具体步骤如下:第一步:用温水润湿脸部。它不仅能保证毛孔充分张开，而且不会过度损失皮肤的天然保湿油。第二步:充分发泡洗面奶。如果洗面奶没有充分发泡，不仅没有达到清洁效果，还会留在毛孔里引起青春痘。第三步：轻轻按摩1......

痛风的出现会引起各种不良症状，作为顽固、危害程度高的疾病，必须采取相关的预防措施，如果已经患上这种疾病，必须用正确的药物来控制疾病的发展。否则，痛风的药物不合理，尿酸浓度持续增加，尿酸盐过多堆积在体内，关节红肿疼痛会......

喝蜂蜜水的保健得到了人们的认可，但是什么时候喝蜂蜜水都不能正确认定。在一些美容和饮食疗法网站上，推荐每天两杯蜂蜜水的做法，早上空腹通便，防止便秘晚上睡觉前喝美容安心。早上空腹第一杯喝蜂蜜水是不合适的蜂蜜水中含......

每一次的新年最开心的都是孩子，大人在这一段时间也都是能够感觉到节日带来的喜悦，特别是在正月初五的这一天，是一个迎财神的好日子，让家里能够在新的一年事业高升，财源滚滚来，那么在这一天迎财神的正确做法是什么呢，接下来就......

男性失眠可能有更高的死亡率失眠的五大原因睡眠对人的健康至关重要。它能延缓衰老，增强免疫力，从而减少疾病的发作，包括癌症。失眠患者的精神长期处于消耗状态，有关研究表明：长时间缺乏睡眠者对事物反应慢，创造能力减退；大多......

男性洗脸的5大误区大盘点用肥皂、肥皂等碱性洗脸剂洗脸错误的结果:油性洗脸越油，毛孔越粗。纠错原理:皮肤有皮脂腺和汗腺，是自然的防护膜，有点酸性，有很强的杀菌护肤作用，碱性洗脸品破坏，刺激皮脂腺的产油。专家建议：再不在......

在服用药物时，很多人会配上一杯水。其实，一些药物对水的用量和温度是有要求的，有的服用时要多喝水，有的则要尽量少喝水甚至不喝水，有的药不能用热水送服。对此，记者请教药师，分享如何喝水才能让药物更好地发挥疗效。五类药服......

生活中有好多人都喜欢捏脊的，这个有一定的好处的，不过手法必须准确的，而且是要轻的，如果力度过重有时会受伤的，常见的是用拇指去捏脊的，一般全天都可以捏脊的，不要时间太长的，下面就给大家讲解有关捏脊的健康知识的。一、大人......

大家对于便秘疾病都非常的熟悉了，排便的不舒畅，身体就会很不舒服，久而久之，各类疾病就更加容易出现在身上了，所以有该类疾病，就要到医院检查清楚，导致病症的原因是什么，现在我们就来了解便秘确诊的五项检查依据吧!1、视诊：有无......

抱新出生的宝宝有五大技巧，多与宝宝交流，抱新生宝宝方法要正确，让宝宝紧贴妈妈的左胸，宝宝啼哭未必是坏事。不要竖着抱宝宝新生儿的头占全身长的1/4。竖抱宝宝时，宝宝头的重量全部压在颈椎上。宝宝在1～2个月时，颈肌还没有完......

以前的老一辈的人只要乳房有奶就不断的给孩子吃，更不会特意的给孩子断奶，顺其自然孩子只要想吃，就一直吃下去。但现在的年轻妈妈们都讲究的是科学的喂养。也就是说孩子在该吃什么的时候吃什么。这样孩子的营养会通过不同......

重要的一点是把握水的温度洗脸的水温最好是30度左右。水过热容易吸收皮肤内的油脂，使皮肤干燥，破坏原有的弹性和光泽，不能使用容易去除皱纹的冷水。冷水可以清洁表面的污垢，但毛孔的污垢和过剩的油脂不能清洁。用30度左右......

误区1夏天肌肤很油腻，再用乳液面霜岂不是更油腻正解：保湿乳液、面霜才能帮助你锁住水分，适当有效的“轻质”保湿，油脂分泌过于旺盛的现象也会随之减缓。即使你使用了非常昂贵的化妆水、保湿喷雾，这也只是补水环节，你还需要......

白癜风是一种缺乏黑色素的皮肤疾病，这种疾病的出现有很多原因，白癜风患者在日常生活中要养成良好的习惯，多吃对自己有益的食物，少吃或不吃对自己不利的食物，避免疾病的严重传播，那么在治疗的方法上，白癜风的治疗原则是什么呢......

近日，气温又开始逐步升高了，MM们的脸部油脂分泌是不是又开始增多了？很多MM也因此脸上长了不少的痘痘。相信大部分的MM一看到痘痘，就迫不及待地使用各种各样的祛痘产品，认为这样就可以有效地祛痘了。但是，这并不是最好的祛痘......

颈椎病是一种常见的慢性退行性疾病，长期坐在办公室、伏案工作的人是颈椎病多发的人。颈椎病这种疾病还有很多误解。颈椎病的误区1、颈椎病是老年病，年轻人不会得颈椎病与年龄有很大关系，临床上也确实发现颈椎病多发于老......

作为家长想要了解自家宝宝身体是否健康良好，肠胃消化是否正常，是否有吃饱，一般可以通过观察宝宝的大便状况，如果大便次数、颜色、性状、气味都没有异常的，那就是没有大问题的，对此有些新手家长问到，五个月大便几次正常？五个月......

日常生活中，我们会遇到很多症状，比如：发烧、呕吐、咳嗽，其实这不一定是病，而是身体的自我保护，需要正确对待。一、咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一，是人体的一种保护性措施，对机体是有益的。当呼吸道黏膜受到异物、炎症、分......

不少青年夫妇在过性生活时，采用体外排精的避孕方法，这种方法看起来简单易行，但却有许多害处。一、容易导致避孕失败。体外排精是指性交达到高潮，即将射精的瞬间，及时中断性交，将精液排到外面。为什么这种自然避孕方法不能达......

误区1:既然洗脸很重要，洗几次就会更干净。其实早晚清洁就足够了。洗脸是为了去除污垢，但是洗脸太多，把脸上的油脂全部洗掉的话，皮肤会变干，反而会对皮肤造成损伤。所以不能过度清洁，每天清洁一到两次就足够了。晚上做的清洁......