很多人的想法还留在过去的春节，春天的步伐越来越近，今天我们要迎来的是二十四节气中的第二节气:雨水。这个节气的到来说明天气回暖，降水逐渐增多。雨季养生，建议吃豆苗。雨水节气意味着进入气象意义上的春天。雨水之后，中......

慎吃豆苗营养丰富，含有多种人体必需的氨基酸，其味清香质柔嫩、滑润适口，具有豌豆的清香味，所以准妈妈可以适量食用，但是豆苗性寒，准妈妈不宜多食。......

「导读」豆苗俗称豌豆苗，豌豆苗为豆科植物豌豆的嫩苗，豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶，营养丰富，含有多种人体必须的氨基酸。凉拌豆苗是豆苗的做法之一，凉拌豆苗的味道清香、质柔嫩、华润爽口，色、香、味俱佳。营养丰富且是绿......

饭桌上的豆苗青翠柔嫩，香气扑鼻，吃起来清香脆爽，可谓色、香、味俱佳。爱吃豆苗的人会对它赞不绝口，那么豆苗究竟什么呢？豆苗俗称豌豆藤，是豌豆的嫩茎和嫩叶，豆苗的颜色很鲜明，质地又很柔软，含有极丰富的钙质、维他命B&L，此......

豆苗蘑菇汤营养美味，到底适不适合自己喝呢？选择哪类食材对自己更有益处？通过下面的描述，您一定会有不少的收获。豆苗营养丰富，含有钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素等，还含有多种人体必需的氨基酸。一般人群均可食用。蘑......

上汤豆苗是一款味道鲜美、营养丰富的汤品。上汤豆苗有什么营养价值呢？那么，让我们一起来了解一下豆苗的营养价值吧。豆苗俗称豌豆苗。豌豆苗为豆科植物豌豆的嫩苗。豆苗色泽青绿，具有特殊的气味，是营养十分丰富的绿色蔬菜......

豆苗很多人都知道，也都吃过，不仅因为豆苗是一种绿色无公害的蔬菜，豆苗的营养价值也是它颇受人们喜爱的原因之一。那么，对于凉拌豆苗的营养价值和功效有哪些呢？1、豆苗含钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素，有利尿、止泻、......

豆苗蘑菇汤是什么？豆苗蘑菇汤是选用新鲜的豆苗和功能强大的蘑菇，经过简单的加工而成的汤品。豆苗蘑菇汤味道清淡鲜美，还有丰富的营养物质。不论是正在发育的儿童，还是中老年人，豆苗蘑菇汤都是一个不错的选择。因为此汤不但......

豆苗中所富含的营养元素是很多的，它是一种绿色蔬菜，在现今这个污染严重的时期，豆苗就能为人们经常食用的绿色蔬菜之一。而凉拌豆苗则是豆苗的众多做法中的一种，对于凉拌豆苗来说，在食用的时候需要注意以下几个方面的内容：1......

皮蛋豆苗汤中的主料是皮蛋和豆苗，首先我们要把这两样选好，皮蛋豆苗汤就很容易就能最好了。那么，对于皮蛋豆苗汤的食材究竟要如何选购呢？皮蛋的选购：皮蛋就包装来说分为以下四种：糠壳、真空、光头、蜡封。从目前的销售情况来......

「导读」您知道上汤豆苗吗？您经常食用上汤豆苗吗？如果您还没吃过上汤豆苗，这个可是很遗憾的事情。上汤豆苗是一款很好吃的美食，而且营养丰富。上汤豆苗的营养很容易被人体吸收，更是可以帮助肠胃的消化。还有养颜排毒的作用......

随着现在环境污染日益严重化，绿色无公害的蔬菜就受到人们的追捧，很多人都开始选择购买绿色无公害的蔬菜食用，而豆苗就是众多绿色无公害的蔬菜之一，豆苗凭借其丰富的营养价值与食疗价值，越来越受人们的青睐。对于豆苗，很多人......

想做一份优质的上汤豆苗，食材的选择很重要。一起来看看食材要怎么选购吧。上汤豆苗中的主要食材也就是豆苗，俗称豌豆苗。豆苗为豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的食用部位是嫩梢和嫩叶，营养丰富，含有多种人体必需的氨基酸。购......

说到皮蛋豆苗汤，喜欢吃豆苗的人应该都知道，将豆苗与皮蛋一起烹饪出来的皮蛋豆苗汤的营养价值是非常丰富的，这种营养价值不仅包含豆苗的营养价值，还包括皮蛋的营养价值。接下来，就让我们一起来了解一下皮蛋豆苗汤的营养价值......

「导读」豆苗俗称豌豆苗，豌豆苗为豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶，营养丰富，含有多种人体必须的氨基酸。其叶清香、质柔嫩、华润爽口，色、香、味俱佳。营养丰富且是绿色无公害，吃起来清香脆爽，味道鲜美独......

豆苗的烹饪方法有很多种，既可以凉拌着吃，也可以炒着吃，还可以做汤吃，生煸的方式则是不经常看到的。与其他的烹饪方法相比较，生煸豆苗则是别有一番风味的。生煸豆苗是中国菜系沪菜菜系中很有特色的菜式之一，生煸豆苗以豆苗为......

豆苗口感极佳，豆苗入菜容易，可烹炒可煲汤，有特殊的香味，非常好吃。豆苗更是是世界上非常受欢迎的美食之一，不仅是因为它的口感好，更是因为豆苗的食疗价值非常的大。那么究竟花菇有什么的食疗价值呢？我们一起来了解一下。增强......

豆苗含钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素，还含有多种人体必需的氨基酸，营养丰富，且绿色无公害。一般群均可食用。豆苗和猪肉同食，对预防糖尿病有较好的作用。但是不要和羊肉一起食用，易引发黄疸和脚气病。食用豆苗最简单......

怀孕期间能吃什么，这是一个很重要的问题，孕妇必须要足够了解自己的饮食禁忌，才能更好的给胎宝宝提供营养。但是也有一些孕妇比较心大，很少去关注这些事情，根本不知道那些食物不适合孕期食用，那怀孕能不能吃豆苗？怀孕的时候是......

上汤皮蛋豆苗之所以受到很多广东人的喜爱，不仅是因为它的味道好，还因为这道汤品里面具有非常丰富的营养价值，这些营养价值主要包含在上汤、皮蛋、豆苗中。下面，我们来看看这道汤如此受欢迎的神秘之处，并进一步的了解一下它......