男人吃了它却可以大补。这些食物是什么?牛肉这道菜最早出现......

强身健体，补肾壮阳是我们对身体的高要求，那么如何达到这些高要求呢？首先当然是要增强体育锻炼，中国男人很多都没有锻炼身体的习惯，直到年老才有时间散散步、跳跳广场舞。从现在起，给自己制定一个健身计划，不管是跑步、打球还......

治疗男性不育与饮食的关系密切相关，家庭医生在线专家分析，目前许多男性不育患者主要是后天不良生活习惯妊娠引起弱精和精液异常。据专家介绍，饮食不当是导致不孕的重要因素，正确饮食有助于优生优育。接下来，专家将介绍以下......

长期生活在沿海地区的人似乎很容易患风湿性关节炎，因为沿海地区太潮湿了。这种疾病可以说是终身疾病，似乎很难治愈。当天气变化时，关节会提前感知，疼痛，让一个人痛苦。那么，市场上销售的强筋骨丸真的能治疗风湿病吗？简介名字......

血压偏高与身体强壮没有直接联系，血压偏高通常与生活习惯、情绪、遗传、年龄、服用药物、疾病等因素有关。血压偏高主要是由于膳食结构不合理，长期食用过多的钠盐、低钾的食物、摄入过多的饱和脂肪酸，过量饮酒；长期的精神......

一般认为男性很热，女性很冷，所以经常冷的时候，女性穿棉衣，很多结实的男性穿短袖。许多男人经常出汗，感觉很热，所以他们喜欢在洗澡时洗冷水澡，甚至一年到头都喜欢洗冷水澡。洗冷水澡不仅能提高免疫力，还能提高男性的生育能力，确......

精子的强度直接影响男性的生殖能力。因此，男性应注意增强精子。今天，小编将向男性发送12个增强精子的技巧。有了12种增强精子的方法，它可以帮助你提高生殖能力。1.穿裤子要注意不要穿太紧的裤子，当然也不要穿太紧的内衣。......

2~3岁的孩子每天可以做步行练习，最初可以走150~200米，3岁可以走250~300米。也可以经常提醒妈妈，早上送孩子上幼儿园，早点出门，让孩子上幼儿园。路上不要让孩子出汗，可以根据气温增减衣服。园外散步时，到达目的地后，要让孩子们......

与成年人相比孩子的免疫力较差，所以其身体的健康状况自然成为了大多数家长尤为关注的问题，很多宝妈更是借由各种渠道学习了解能够促进其成长的相关知识。下面就来解答一下，如何能让孩子长得强壮？适当增加营养的摄取能够让......

不少准妈妈在怀孕期间应该都听说过，自然顺产出生的宝宝，比起经剖腹产出生的宝宝，身体会强壮一些的，所以有准妈妈就担心，如果自己选择剖腹产分娩，那么，剖腹产宝宝如何身体强壮？下面小编来给准妈妈们说说吧。自然顺产的宝宝之所......

强身健体补肾壮阳顾名思义就是通过各种方式达到强身健体和补肾壮阳的功效。强健的身体可以免受疾病的侵袭，给人更加精神的面貌，而补肾壮阳更是男性的关键所在，如果不能在床上一展雄风，相信在很多领域都无法实现抱负，这也就......

「导读」现代社会压力山大，男人更是感受到了前所未有的挑战，所以身体就时常被忽略了，健康的身体和强健的体质似乎都成了可遇不可求的事。尤其是对于男人来说，保持强健的身体更加重要，补肾壮阳也是男人永久的主题。强身健体......

在临床中，男性不育困扰着很多患者，常常问大夫，自己老婆不怀孕是因为精子少，精子活力弱吗?男性不育很多时候都是精子差惹的祸，最常见的是精子的密度少，精子活力差，也就是临床上的少精症、弱精症。一、少精症少精子症是指精液......

不能怀上孩子不一定是女人一个人的事，现代社会越来越多的男性朋友患少精症导致不孕。那么，男性少精子不育是怎样的呢？我该怎么办？近年来，人类精子的质量随着环境、雌激素类毒物的污染和其他因素的影响下降趋势。少精症的原......

不仅女性要重视养生，男性也要重视养生，现在到了秋天，养生对男性来说也是必不可少的，今天介绍一些有助于男性壮阳补肾的食谱，一起来看看吧。1、原汁蛤蜊主材:蛤蜊1000g、清水、葱、香油适量。做法:首先用水洗蛤蜊，放入盆中倒......