前列腺作为男性的主要附属性腺，在不同的发育时期会出现不同的疾病。预防前列腺疾病应该从青壮年开始，因为青壮年正是男性性功能旺盛的时期，一方面前列腺分泌旺盛，为细菌的生长提供了良好的条件，另一方面，这个时期性活动频繁......

梳头这个动作我们每个人每天都要做好几次，出门前怎么梳头再走。许多人有睡觉前梳头养生的习惯。要发挥梳头养生的作用，或者正确梳头不伤头发，必须注意以下5个禁忌。禁忌1:梳到最后梳头容易结束头发，头皮疼痛是最大的抗议......

新生的宝宝是很娇嫩的，身体出现一点毛病都可能导致生病住院的情况发生，当然一般只要照顾的好的话是不会发生的，但一旦发生了，很多父母就会手足无措，不知道该怎么办，尤其是新生儿的喂养问题，更是能够让人手忙脚乱，那么到底该怎......

秋天是收获的季节，我们要抓住“食机”进行调养。调养身体免疫力，增强抗病能力十分重要。今天，我们要抓住食用海产品的“食机”，秋季的鱼、蟹、虾、贝类正是肥美好时候，与此抓住时机滋补一下，从中不但获取丰富的蛋白质、不饱......

胃病是困扰人们的常见疾病，特别是在当今社会人们工作繁忙，很多人饮食不规则，经常暴饮暴食，一天三餐不科学，胃病经常发生。因此，平时要掌握正确的养胃方法，只有提高胃的功能，消化食物的能力才能提高，食物被人体消化后才能获得中......

夏季是需要特别注意的季节，因为温度高，如果不注意保养，很容易导致身体各机能失调，那么夏季应该怎么保养呢？下面就给女性介绍些实用的夏季保养知识，希望能够帮助女性安然度过炎热的夏季。1、多喝水、少喝饮料据营养专家介绍，......

冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是冬令进补的重要时间节点。从中医阴阳理论说，冬至是阴气盛极而转衰，阳气开始萌芽的时候，阴阳转化，在运动中构成了自然界与人体的平衡与和谐，养生也要顺应此规律。那么冬至节气该如何......

大雪节气如何养生?大雪是二十四节气中的第21个节气，大雪节气养生要重视，因为大雪时节天气寒冷，不注意养生很容易生病。具体大雪节气如何养生呢?小编教你衣食住行的养生攻略赶紧来看看吧!大雪节气如何养生？一、饮食养生:多......

近年来确实有年轻人开始住进养老院，养老院为了吸引更多年轻人入住，提供了适合年轻人的服务和活动，例如健身、学习、交友等。那么住养老院性价比有多高？下面本站小编带来介绍。年轻人开始住进养老院了是怎么回事越来越多的......

新生儿母乳喂养记住5件事半小时内开奶新生儿出生后30分钟以内就要开始与母亲肌肤接触30分钟以上，同时帮助新生儿吸吮乳头。新生儿出生后半小时内，其觅食反射最强，以后逐渐减弱，24小时后又开始恢复。及早开奶的好处:1有利......

夏天很热，如果不注意的话，容易发生各种各样的疾病，夏天怎么保养呢让我们介绍一下十养九宝的维护方法。有需要的女性马上拿起来吧中医认为，我们不仅要理解养生的道路，还要考虑能否将养生的道路贯彻到日常生活中。因此，白领们......

1、配方乳喂养在没有母乳的情况下，配方乳喂养是较好的选择，特别是母乳化的配方乳。目前市场上配方乳种类繁多，应选择品牌有保证的配方乳。有些配方乳中强化了钙、铁、维生素D，在调配配方乳时一定要仔细阅读说明，不能随意冲......

刚进入秋天的天气变化不太明显，天气很热，但对身体不太好的女性开始进行秋天的保健，虽然没有感到寒冷，但是3个身体的部分必须被拘留。按住肚脐-拒绝露出肚脐的服装，盖子不如穿着初秋的天气，早晚凉爽，白天暖和，夏天没有汗水，冬天......

30岁以后，女性逐渐老化，在这个阶段女性必须更加注意日常的养生保健。那么女人有哪些养生法则呢？下一位编辑告诉我四个养生法则，一起来看看吧。一、注意不要胖减肥是所有女性的终身事业。即使到了30岁，骄傲的姿态也不会轻视......

很多人喜欢吃鱼，不仅好吃，而且营养丰富。但是，吃鱼也很讲究，吃鱼的方法不对的话，鱼的营养就会被破坏。健康地吃鱼的四点，不容忽视哦健康吃鱼的第一点:巧妙识别鱼的食物链根据鱼的食物链决定鱼积累重金属的能力不同。通常，淡......

人体各种激素和化学物质的变化与生物钟的调节密切相关。因此，必须在正确的时间做对健康有益的事情。吃鸡蛋:早上7点。吃鸡蛋可以摄取约6克蛋白质。希瑟莱迪博士主持的研究表明，早餐吃富含蛋白质的食物可以有效抑制饥饿，......

难堪一：想喂偏要没奶喂“如今很多妈妈并不是不愿意喂，是没奶喂，或是没充足的奶喂。”周俊峰详细介绍。母乳不够吃的缘故许多，例如饲养不合理，新生婴儿出世后沒有尽早地吸吮胸部，都没有推拿喂奶，每24小时喂奶的频次及吸吮的時......

蔬菜是我们每天必吃的食品之一。它富含维生素、纤维素和众多人体必须的营养。但是，蔬菜买回家很不容易保鲜，而且在清洗蔬菜的过程中我们还存在不少的误区，那么蔬菜该怎么吃?如何保鲜?如何清洗、摘洗也有不少的讲究。紧张......

秋天的本质是凉字，俗称秋凉。正是这种气温降低的凉爽，容易诱发哮喘、心绞痛、消化不良、胆绞痛、栓塞、中风等疾病。秋天寒冷的气候经常使人精神和感情变动，无力、不愉快、失眠、头晕、兴奋等。秋季气候对人体的影响1.秋......

自16世纪巧克力出现以来，欧洲人为它倾倒，掀起了追巧克力的狂潮。到现在为止，世界对它的迷恋还没有消失。在大多数人眼中，巧克力是浓情、浪漫、美味的代名词，越来越多的研究表明巧克力与健康密切相关。事实真的是这样吗？让我......