夏季蔬菜非常丰富，可以说应有尽有，蔬菜可以为我们提供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。叶菜、根茎类、瓜类、鲜豆类吃法不同，营养上也略有差别。1、叶菜类：包括白菜、菠菜、油菜、卷心菜、苋菜、韭菜、芹菜及蒿菜等，主要......

女性生产之后需要及时的调养自己的身体。调养身体的一个重要途径及时多吃一些有营养的健康的食品。蔬菜是产后女性调养身体所必须要有的一种食物。蔬菜中大都含有丰富的营养物质。女性产后可以使用蔬菜做蔬菜汤喝。那......

冬笋含有很多营养物质，中医认为冬笋主要是口渴、利水道、益气、利九诀、通血、化痰、消化痰、有清热痰的效果，冬笋切片用白酒、葡萄酒、白兰地等浸泡十几天后服用大便、降血压、治疗痔疮。香菇是常见的麻痹疗法，香菇气味......

对反季节蔬菜水果的正确态度是适当选用。如果过分强调反季节蔬菜水果的低品质，像古人说的“不时不食”也会影响营养的供应。设想一下，如果不吃反季节蔬果，会是什么样子呢?北方冬季寒冷而漫长，从11月到次年4月，天地间一片荒......

使用电烤箱烹调蔬菜亦可，味道也相当不错。不过，在烹调先需要先将蔬菜买回来清洗干净，把调料准备好。那么，电烤箱能做什么菜呢？串烧韭菜韭菜清洗干净，切去头尾，用竹签串起来，在四周涂抹食用油，撒上孜然粉，然后放进烤箱中烤，大约3......

有报道称，想要增强免疫力，可以在饮食上多吃蔬菜，其实蔬菜本身对我们的健康就有好处的，但是还要吃对，那么，有哪些不正确吃法？下面本站小编就带来介绍。吃蔬菜可以增强免疫力吗报道称，如果你想增强免疫系统，最好的方法之一就是在......

亚硝酸盐由硝酸盐转化而来，所以蔬菜中硝酸盐的含量与亚硝酸盐含量密切相关。植物因吸收了含氮肥料(氮肥)而增加的硝酸盐，主要集中在植物的幼嫩组织，而成熟的种子是不含硝酸盐的，因为在植物生长的中后期，无机态氮(如硝酸盐)......

继水果榨汁之后，蔬菜汁也盛行起来，因为对于宝宝来说，蔬菜有些粗纤维不好咀嚼，宝宝的牙齿起到的作用有限，如果能给宝宝来一杯蔬菜汁，既能补充水分还能补充营养，改善便秘等情况。那么日常在做蔬菜汁的时候，蔬菜汁用熟蔬菜吗？这是......

1.防范农药残留所谓农药残留，是指施用农药后，在食品表面及内部残存的农药及其代谢产物、降解物或衍生物。食用含有残留农药的食品，大剂量可能引起急性中毒或慢性中毒;低剂量长期摄入可能会发生慢性中毒，以及致癌、致胎儿......

产妇的食物除多吃些肉、蛋、奶、鱼等蛋白质营养食品之外，还要多吃一些绿色蔬菜类，科学搭配才能更加有助于母子健康，有哪些蔬菜类可以成为孕妇首选呢？1.黄豆芽中富含蛋白质、各种身体所需维生素和纤维素等成分，而蛋白质是孕......

长期食用碱性蔬菜，会给我们的身体带来很多好处。我们经常把碱性蔬菜称为血管的“清道夫”，经常食用碱性蔬菜，可以改善血液的状态，排除体内的毒素和各种污染物，对于爱美的女士来说，还可以起到美容养颜、延缓皮肤过早衰老的作......

随着小宝宝的长大，可以开始添加一些辅食了，这时妈妈一定要注意宝宝辅食的选择。在开始添加辅食时，可以选择蔬菜汁。那么婴儿辅食蔬菜汁怎么做呢？婴儿辅食蔬菜汁怎么做？一、番茄汁原料：番茄半个制法：将熟透的西红柿在开水中烫......

小皮蔬菜辅食泥里面送了个辅食勺，小皮蔬菜辅食泥用辅食勺怎么吃呢，小皮蔬菜辅食泥给宝宝吃怎么吃方便，本站小编就来说说吧。宝贝整体打开包装盒，内盒设计了卡扣卡住每一袋蔬菜泥，这样很整齐摆放着。小巧精致，。亮点与细节赠......

小皮蔬菜辅食泥味道怎么样，口感会不会偏甜，小皮蔬菜辅食泥有添加很多东西吗，多大宝宝才可以吃小皮蔬菜辅食泥呢，本站小编就来说说小皮蔬菜辅食泥的试用感受吧。宝贝整体很幸运成功申请收到了五袋不同口味的蔬果泥。单一口......

土豆味甘平，具有与胃调中、益气健脾、缓急止痛等功效，可治疗消化不良、食欲不振、慢性胃痛、关节痛、习惯性便秘、筋骨损伤、腮腺炎、胃及十二指肠溃疡、皮肤湿疹等疾病。减肥瘦身：土豆同大米相比，所产生的热量较低，并且只......

硝酸盐还有一个特点即很容易溶解于水，所以烹调前焯水，去掉大部分硝酸盐，就会减少剩菜中亚硝酸盐的产生。④缺乏水分?缺乏水分会使蔬菜中硝酸盐含量大增，在同样储存、烹调的条件下，缺水的蔬菜会比鲜嫩的蔬菜含有更多的亚硝......

这个时期的宝宝，唾液分泌旺盛，小嘴巴老是流口水。不过他开始表现出对食物的欲望。蔬菜营养丰富，是婴儿辅食添加中必不可少。妈妈在给宝宝添加蔬菜辅食时，有很多细节需注意。今天，跟着妈网百科一起看看给宝宝添加蔬菜辅食的......

果汁蔬菜汁都是营养而又健康的饮料，特别适合3岁之前的宝宝喝。因为宝宝三岁之前肠胃发育还没完善，但是又想喝饮料怎么办？当然是自制蔬菜或者水果汁。小朋友们都喜欢五颜六色的东西，特别女孩喜欢粉红色，那么今天小编和大家......

春季到了，有很多营养丰富的新鲜时令蔬菜上市，春季饮食应以清淡为主，少吃油腻食物，那么，适合春季吃的时令蔬菜有哪些？下面本站小编就带来介绍。适合春季吃的时令蔬菜有哪些1、豆芽北方春天气候干燥，容易出现口干唇燥等口腔炎......

月子期的营养成分优劣，与产妇的身体身心健康及哺养新生婴儿的关联极其紧密。这时候，身体遗失一部分血夜，必须立即填补；男性生殖器官产生损害，必须修补；新生儿吃奶，必须很多乳汁分泌。依据这种生理特征，产妇在月子期除多吃些肉......