身处职场的白领人士，大部分都有过午餐从家带饭的经历，而且有的上班族基本上是天天带饭，可是健康问题出现了。特别是在夏季，急性肠胃炎、肠炎以及胃炎等频繁关注“带饭族”。很多人不解，带的饭是在微波炉中热过的，为何会这样......

很多人在讨论隔夜饭菜能不能吃的问题，很多上班族都会自己带饭过去吃，不过要安全得当保存，科学带饭，上班族怎么带饭比较健康？冰箱怎么保存新鲜饭菜？下面本站小编就带来介绍。上班族怎么带饭比较健康很多上班族都会提前一晚上......

很多上班族都困扰着每天的饮食问题，有时因为忙碌的工作没有时间出去吃饭，有时厌倦了吃饭，越来越多的人选择吃饭，上班族吃饭可以节省时间，也可以吃自己想吃的东西。上班族带饭需要注意什么?要吃得更健康就必须了解带饭注意......

很多上班族对外面的食物不安，省钱，习惯带饭盒，所以成了带饭的人。但是你知道吗？带饭也是一门学问，科学带饭有利于健康，同时也不失味蕾的享受。下面告诉大家几个带饭贴士。>>>做健康女人饮食营养专家教你如何安全带饭1、最好......

现在患胃癌的人越来越多，胃癌是消化道恶性肿瘤的一种，该病的出现严重威胁人体健康。很多人之所以寿命缩短就跟胃部癌变有关，因此平时需要通过正确，良好的生活方式来维持胃部健康状态。这样才能够降低胃癌的患病率，防止身体......

为了省钱、健康等目的，很多白领习惯自己带午饭去办公室。但是，这里也很讲究。白领带饭需要注意什么，保证健康和营养？下面健康带饭5大准则不能错过！健康饮食第一条:零嘴使用水果，可以补充维生素自己的饮食比外面的餐馆干净，但......

最近网上有消息称中午带饭成为胃癌诱因，也有消息称隔夜吃饭，胃癌风险比不吃高3.6倍。真的白天吃饭会成为胃癌的诱因吗？中午带饭增加胃癌风险？从健康饮食的角度来看，隔夜饭确实应该少吃，不利于健康，但胃癌决不是隔夜饭这个单......

“素椒面三两，8元”“寿司1盒，12元”。近日，网友们乐此不疲地在微博上晒着自己的午餐，成本从几元到几十元不等。然而，根据一个网站的调查，中国只有28.1%的工作人员在午餐时会考虑肉和蔬菜的搭配和健康营养。专业营养师认为，......

1、剩饭剩菜不要放在铝器内铝容易在空气中生成氧化铝膜，保管咸菜和汤类，会发生化学变化，对身体产生不良影响，放入瓷器后可以用保鲜膜放入冰箱。2、复盖保鲜膜冷却后放入冰箱剩菜并非绝对不能吃，保存条件必须特别注意，冷却后......

疫情期间上学，有的老师建议孩子自己带饭，做到干净卫生，也有的学校会解决孩子的吃饭问题，但食堂吃饭人员密集，要注意做好防护，孩子上学复课需要带饭吗？食堂吃饭要注意哪些事情？本站带来介绍。孩子上学复课需要带饭吗？学生就餐问......

现在物价越来越高，食品安全现状也越来越严重，午餐带饭节省时间，满足食欲受到白领的欢迎。但是，毕竟不是新鲜的料理，需要冰箱的保管和微波炉的再加热，并非所有的料理都适合吃饭。1.包蛋糕类食物米饭是最适合带饭的主食，馒头、......

自己带饭是不少上班族的选择，因为自己做的饭干净又卫生，有的小伙伴们呢选择在外面吃饭，并且还觉得自己带饭丢人。那么每天带饭真的很丢人吗？上班带饭丢不丢人？下面本站小编带来介绍。每天带饭真的很丢人吗自己带饭当然不丢......

作为上班族，你的午餐怎么解决？餐厅？你叫快递吗？出去吃？还是自己带饭？小编最喜欢的是自己带饭，一来省下了排队买饭的时间和银子，二来口味和营养什么的也能按自己喜欢的来。可是有时候，精心准备的色香味俱全的便当，经过微波炉加热......

午餐成为困扰很多上班族的一大课题，一定试过快递、午餐、职场食堂三种。当然，主编也不例外，每天中午都担心吃什么其实，不合理的午餐很可能会引起肥胖、高脂血症、便秘等问题，冬天吃太凉也容易引起胃肠疾病。那么，如何合理组......

朝九晚五的上班族每天中午都只有一个或者两个小时的吃饭时间，为了能节省时间，很多人都选择外卖，但也有很大一部分人选择自己带饭，因为自己带的饭比外卖更加卫生，自己吃着也放心。可是自己带饭的话，饭菜通常都是早上就已经煮......

曾经你以为带饭就不用愁中午吃什么了，殊不知带饭后，才发觉愁吃什么的问题照样存在，只是时间提前了十几个小时或几个小时。带饭族孕妈别愁，管家教你健康吃法，让你不愁吃！饮食搭配：主食+肉食+素食主食：对于带饭而言，米饭是最好的......

平时，不仅能用电饭锅来做绿豆汤、绿豆南瓜汤，还可以用它来做绿豆海带汤。与绿豆南瓜汤相比，绿豆海带汤具有祛湿利水的功效，特别适合湿气重、皮肤瘙痒的人饮用。如果平时易出湿疹，可以偶尔煮它来喝。那绿豆海带汤怎么做呢？以......

很多准妈妈的预产期在夏天，就自然而然地产生这样的疑问：保温饭盒夏天能带饭吗？饭菜会不会因为温度过高而变质呢？其实只要购买质量过关的保温饭盒，里面的真空环境是不会造成细菌滋生的情况出现的。但是夏天气温过高，任何一个......

有了保温饭盒这个科学的发明，妈友们再也不用担心给孩子带饭到、给病人带饭到医院和给自己带饭到公司等等情况下，饭菜迅速变凉这回事了。下面给你分析下，保温饭盒带饭会方便吗？答案是：保温饭盒带饭很方便的哦。要知道，商品的......

曾经你以为带饭就不用愁中午吃什么了，殊不知带饭后，才发觉愁吃什么的问题照样存在，只是时间提前了十几个小时或几个小时。带饭族孕妈别愁，妈网教你健康吃法，让你不愁吃！饮食搭配：主食+肉食+素食主食：对于带饭而言，米饭是最好的......