妊娠期营养需求应在非妊娠期增加。由于胎儿的生长发育速度不同，孕期所需的营养也不同，特别是蛋白质和能量也不同。因此，孕妇的营养和饮食必须调整，以适应孕期母体的特殊生理，充分满足胎儿生长发育的各种营养需求，保证母子健......

「导读」身怀六甲的准妈妈需要补充营养，这一特殊时期的饮食格外重要。孕妇的营养餐除了比平时更注重丰富全面，有些特殊的食物也要特别注意。那么孕妇的营养餐应该怎么安排才合理科学呢？孕妇营养餐怀孕早期，胎儿生长较为缓......

孕妇在怀孕期间需要提供两个人的营养供给，如果营养补给不够，最直接的关系就是影响胎儿的正常发育。其实这只是其中的一个不良影响，下面就给大家介绍一下其他的不良影响，孕妈妈们要注意看。1、很多人都知道，孕妇营养不良会......

孕妇营养不良多是由于自身饮食营养问题而引起的，只要孕妇在怀孕期间补充好不同阶段所需要的营养，一般营养不良的症状不会发生。那么孕妇营养不良的预防要注意些什么呢？1、不要增加过多的主食，而应考虑增加副食品的种类和......

孕妇喝汤的营养价值有哪些呢，例如鱼汤可防哮喘，因为鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸，它具有抗炎作用，可以治疗肺呼吸道炎症，预防哮喘发作，对儿童哮喘病最为有效。鸡汤可抗感冒，特别是母鸡汤中的特殊养分，可加快咽喉部及支气管膜的......

「导读」怀孕是人生的一件大事，一直以来，关于怀孕期间该如何补充营养，也有各种“高人高见”。然而，这些说法都是科学的吗？产科专家指出，面对各种孕期营养补充知识，铭记三大原则，就能拥有一双辨明是非的火眼金睛。孕妇补充营养......

孕妇是指正在处于怀孕阶段的女性，其中怀孕又称为妊娠，一般都会持续十个妊娠月。医学上将怀孕主要分为3个阶段，分别是早期怀孕、中期怀孕和晚期怀孕。一般来说，在妊娠初期，孕妇的身体会出现早产反应。例如，身体感到寒冷、头......

怀孕早期，胎儿生长较为缓慢，这时孕妇需要补充的营养还比较少，很多孕妇会出现不同程度的早孕反应，这时的孕妇营养餐可以以清淡为主，多吃瘦猪肉、猪肝、豆腐、青菜和水果，尽量不要太油腻，以免影响孕妇食物。可以吃多点稀粥、豆......

每个家庭都希望他们的宝宝健康快乐地成长，这是父母最大的愿望。因此，在怀孕期间，孕妇摄取的营养为了宝宝的良好发育，将做出很大的努力，以确保宝宝出生的健康，其中孕妇饮食的食谱是非常重要的。下面就重点介绍一些孕妇营养食......

(1)忌偏食偏食：有的孕妇偏食荤菜和高端的营养保健食品，有的只吃荤腥，不吃荤菜，有的不吃内脏器官如牛肝等，有的不吃牛乳、鸡和蛋。导致营养成分单一。(2)忌无度的进餐：有的孕妇不控制饮食量。想吃啥吃啥，爱吃是多少吃是多少，喜......

「导读」孕妇在怀孕期间不仅要自己大量的补充一些营养物质还需要供给胎儿生长发育所需的一切营养物质。所以，怀孕期间良好的营养是极其重要的。而且准妈妈们平时一定要营养均衡，切勿挑食，营养素补少了不行，补多了更不行。......

孕期营养产品主要为孕妇提供生理需求，避免营养不良。孕妇属于特殊时期，在饮食方面需要特别注意营养均衡，稍不注意可能会影响胎儿的正常发育，身体会影响后期婴幼儿的体质和智力。因此，需要科学地调整饮食，对优育、优生也有非......

女性在怀孕期间需要大量的营养，来满足自身的需求以及胎儿的成长需求。因此对于营养的需求量是非常大的，如果无法保证孕妇的营养，不仅会引起孕妇营养不良，也会引起胎儿婴儿营养不良，给胎儿带来一些先天的一些伤害，那么孕妇营......

「导读」妈妈们都知道，孕妈的饮食对胎儿的健康发育是非常重要的，一般既要符合孕妇的口味，又要营养均衡，这就需要了解孕妇的营养食谱。那么孕妇营养食谱有哪些呢？孕妇所需营养素有哪些呢？孕妇一日三餐食谱是怎样的？孕妇营养不......

孕妇在怀孕以后，每日所需要的营养变得更多起来，因为不仅要保证自己每日的营养，还要提供营养给胎儿发育。因此孕妇就要从饮食中来补充饮食，那么属于孕妇营养美食的都有哪些呢？1.午餐肉鲜芦笋把午餐肉和芦笋分别切好，然后在锅......

「导读」衣食住行包含了我们全部的生活，而其中吃又是重中之重。对于孕妇来说，吃更是重要到不行，孕妇需要从饮食中来维持身体健康，也需要从饮食中来提取孕期所需要的营养。但是在孕妇的饮食上也是非常有讲究的，不同的食物对......

在怀孕期间，所需要的营养无非就是那几种。在均衡营养的同时，注意这些营养，你补充了吗？1、蛋白质蛋白质对胎儿脑细胞发育很重要，当然要储存一定量的蛋白质，以供分娩和哺乳所需。而含有丰富蛋白质的食物有鱼、蛋、奶、豆类等......

作为高营养食品开心果，据了解，每100果仁含维生素A20微克，叶酸59微克，含铁3毫克，含磷440毫克，含钾970毫克，含钠270毫克，含钙120毫克，同时还含有烟酸、泛酸、矿物质等。但是开心果的种仁含油率高达45.1%。它丰富的油脂，为孕妇提供......

孕妇补营养对胎儿的发育非常重要的作用，胎儿在母体中生长，其所需要的一切营养都由母体来供应。孕妇的营养适宜，就能为胎儿的正常发育打下良好的物质基础；如果孕妇的营养不良，就可能引起小产、死产、早产、先天畸形、先天虚......

现在都注重生活水平的提高，尤其是对于孕妇，家人更是小心保护和悉心照顾，生怕一个闪失给孕妇还有肚子里的宝宝造成什么伤害，特别在营养方面，更是绞尽脑汁的去补充，下面小编就和大家分享一下孕妇补充营养的标准有哪些？首先，您需......