通过生吃萝卜这种方式是可以达到减肥的效果的。究其因，萝卜的热量很大，而且富含纤维素，可以达到清脂减肥的目的。不过，需要注意的是，白萝卜生吃会刺激肠胃，所以不可以多吃。另外，建议在生吃白萝卜的同时，还要辅以体育锻炼才能......

常喝胡萝卜汁，一般来说是没有副作用的。对于这个问题，也许有人会说，不知道胡萝卜汁有没有副作用，但反正喝了一段时间，整个人都变得又黄又黑了。其实这是因为人体过多摄入胡萝卜素了。如果是每天喝一点胡萝卜汁的话，对皮肤其......

有人说，胡萝卜汁对人体有好处其实是胡诌，胡萝卜汁有副作用才是真。喝了一段时间的胡萝卜汁之后，身体有没有变得更强壮不知道，但整个人都变黑变黄了，胡萝卜汁根本没有好处。其实，这种说法是错误的。每天喝一点胡萝卜汁的话，对......

萝卜虽然常见，且看起来不起眼，但其实也有着丰富的营养价值，适量吃萝卜对人体益处多多。一般来说，萝卜可根据季节分为秋冬萝卜、冬春萝卜、初夏萝卜、夏秋萝卜、四季萝卜。冬天吃萝卜最为合适，而萝卜不仅可以加工做菜，也可以......

如果煮熟后，各种营养物质全部都已经出现，所以就有着更好的效果，首先就可以防治心血管疾病，具有美容养颜的效果，还可以治疗肌肤疾病，能够发挥消炎杀菌的效果。萝卜是生活中常见美食，许多人都喜欢生吃萝卜，认为萝卜在加热之后会......

对胡萝卜的认识就是妈妈经常说吃了胡萝卜就不会近视，吃了胡萝卜真的不会近视吗？近视是多种因素影响而导致的，不是说一个胡萝卜就能解决的事情。可是胡萝卜的确是有保护视力正常的功效，胡萝卜的功效作用有哪些？一起来了解下......

「导读」有人说，胡萝卜汁对人体有好处其实是胡诌，胡萝卜汁有副作用才是真。胡萝卜的副作用表现为喝了一段时间的胡萝卜汁之后，整个人都变黑变黄了。其实这种说法是错误的。胡萝卜汁的副作用有人说，胡萝卜汁对人体有好处其......

核心答案明目、通便、促进生长发育功效与作用1、明目：生胡萝卜含大量胡萝卜素，在体内消化酶的作用下，胡萝卜素转化为维生素A，而维生素A是眼睛内视力色素的组成部分，因此生胡萝卜具有明目作用。2、通便：生胡萝卜含有大量的植......

生姜萝卜水是以生姜和白萝卜一起制成的一种健康饮品。白萝卜本身具有润肠下气的功效，生姜具有解表发汗、温肺止咳、止呕的作用。两种食材搭配，可以起到驱寒暖身、消食通便的作用。功效作用生姜萝卜水具有驱寒暖身、消食......

「导读」胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素这个是大家都知道的事情。食用胡萝卜对于保护眼睛有一定的作用这个也不少人知道，可是大家知道胡萝卜素也是对人体有一定的副作用吗？这个应该很少人会了解到了。过量地补充胡萝卜素对......

萝卜是十字花科草本植物菜菔的根，呈细长圆筒形，皮薄、肉多、清脆、甘甜，营养价值较高，具有消食通便、调节血压、补充维生素等功效。功效作用萝卜具有消食通便、调节血压、补充维生素等功效。消食通便:萝卜中的芥子油和粗......

补充胡萝卜素对于人体有多种的益处，可是如果补充胡萝卜素方法不当，也是容易反利为弊的。若服食胡萝卜素过量，会容易产生副作用。胡萝卜素的副作用有哪些呢？1、虽然胡萝卜素很有营养，但也要注意适量食用。过量以胡萝卜素可......

「导读」生吃白萝卜会不会很辣？白萝卜煮熟的话自然是甜爽，生吃白萝卜就会很生涩，但是生吃白萝卜的功效与作用不可小看哦。关注妈妈网百科，告诉你生吃白萝卜能美容吗以及能减肥吗，小心生吃白萝卜的禁忌，敬请关注。生吃白萝卜......

实体词泡萝卜核心答案降血压、增加食欲、减肥功效与作用1、降血压：泡萝卜中含有维生素B2、胡萝卜素以及叶酸等物质，具有很好的降血压的功效。2、增加食欲：泡萝卜中含有一种名为芥子油的物质，有助于人体胃肠道的消化能力，起......

一般情况下，存在便秘的患者可以适量进食一些白萝卜。便秘是一种异常的排便状态，是人们对排便状况不满意的主观表述，患者可适当选择富含膳食纤维、维生素、矿物质的食物。而白萝卜含有一些维生素、矿物质等，其中维生素C的......

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素A，人体缺乏维生素A，易患干眼并夜盲证，易引起皮肤干燥，以及眼部、呼吸道、泌尿道、肠道粘膜的抗感染能力降低。儿童缺乏维生素A，牙齿和骨骼发育还会......

白萝卜是一种既营养又美味的食材，它不仅能够做出各种各样的美食来，还能够在满足人们味蕾的同时，补充人体所需的各种营养元素，尤其是用白萝卜炖汤的营养价值与功效更是突出。那么，白萝卜的作用与功效究竟是如何表现出来的呢......

很多时候，在我们日常生活中不起眼的蔬菜，却有着很多我们不知道的用处，就好像胡萝卜，我们都知道胡萝卜可以拿来榨汁可以拿来和玉米一起煲汤，单纯这样食用，胡萝卜都被好多人喜欢，但是，将胡萝卜拿来榨汁饮用，对身体有什么好处？让我......

“冬吃萝卜夏吃姜”这种说法历时已久。从古到今，冬天吃白萝卜几乎成了人们的一个习惯，那么白萝卜可以生吃吗？生吃白萝卜的功效与作用有哪些呢？白萝卜生吃可以起到很好的生津清热、凉血止血、止咳化痰的作用。本身在白萝卜......

胡萝卜不但含有多种丰富的维生素，而且还含有丰富的微量元素。吃胡萝卜对身体好这个道理连小孩子都挺妈妈们说不少了。那么吃胡萝卜到底对身体有什么好处呢？一起来了解胡萝卜的功效作用。1、增强免疫功能：胡萝卜素转变成......