眼睛疲劳是现在非常普遍的现象，很多患者出现了一定程度的眼睛疲劳症状。导致眼睛疲劳的原因有很多，比如睡眠不足、压力大、长期佩戴隐形眼镜导致的眼部刺激、疾病、看电脑、长期阅读等近距离用眼过度，都容易引起眼睛疲劳......

保护眼睛首先要从饮食调理做起，建议可多吃蓝莓等富含花青素的食物，也可以多吃富含叶黄素和胡萝卜素一类营养物质的食品。同时一定要注意避免过度用眼，且可以经常做一些眼部保健操，以起到缓解视力疲劳的作用。由于手机等电......

针眼是麦粒肿，麦粒肿分为内麦粒肿和外麦粒肿。外麦粒肿是由眼睑腺体感染引起的，主要表现为红、肿、热、痛，严重者还会引起眼睑蜂窝组织炎。其治疗主要是口服抗生素和用抗生素眼药水点眼，有化脓时应切开包扎。内麦粒肿是眼......

目前的年轻人被逼婚的很多，当然父母的目的大多也是为了能早点的抱抱孙子，看着自己的后代家室成型也是很多父辈们的愿望，但是怀孕却并不容易，那么如果放松心情备孕？其实备孕完全可以理解为一个调整自己身体状况的时间段，可能......

很多小眼睛的女孩子并不喜欢自己的眼睛，觉得小眼睛的自己并没有那么有神，因此十分希望能够通过某些方法来变成大眼美女。但其实如今大眼美女那么多，并不是所有的美女天生都是拥有大眼睛的。那么小眼睛如何变大眼睛呢？如何......

情绪波动、紫外线照射、睡眠不足、电脑手机频繁面对眼睛皱纹，一般眼睛皱纹是成熟女性熟悉的，可以使用热敷、按摩、眼霜和定期眼球运动来缓解眼睛皱纹。一、眼部形成眼纹的原因1、眼部皱纹的出现主要是因为眼部肌肤干燥，......

因为婴儿长期在母体子宫的包裹下形成一个相对封闭的空间，在脱离母体后会由于环境的突然扩大而变的难以适应，会有焦躁不安、手脚乱动的现象，针对这种情况如何给婴儿放松呢？给婴儿做抚触按摩，通常妈妈们在给婴儿做抚触的时候......

随着现在生活压力的不断提高，越来越多的人都会焦虑的倾向。不满足生活现状，生活不如意，所以患抑郁症的患者越来越多。要想有一个健康的身体，必须学会放松心情。那么如何放松心情释放压力？压力对健康的影响有哪些？大家一起来......

为了育龄女性生殖的健康，一般都会建议每年至少做一次妇科检查，这样才能提早发现一些潜在问题及时给予措施治疗，但有些女性每次去做妇科检查的时候，总是十分紧张，无法放松下来，弄得自己和医生都很尴尬，对此有女性问，妇科检查如......

从传统到现在，人们对眼睛的审美总是大眼睛比小眼睛好。大眼睛给人的感觉是上帝，上镜也好，小眼睛看起来不好，所以现在很多人选择用几种方法把自己的小眼睛变成大眼睛，效果不好，但效果非常好，还是要看自己选择什么方法。小眼睛......

现在无论是大人还是小孩子，不是每天长时间的看电脑，就是长时间的对着电视看，晚上睡觉前还喜欢玩手机，这样的话就对大家的眼睛造成了很大的伤害。因此平时大家需要对眼睛进行放松和保护，而按摩是不错的方法。那么，眼部放松按......

备孕期间夫妻双方的生活细节都不能太随意，只有这样才能更快的怀孕成功。尤其是女性的心情，也是能否顺利怀孕的重要元素。如果经常的心情郁闷，或者焦虑，肯定就不能正常受孕，那备孕如何放松心情？1.休假有好多女性在备孕期间心......

大腿肌肉是日常运动中的主要支撑肌群，缺乏运动会使大腿肌肉僵硬，进行简单的运动后会感到大腿酸痛。人们每天走路，大腿肌肉僵硬或疼痛，不舒服，影响日常生活，平时需要适当放松大腿肌肉。放松大腿肌肉的方法1、腿部拉伸。如果......

平时眼睛疲劳，有可能影响眼睛健康，视力明显下降。因此，感觉眼睛疲劳，用正确的方法放松眼睛，缓和疲劳感，保持眼睛的正常功能，防止视力下降。那么，眼睛疲劳时可以用什么方法缓解呢？1、热毛巾热敷眼睛眼睛疲劳时用热毛巾热敷，很多......

很多孕妇在刚刚怀孕的时候，都很难进入自己已经是一个准妈妈的状态，情绪上难免有一些紧张。但是这样的紧张情绪并不利于孕妇保胎，此时孕妇一定要想办法来放松自己的情绪，那来了解下孕早期如何放松自己？孕早期孕妇有紧张的情......

跑步是人们经常选择的锻炼方法，主要是因为跑步对跑步者没有特殊的要求，不需要特殊的场所、服装和器械。跑步不仅简单，还起到减少脂肪、提高身体免疫力、提高关节能力等作用。但是，跑步后必须马上放松肌肉，促进腿肌乳酸的释......

随着社会的发展，现在的生活离不开手机和电脑，但会给眼睛带来更大的负担。现在，无论是学生还是上班族，眼睛都会过度疲劳。因此，无论工作多忙，眼睛都需要充分的休息时间，特别是需要长时间面对电脑的上班族，为了避免眼睛疲劳，必须......

亲爱的准妈妈，又到了咱们脑洞大开的时刻了，孕期适当的动些脑筋，对开发胎宝宝智力也是有好处的。今天咱们不猜谜语了，改为脑筋急转弯。妈网为大家出了十道脑筋急转弯的题目，别让你的聪明才智埋没了，快来头脑风暴吧！1、一头公......

现代生活中，大部分人整天对着手机、电脑等电子屏幕工作学习，时间一长，往往会觉得眼睛干涩、狂眨眼等等不适。针对这种用眼过度，我们可以采取那些办法来缓解呢？1、过度使用眼睛，眼睛干燥，眼睛疼痛流泪，视力模糊，视力下降等，最重......

生活中有些人眼睛疲劳，眼睛过度疲劳的表现可能会感到眼睛酸胀疼痛。此时，为了消除眼睛疲劳感，必须掌握消除眼睛疲劳感的正确方法。那么，改善眼睛疲劳的方法是什么？1、多眺望远方眼睛如果有过度疲劳的情况，可以通过眺望远方......