经期是女性特殊的生理时期，月经期间要做好饮食护理工作，女人在月经期间可以喝点红糖水有助于化淤血，并且还可以起到补气血的作用，能够让女性的身体快速温暖起来，女人经期可以多吃些海带，那么下面我们具体来了解一下，女性来月......

很多女性朋友不知道月经期间要注意保养身体，不良的生活习惯会对身体造成伤害。尤其是白领女性在月经期间不注意休息是不健康的。女性经期熬夜有什么危害？一、皮肤受损一般来说，皮肤是晚上10点到凌晨2点的最佳保养状态，月......

月经是女性从青春期一直会伴随到更年期的一种现象，一般在50岁以后会出现绝经的情况，这种情况属于正常的。绝经的时间也是因人而异的，有的人绝经早，有的人过了55岁还会有月经，这种情况是因为每个人的体质不同，所以绝经的时间......

月经期那几天，每个女人都多多少少有点烦恼，月经期的卫生保健十分重要，如有疏忽，对健康十分不利，可引起妇科炎症、盆腔肿块、不孕等。教你在那烦人的七天里如何保养自己，保持美好的心情。月经期保健要注意以下几点：女人月经期......

月经是每个女性都会经历的，但是有很多女性对这方面没有很深的了解。在月经期也不太注意自己的身体。如果在生理期没有照顾好自己的身体的话是很容易引起妇科疾病的，情况严重的话还有可能不孕。那么，女人来月经要注意什么......

月经，俗称“例假”，是女性特有的一种生理现象。在例假期间，大多数女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。但是，以下十三个方面，却常常被一些女性所忽视，请一定要多加注意哦：一、不宜慷慨高歌你有没有注意到：在月经期间，嗓音会......

苦味食物多为寒性或者凉性，因此，女性经期应该少食苦味食物，如苦瓜、苦菜、苦荞麦、绿茶、莴苣、苦丁茶等都应该尽量避免，尤其是寒性痛经女性，不仅是在月经期，日常也应该少吃。苦味具有清热作用，适度增加苦味摄入可消除疲劳、......

女性在月经期间应该注意什么？女性月经期是一个特殊的生理期，在每个月的这些天里，女性朋友必须小心照顾自己的身体。女性在月经期间应该注意什么？现在很多女性会选择在月经期间穿紧身内衣。他们认为这不仅可以避免侧漏的尴......

怀孕在女人的一生中也是一件比较重要的事情，怀孕让女人的人生变得完整。在女性怀孕的时候，尤其是刚刚怀孕的前几个月，女人要特别注意自己身体的保养，确保母体和胎儿的健康，否则是有可能出现问题的，那么女人初孕期要注意什么......

虽然女性朋友的月经期很短，但如果她们在此期间不注意，很容易影响子宫的健康。那么你知道月经期间的预防措施吗？让我们了解一下月经期间的预防措施。月经期注意事项1.女性在月经前应避免吃咸的食物。因为咸的食物会增加体......

月经期是每一个女性朋友都需要经历的，有的女性朋友会在月经期总是会不以为意，而有的女性朋友在月经期又总是容易小题大做。其实在来月经的时候，适当的保护好自己就可以了。在女性朋友的月经期需要注意些什么呢？1.在月经期......

女性每个月来月经，但是对于刚刚来月经的女性并不是很清楚，女性来月经是身体体内代谢排毒的时期，这几天女性会出现不舒服，而且月经期间女性的身体抵抗力也比较差，因此这几天需要多注意一下才能顺利的度过，那女人来月经要注意......

对于每一个成熟的非中老年女性来说，在每月都会度过这样一个阶段，即月经期。对于月经期的女人来说，他们的身体是非常虚弱的，如果女人在这个时期对自身的照顾不周，那么很可能会出现痛经的状况，进而就会影响自己的工作和生活。......

在月经期间多注意个人的卫生护理，不吃生冷食物，是保证子宫温暖的方法之一，对以后孕育生命和自身的健康都是有帮助的。如果子宫存在异常或者过于寒冷，受精卵将无法着床。那么女人经期前后都需要注意什么？1、经期前多喝调经......

每个女性都要经历月经期，在月经期的时候身体比较脆弱，很多事情都需要注意。但是有些女性总觉得经期不要紧，胡乱吃东西，生活作息也不注意，就很容易导致妇科疾病出现。那么女人月经期间注意些什么问题？女性在月经期的时候要注......

在月经期间，如果不注意调整好自己的身体，可能会影响真正的新陈代谢和血液系统的循环，导致月经紊乱，月经失调等等。所以大家要重视各种预防的方法和注意的事项，保障经期的稳定。那经期注意什么？1、不要饮酒。月经期间如果经......

经期注意什么？女性经期不能吃的水果女性经期其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛......

女人经期要注意保证月经指标、合理休息、避免同房等，具体分析如下：1.保证月经指标：正常的月经量是20-60ml，如果月经量低于20ml，有性生活史，不排除妊娠的可能；如果月经量高于60ml，则有可能是子宫肌瘤、子宫内膜赘生息肉等子宫......

百花缤纷，朵朵花儿都带着美丽的姿态，一个健康的女人，同样散发着美丽的色彩，月经是每一个女性的好朋友，能够反映健康情况，一旦有异常的情况就需要留意好。那么，女人月经期间注意事项有哪些？女人每个月总有那么几天，心情特别烦躁......

女人来月经并不是一件很奇怪的时候，因为女人在正常情况都会来月经，如果到了年龄却没有月经的话，那才是奇怪的事情。女人们都知道，月经容易出现异常，经血也会跟着出现异常，如出现经血汇总有烂肉的情况，这是怎么回事呢？女人们不......