材料:鱼头400克，春菊80克，姜片少。调味料:盐、鸡粉、料酒、食用油各适量。制作方法:1、用油起锅，放入姜片爆香，放入鱼头，用中火稍微煎一会儿，翻转鱼头，两面煎至柔软，加入酒和热水，汤沸腾后扔掉泡沫，加入盐和鸡粉，用中火煮约3分钟......

丁香鱼其肉质鲜美，营养丰富，整条可食，又是海产的调味品。配上苦菊佐餐拌凉菜，香味扑鼻，生津开胃，实乃不可多得的一道佳肴。丁香鱼拌苦菊原料：丁香鱼、苦菊、腰果、葱花、红辣椒末做法：1、丁香鱼先用沸水煮10分钟，将丁香鱼煮软......

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，每个季节都有每个季节的饮食搭配。虽然寒意还未完全消退，但春天已经如期而至。春季养生，宜多吃新鲜的水果和蔬菜，以及猪肉、鸡肉、或羊肉等红肉类的食物。其实，春天多吃鱼更养生，而每一种鱼都有不......

春菊是宫廷菜，所以也被称为皇帝的菜。据中国古药书报道，春菊性味甘、辛、平、无毒，具有安心、养脾胃、消痰饮、利肠胃的效果。经常吃春菊也有降低血压的作用。春菊具有降低血压的效果现代研究表明春菊含有13种氨基酸、丰......

现在人们更多的是吃各种深海鱼类，这样可以对身体的养分更全面的补充，多春鱼就是来自日本的一种深海鱼类，肚子里面有很多的鱼籽，含有的微量元素，多达几十种，制作方法灵活多样，那么孕妇能吃多春鱼吗？1、怀孕期间女性需要均衡的......

洋甘菊具有清凉和安眠的作用，而洋甘菊面膜则是温和，可以调理敏感肌肤，如果是在夏天在外面晒了大太阳，洋甘菊面膜还有缓解晒后疼痛和肌肤紧急缺水的不适感，可以全方面的保护肌肤，那么，洋甘菊面膜具有哪些功效？让我们一起来了解......

天麻菊花鲫鱼汤原材料：1、原材料：天麻5克，菊花1朵，草鱼400克。2、调味品：盐、葱、姜、料酒适当。做法：1、菊花用盐水泡浸3分钟2、草鱼清洗后双面煎一下，与天麻一起烧煮二十分钟。3、添加盐、葱、姜、料酒，再撒进菊花瓣稍煮就......

1、食材:春菊300克，猪腰1副，姜1张。2、调味料：香油1匙，盐半匙，高汤3碗。3、做法a、春菊清洗备用，姜切丝，去除猪腰白筋，猪腰切花刀成块状b、取锅点火，加入高汤、香油、盐，汤煮沸后加入春菊，最后加入腰花，汤再次煮沸食疗效果:精神抑......

丁香鱼是一道家常菜，饭桌上常见，很多人也爱吃，丁香鱼含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪，能为人体提供营养，老少咸宜。那么怀孕时期能不能吃丁香鱼呢？孕妇是可以吃丁香鱼的，丁香鱼富含蛋白质，对胎儿的发育大有好处，丁香鱼丁香鱼含......

春季喝菊花茶，养肝明目。但菊花茶可不是只有这一点功效哦～1、杀菌消炎：现代研究表明，菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用，对感冒有很好的预防效果。2、防癌抗癌：菊花含有一种名为黄酮的抗氧化剂，有助于消除癌细胞......

多春鱼具有润肠通便、养颜护肤、亮发、健脑益智的作用。适宜一般人食用。1、润肠通便多春鱼具有润肠通便的作用。多春鱼肉质滑嫩，可以减少肠胃的消化负担，同时对肠胃具有滋润作用。适宜脾胃虚弱，大便不畅等人群进行食用......

苦菊是一种食用植物，菊科菊苣属植物的一种，又名苦菜、狗牙生菜，有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味略苦，颜色碧绿，可炒食或凉拌，是清热去火的美食佳品。因其味感甘中略带苦，且有清热解暑之功效，受到广泛的好评。苦菊原产......

其实春困不是病，主要是进入春天，人体皮肤毛孔舒展，血液供应增多，而供应大脑的氧气相应减少，于是就有了“春眠不觉晓”的慵懒模样。一般春困持续的时间不会很长，当人体慢慢适应了气温的升高后，就不会再感觉困乏了。但是如果春......

贡菊和胎菊都是比较适合夏天来喝的茶，有着清热解毒的功效，口感清香，具有很好的保健效果，当然因为功效，作用，口感也会有些区别，那么贡菊和胎菊哪个功效好？下面本站小编带来介绍。贡菊和胎菊的区别胎菊又叫甘菊，产自浙江，选自杭白......

丁香鱼也叫小银鱼，产自南方沿海地方，丁香鱼以肉质鲜嫩出名，它体积虽小，营养价值却非常高，无论是炒菜、煮粥，都能吃出其浓郁的鲜香，下面我们就来了解丁香鱼的营养价值！丁香鱼富含维生素A及D，特别是鱼的肝脏含量最多。丁香鱼含有......

哺乳期也就是女性给宝宝喂奶阶段，哺乳期的膳食结构管理是很有必要的，女性的饮食摄入会关乎到宝宝的营养供给，而鱼肉是一种常见的食物，鱼肉的价值很丰富，鱼的类型有很多，多春鱼是一种深海鱼，个头比较小，但是肉质很嫩滑，营养也丰......

丁香鱼其肉质鲜美，营养丰富，整条可食，又是海产的调味品。配上苦菊佐餐拌凉菜，香味扑鼻，生津开胃，实乃不可多得的一道佳肴。丁香鱼拌苦菊原料：丁香鱼、苦菊、腰果、葱花、红辣椒末做法：1、丁香鱼先用沸水煮10分钟，将丁香鱼煮软......

怀孕之后，一定要给宝宝吃一些利用宝宝发育的食物，而像对宝宝健康不利，不安全的就不要吃了。这个时候就要清楚，哪些该吃，哪些不该吃。哪些吃了会出现什么反应也要观察。孕妇能不能吃多春鱼？孕妇可以吃多春鱼，多春鱼是咸水鱼，营......

材料：草菇80克，茼蒿200克。调味料:盐、鸡粉、料酒、牡蛎油、老、水淀粉、食用油各适量。做法:1、蘑菇半切。2、在锅里注水烧开，加入盐、鸡粉、食用油、春菊煮半分钟，捞出放置整齐，将蘑菇放入沸水锅中，煮1分钟，直到断生捞出。......

「导读」丁香鱼也叫小银鱼，营养价值高，味道好，配上常见的苦菊，就成了家庭餐桌上最为常见，也最受欢迎的凉拌菜——丁香鱼拌苦菊。这两者的结合，不仅均衡了肉食和菜类的营养，还非常开胃，特别的口感使它成为备受欢迎的一道菜。丁......