酱炒白菜回锅肉原材料白菜300克、熟猪五花肉150克。调味品食用油、葱末、姜末、豆瓣酱、料酒、生抽、味精、白砂糖、芡粉各适当。作法1.将白菜清洗，逐叶剥开切片；熟生猪肉切大面积；豆瓣酱切碎。2.炒菜锅置火上，下油烧开，放......

白菜富含维生素B1、B2、C，烟酸、胡萝卜、钙、磷、铁、粗纤维等成分。在冬季里可以预防维生素C缺乏引起的坏血酸病，白菜中的纤维素含量也非常丰富，对秋冬常见的便秘有很好的预防改善作用。白菜具有十字花科蔬菜特有的抗癌......

白水煮白菜是现在流行的一种减肥方法，虽然坚持食用一段时间可以达到减肥的效果，但是这种减肥方法并不科学，因为白菜中的营养价值有限，人体所需要的各种营养物质会出现缺乏，即便是减肥成功之后，人体会因为自身营养的需要摄入......

栗子扒菜原料:白菜心500克，栗子肉200克，鸡清汤800克，精盐3克，糖3克，介绍酒10克，味精1克，胡椒粉适量，葱2根，水淀粉适量，烹饪油适量。做法:1、用热水加热切成条的白菜心，取出备用。锅中放少许油放入香葱段用小火炸香。然后捞出香葱......

现代人对于饮食比较讲究，连坐月子也主张要科学的进行饮食，虽然许多食物都是可以随意食用的，但产妇始终还是在坐月子，也就是说，刚生完孩子后，身体还没有完全康复，需要多加注意饮食。那么产妇坐月子能不能吃白菜？产妇坐月子可以......

冬天的白菜美如笋，所以一到冬天，白菜就是餐桌上的常见客，虾皮炒白菜就是常见的一种做法，爽甜的白菜搭配咸香的虾皮，不仅口感绝佳，其营养价值也值得肯定，下面我们就来了解一下虾皮炒白菜的营养价值吧！「白菜的营养价值」第一、......

“小雪铲白菜”是小雪时节经常说的一句俗语，这个时候的白菜已经到了收成的季节，那么，小雪铲白菜指的是小雪时节适合什么？下面本站小编就带来介绍。蚂蚁庄园小雪铲白菜指的是小雪时节适合什么11月22日答案：收获储藏白菜小雪......

海白菜跟海带是不一样的，那么海白菜、海带它们之间有什么区别？下面让妈网百科告诉你吧1、海白菜为藻类植物石莼科孔石莼的藻体，又名海菠菜、海莴苣、海条、青苔菜、裙带菜等。生长在中、低潮带岩石上。分布渤海、黄海、......

海白菜有很大的营养价值，那么海白菜有什么吃法呢？下面让妈网百科告诉你海白菜的吃法吧。香辣海白菜材料：主料海白菜300g、辅料辣椒油适量、盐适量、糖适量、蒜适量、白醋适量。1、海白菜切成段，放盆里，用水泡20分钟。2、用......

大白菜有“菜中之王”的美名，据说这是齐白石老先生提出来的。齐老有一幅写意的大白菜图，并题句说“牡丹为花中之王，荔枝为百果之先，独不论白菜为蔬之王，何也?”于是“菜中之王”的美名不胫而走，流传开来。在我国北方的冬季，......

白菜豆腐汤是一道家常汤品，味道鲜美，清新爽口，且富含蛋白质、维生素等多种营养物质，具有润肠通便、补钙等作用。功效作用白菜豆腐汤具有润肠通便、补钙的作用。润肠通便:白菜中含有膳食纤维，能促进肠道运动，从而起到促进排......

白菜又称白菜、肿物白、卷心菜、高丽菜、圆白菜、卷心菜、莲花白等。根据《本草纲目》，甘蓝(白菜)煮甘美，其根冬不死，生命力旺盛。被称为不死菜。白菜不仅营养丰富，还具有良好的保健食疗效果。白菜性平、味甘、脾、胃经的......

白菜是比较受欢迎的一种蔬菜，它的吃法比较多，可以炒着吃，可以煮火锅，还可以包饺子吃等等，很多人都会用白菜包饺子吃。白菜包饺子要焯水吗饺馅子白菜要过水吗。本站带来相关介绍。白菜包饺子要用开水烫一下吗饺子馅白菜不要......

白菜是平时餐桌上见到的再平常不过的了。虽然普通但是营养价值却是不输多其它价格比较贵的，一些血糖比较高的人在电视上看到多吃白菜是有好处的。吃大白菜真的对血糖高的人有用吗吃白菜怎么才能降血糖。本站带来相关介......

近日，韩国白菜价格暴涨，一颗白菜居然上涨至79元，相信很多人都难以相信，这其实也和韩国的国情有关，那么，韩国1棵白菜79元是真的吗？韩国白菜为什么那么贵？下面本站小编就来说说。韩国1棵白菜79元是真的吗韩国农水产食品流通公社......

白菜炖粉皮好吃又营养，而且有减肥美容的功效，白菜含有丰富的膳食纤维，可增强肠胃的蠕动，减少粪便在体内的存留时间，加强消化吸收功能，能够润肠通便，减少体内堆积毒素。白菜中所含的果胶，可以帮助人体排除多余的胆固醇。另外，大......

照顾产妇的人劳动量比较重，除了要负责产妇的生活起居，还要负责产妇的一日三餐。其实这些都没什么，重要的是还需要懂一些护理月子的常识，比如产妇能吃什么，不能吃什么等。那月子里能不能吃白菜？做月子餐的时候是可以选择白菜......

饮食减肥是非常受欢迎而且副作用小的减肥方法，其中大白菜减肥食谱就很受欢迎。大白菜可以促进肠胃的蠕动，还有丰富的膳食纤维所以是减肥人士非常热衷的减肥方法。美味白菜减肥白菜的营养价值很高，它的最大特点是含有丰富......

1、凉拌白菜。在北方也叫家常凉菜，将白菜切成细丝，同时准备瘦肉丝、粉条、干豆腐丝，黄瓜丝，瘦肉丝要炒熟，粉条也要煮熟泠干，干豆腐丝、黄瓜丝直接切成丝即可。将所有的食材放在一个小盆中，加入盐、味精、醋、糖、辣椒油、蒜......

卷心菜具有很高的营养价值，是一种健康的减肥食品。其最大的特点是富含纤维素，能促进肠壁蠕动，帮助消化，预防便秘。另一种，卷心菜是一种低热量的食物，100克卷心菜只有17卡路里，类似于被称为减肥食品之冠的黄瓜卡路里。（黄瓜卡......