不少人以为，便秘不是病，无须特别关注，但事实上，便秘就是百病之源。便秘容易引起高血压、胆结石、肠癌等癌变，但不能预防。便秘对人体的危害不容忽视。那么，秋冬吃什么水果能有效缓解便秘呢？便秘主要是指排便频率减少，一周内大......

便秘吃含膳食纤维、果胶、蛋白酶的水果好，如火龙果、香蕉、菠萝、柚子等水果。具体分析如下：1.火龙果火龙果含有丰富膳食纤维，这些膳食纤维不易被吸收，排入肠道增加肠道的粪渣，能刺激肠道蠕动，有利于排便。而且火龙果属于寒......

便秘是很多产妇会遇到的产后不良症状，毕竟刚生完宝宝之后的女性身体比较虚弱，而且卧床时间较久，对肠胃功能也会有所影响，因此就容易出现产后便秘，而通过吃一些新鲜水果能润肠通便。那么，坐月子吃啥水果不便秘呢？1.香蕉。香蕉......

便秘不建议患者吃荔枝、榴莲等热性水果。便秘是生活中比较常见的现象，患者在饮食上需要注意，尽量避免吃热性的水果，比如荔枝、榴莲、桂圆等，以免导致肠道上火，使得便秘症状加重。尤其是要尽量避免吃榴莲，因为榴莲含的蛋白质......

便秘虽不是一种疾病，但也是件麻烦的事，便秘是现代人中很常见的消化系统问题，从青年到中老年都可以发生。“便秘为百病之源”，长期便秘会导致大肠癌、大肠息肉、痔疮、肛裂、肠梗阻、急性脑血管疾病等便秘是临床常见的复杂......

小孩便秘的出现与很多因素有关系，但是饮食往往是最直接的因素，所以缓解便秘也需要从饮食入手，吃水果也是缓解宝宝便秘的一种方法，那么到底小孩便秘吃什么水果呢？一起来看一看吧。1、香蕉：香蕉属高热量水果，但其营养价值也非......

「导读」很多人都知道多吃水果对改善便秘有好处，但根据中医理论，人的体质各不相同，便秘吃什么水果好，也应当有所不同。根据中医理论的“体质学说”，人的体质分为寒、热、中性三种。不同体质，应该吃相反特性的水果。那么便秘......

便秘是现代人中很常见的消化系统问题，从青年到中老年都可以发生。“便秘为百病之源”，长期便秘会导致大肠癌、大肠息肉、痔疮、肛裂、肠梗阻、急性脑血管疾病等。其实吃水果治便秘也有一定的功效，因此便秘患者不妨多吃以......

小儿如果不排便时间超过48小时，粪便又干燥难解，或虽有便意而排不出大便，即称便秘。在这种情况下，妈妈们可以给小孩多吃些帮助肠胃蠕动的水果，以下几种水果有润肠通便的功效，起到润肠通便的作用，适合小儿便秘食用。1.香蕉香蕉......

得了便秘真难受，拉不下大便，真干，对人体的危害不能忽视，头晕睡不好觉，得痔疮，气色差，日常生活中要积极预防，三餐要吃好，积极治疗，不必过分害怕，这病能治。就饮食而言。那么，什么水果榨汁治便秘呢？顽固性便秘首先要吃点药物，饮食方面......

每个人每天都要大便的，排便困难或是排便少的话，会让人心情郁闷，口都会变臭，甚至脸色难看，长斑长痘，这些症状出现后，人会更郁闷，所以要警惕便秘的发生，那么如果排便困难的话，要吃什么比较好呢？一起看看吧。吃什么水果治便秘火龙果......

便秘是生活中常见的疾病，也有人会老是反复的出现，这其实和自己的生活习惯有关，只有慢慢的调整自己的生活习惯，才能够更好的治疗这些疾病，因为如果老是反复的话就代表这，药物治疗是没有效果的。下面和小编来看看，爱便秘吃什么......

除了妊娠高血压、高血糖等疾病外，孕妈妈也很害怕在孕初期和孕中期便秘。因为便秘不仅给生活带来了许多不便外，还听说对胎儿是不利的。因而，在怀孕期间便秘的孕妈妈，应该清楚便秘不能吃什么水果，而什么水果有助于排便。便秘......

便秘，很多人都是存在的，也就是便秘的人群比较多，但是很多人都不太重视，其实便秘是一种疾病，严格来说，属于消化系统上面的疾病，而且出现的比较多，属于一种普通的很常见的。那么，哪种水果治便秘最好？想要通过吃水果来治疗便秘，建议......

便秘香蕉、火龙果、梨、苹果、猕猴桃等可以缓解。以香蕉为例，因为香蕉里面含有丰富的果胶，果糖和纤维素，它能够刺激肠道蠕动，同时这些水果里面都含有较多的粗纤维，能够增加大便的含水量，同时还可以润滑肠道，帮助大便排出体外......

吃含膳食纤维、果胶、蛋白酶的水果缓解便秘，如火龙果、香蕉、菠萝、柚子等水果，具体分析如下：1.火龙果含有丰富膳食纤维，这些膳食纤维不易被吸收，能刺激肠道蠕动，有利于排便。而且火龙果属于寒性的水果，能去除体内热火，可以缓......

女性便秘真是件烦人的事，一旦便秘后不仅要注意饮食，还会影响皮肤。所以，当发生便秘，一定要及时采取措施。吃药虽然效果好，但长期吃容易产生依赖，所以吃水果治疗便秘最好的方法了。那么女人便秘吃什么水果好呢？1、猕猴桃因为......

便秘真的很麻烦，便秘后要注意饮食，但不能听途说错误地改善饮食方案，不能缓解便秘。选择正确的饮食方法有解决便秘的效果。其实，常见的水果对便秘有很好的治疗作用，便秘应该吃什么水果呢便秘应该吃什么水果1、猕猴桃猕猴桃......

怀孕的时候，孕妇的身体是比较特殊的，很容易就不舒服。到了怀孕中期，很多孕妇都被便秘困扰着。一般人便秘都比较难受，更何况是孕妇呢？孕妇便秘的时候，应该从饮食上治疗，不应该随便就用药，药物对胎儿的影响是很大的。那么，便秘吃......

便秘是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干燥，便秘是常见症状，但长期便秘容易引起其他疾病，影响患者生活质量。便秘可以用药物治疗，也可以合理饮食缓解症状。便秘吃什么水果1、便秘吃柑橘柑橘中含有丰富的纤维素和营养物质，......