前列腺增生饮食应注意什么？前列腺增生的症状主要表现为两组症状，一个是膀胱刺激症状，另一个是前列腺增生堵塞尿路引起的堵塞症状。患上前列腺增生，饮食要注意。一些对前列腺增生的饮食可以多食用，但是一些对前列腺增生不好......

银耳红枣粥是一款养生保健的药粥，可用于秋季养生、营养不良调理、体虚调理等。其主料为粳米，辅料为银耳、红枣、莲子、枸杞，可加少量糖作为调料。银耳红枣粥具有健脾养气的作用，适合患有贫血、肝炎、血小板减少、消化不良......

相信大家都喝过红枣小米粥吧，红枣红通通的颜色让人看着就很有食欲，与小米一起搭配可以获得营养的最大化。红枣小米粥虽然看着十分普通，但是红枣小米粥的功效却是不容忽视的，下面我们从红枣的功效和小米的功效两方面来了解......

红枣薏米粥富含多种营养成分，如蛋白质、脂肪、铁、钙、维生素B1等等，其味道香甜柔滑，是一款男女老少皆适宜食用的粥品。那么，红枣薏米粥的功效有哪些呢？1、恢复体力。对病后体虚的人来说，常食红枣及其制成品，有良好的滋补作......

「导读」红豆、红枣、薏米都是生活中常见的食材，将这三味食材熬制成粥，不仅能使其中的营养成分充分被人体吸收，还能健脾祛湿、利水消肿。那么，红豆红枣薏米粥的做法是怎样的？红豆红枣薏米粥的热量是怎样的？红豆红枣薏米粥的......

大家都知道红豆花生红枣粥对于女性补血养经有很好的效果，但是任何食物都不可过量食用，否则便会适得其反。导致经血过多，或者是消化不良的情况发生，还是要注意时间以及剂量，那么都有哪些红豆花生红枣粥的禁忌？首先，女性在经期......

「导读」桂圆红枣汤是广东一带的汉族小吃，属于粤菜系。用去籽红枣和桂圆放在一起炖出来的汤汁，对血液循环有好处。将水煮沸后，变成小火。将桂圆放进沸水中煮20分钟后，放入红枣，再焖煮20分钟即可。夏天做好后放入冰箱冷藏，想......

「导读」莲子桂圆红枣粥，一道味道鲜美的家常粥，由桂圆、莲子、糯米、陈皮为主料，加白糖制作而成，可用于肝癌术后早期的营养支持，以及原发性肝癌的营养恢复。对便秘者有好处，身体虚弱者也可以补！尤其在寒冷的冬季，无论男女老少......

「导读」山药红枣薏米粥香甜软绵，具有健脾益气，补气血等功效，大人小孩均可食用。那么，山药红枣薏米粥的做法是怎样的？山药红枣薏米粥的功效有哪些呢？山药红枣薏米粥的营养价值有哪些呢？山药红枣薏米粥的食用注意事项有哪些呢......

「导读」黑米比普通大米更具营养，是药食兼用的营养大米，健脾暖肝，明目活血；红枣与桂圆又是我们非常容易购买到的食物，那么红枣桂圆黑米粥的做法大家知道吗？红枣桂圆黑米粥的做法红枣桂圆黑米粥养血安神，健脾补血；是冬季里最适......

「导读」桂圆红枣小米粥选用小米、红枣、桂圆作食材，搭配少许冰糖、枸杞熬制而成。这一款养生粥的口感很好，主要是因为其主要的是那种食材都是药食作用兼而有之的营养食材。红枣、桂圆都是养心安神之佳品，与小米一同熬粥......

红薯红枣粥对于胃溃疡、胃酸过多、腹胀等病症患者需忌食。1.红薯红薯味甘，性平，具有补中和血、益气生津等功效，红薯中含有气化酶，一次食用过多时可能会导致肚胀排气，并且红薯会在胃中产酸，可能因此导致腹胀或胃酸过多患者病......

「导读」山药红枣小米粥集合了小米的补气、红枣的补血、山药的补肾等诸多功效，是一款营养价值极高的养生保健粥。山药红枣小米粥口感香滑，有红枣的甜味也有小米的特殊香味，味道比单纯的小米粥要丰富许多。山药红枣小米粥......

「导读」红枣南瓜小米粥是一道非常受欢迎的养生粥品。南瓜小米粥本身已经是绝佳的搭配，在粥中添加补血益气的红枣，令粥的口感更加丰富，营养价值也更高。此粥的做法很简单，基本上不需要调料，熬制出来的粥香浓鲜甜，可谓老少皆......

「导读」桂圆红枣茶我们经常见到，有没有想过桂圆红枣粥也很不错呢。那么桂圆红枣粥怎么做呢？功效如何？食材要怎么选？可以天天吃吗？例假期间可以喝吗？桂圆红枣粥的做法红枣虽小，功效却很强。红枣营养非常丰富，同时又物美价廉，善......

尽管红豆红枣薏米粥的功效多多，如美容养颜、祛湿健脾胃、消肿减肥等等，但并非所有人都适合食用的，一旦食用不当，就有可能引出问题，对身体造成影响。那么，红豆红枣薏米粥的禁忌有哪些呢？1、感冒初期病人不宜食用。感冒初期，入......

「导读」枸杞红枣小米粥具有健脾、补气、养胃、安神等多重功效，口感微甜，特别适合气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补。这一粥品由营养价值丰富的枸杞、红枣和小米一同熬制，三者结合，功效更佳。枸杞红枣小米粥的做法枸杞......

「导读」花生红枣黑米粥，顾名思义，就是采用花生、红枣、黑米为主食材熬制而成的米粥，其口感爽滑，清香逼人，令人回味无穷。其具有滋阴养肾，养血生血的功效，其可用于各种原因所致贫血的辅助食疗。因此，无论是对于贫血患者，还是对......

「导读」银耳红枣粥是一款补虚养身的保健粥，可当做正餐食用，不仅养胃，还具有很好的滋补功效。那么银耳红枣粥具有哪些功效呢？它是怎么做的呢？又有哪些搭配禁忌？我们一起来了解下。银耳红枣粥银耳红枣粥是一款养生保健的药粥......

「导读」红枣是补血的佳品，一直以来，红枣都是女人补血路上的好搭档。而黑米的出现，使养生补血更上一个层次。红枣黑米粥理所当然成为补血养生的好选择。除了补血，食用红枣黑米粥还具有哪些功效作用呢？下面一起来了解下红枣......