减肥药是有效的减肥方式，急于减肥的人，首先考虑的是用减肥药减肥，但很多人没有考虑自己是否适合吃减肥药。长期服用减肥药会带来很多不良反应，甚至会给人体带来耐药性。吃减肥药要注意什么？第一，吃肥胖的人可以使用减肥药只......

大家都说一天吃一个苹果就不用去看医生，可是你知道吗?苹果也能减肥，而且效果惊人。接下来，就跟随小编，一起来看怎么吃苹果才能快速减肥。减肥期间是否会很痛苦?产生这种误解的人多半是混淆了吃苹果与绝食之间的本质区别。......

现在的饮食花样越来越多，高营养，高脂肪含量的食物最受年轻人的欢迎，导致现在肥胖的人群也越来越多。身体肥胖不仅身体活动受限，健康也会受到威胁，因此减肥是刻不容缓的，那么，中药减肥效果好吗？一、中药减肥的效果中医学的原理......

最近，国家食品药品监督管理局发布通知，禁止曲美、澳大利亚曲轻、可秀、赛斯美、曲婷、浦秀、亭立、奥丽那、曲景、新芬美琳、希青、申花、衡韵、苗乐、诺美亭等西布曲明制剂和原料药在我国生产、销售和使用。记者在很多......

苹果不仅营养丰富，而且有减肥的效果。但是，吃苹果减肥也很讲究。今天，让我们看看如何吃苹果才能真正减肥。同时，我推荐苹果的减肥食谱。千万不要错过。苹果减肥的吃法连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。你可以在三餐时......

喝了这么多减肥茶依然无济于事?不妨试一下以下介绍的中药减肥茶，配搭穴位按摩可以提高新陈代谢，消除水肿，轻轻松松甩掉身上肥油。以下茶饮建议在吃饭吃到一半时开始饮用，可每天饮用，若是容易腹泻者每道茶饮要再加茯苓3钱，容......

有的人在减肥期间，因为吃的变少了就容易低血糖，经常会吃一些糖果来缓解，但是糖类也是高热量的物质。那么减肥期间能吃糖吗？减肥时吃糖会没有效果吗？下面本站小编带来介绍。减肥期间能吃糖吗成人以及10岁以上的儿童每日摄入......

减肥餐在减肥中很重要，但是一不注意就会越减越肥。早餐对于减肥是相当重要的，早餐吃的好减肥事半功倍，但吃早餐也是有讲究的。早餐时间——起床后1小时内最佳的吃饭时间是身体最活跃、新陈代谢最旺盛的时候。所以，早晨起......

有一种减肥，叫做水果减肥法。通过吃水果的方式，来达到减肥的目的。相信很多女性喜欢吃水果，但很少人用水果来减肥，因为含有糖分。你可知道，水果是可以减肥的。需要或者想要减肥的女性，应该吃什么水果减肥效果好？下面，来了解下......

众所周知肥胖会给身体带来一系列的疾病，比如高血脂、高血压、关节炎等，除了进行有氧运动之外，可以选择中药减肥的方法，安全无毒，能够让你快速瘦到90斤。常见的中药减肥粥有哪些?1、绞股蓝小米粥需要40克绞股蓝，50克小米，把绞......

雪莲果的成分比较复杂，所以营养比其他水果更全面，主要是因为它的脂肪含量低。虽然它很甜，但大多数糖含有寡糖，但不容易被人体吸收。它是一种健康的减肥水果，具有一定的减肥效果。雪莲果的100g提供的热卡是17卡，大部分是糖提......

减肥已经成为生活中最为常见的话题。很多人因为各种各样的原因需要减肥，比如女性想拥有好的身材，而有的人比较肥胖影响形象，或是肥胖损害了健康。适度减肥对于身体和身材都有一定提升作用。那么，吃什么有减肥效果？1、豆类......

减肥的方法有很多，一般的人会用运动减肥法，饮食减肥法或者吃减肥药，其实中药减肥也是其中一种，像金银花、柴胡、荷叶、麦芽、首乌、泽泻等都能起到一定减肥作用，但要注意正确使用，这样才能达到好的效果，使用方法不正确，会让身......

在电视屏幕上，我们看到的名人明星几乎都是好体型，都是大众心理的标致模范。他们的优美体型是怎样维持的呢？他们不胖，没有赘肉吗？他们是怎么减肥的？湖南卫视越淘越快乐明星瘦身班向很多减肥者推荐绿色瘦身产品，南非超级P57(超......

肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。1、枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个......

吃什么牌子的减肥药效果好？目前，人们基本上吃更多的减肥药，这既简单又快捷。然而，一些减肥药在服用后没有反作用，这使得许多人不知道什么牌子的减肥药更好。现在市场上减肥产品太多了，到底什么牌子的减肥药好呢？没有反作用的......

网上宣传的减肥药很多人似乎都有很大的希望。吃减肥药减肥，不必忍受减肥的痛苦，也不必体验运动减肥的疲劳。但是，减肥药的危害很大，我们每个人都看到了。在众多减肥药中，哪种减肥药排名好？一、韩国软金减肥药:纯天然绿色健......

在这个社会中每个人都是独立的个体，因为每个人的体质都会有所不同，高矮胖瘦也是不同的。正因为这样才会有胖的人想去减肥。可是人们通常对于减肥都想尽了各种办法，药物减肥，减食减肥等等。那么，为什么减肥没有效果呢？1、首......

减肥是许多人永远的课题，但您是否曾想过，平时总被拿来开玩笑的「吃土」，竟然真的可行？国外就有研究发现，泥土中的成分有助代谢体内多余的脂肪，甚至可以预防肥胖。综合外媒报导，澳洲南澳大学（UniversityofSouthAustralia）的一项......

10月30日，国家食品药品监督管理局发布通知，由于使用西布曲明可能会增加严重的心血管风险，因此曲美、澳大利亚曲轻等约20个含西布曲明成分的减肥产品即日退出市场，不再销售，销售的药品由生产企业负责召回销售。目前，曲美已在......