孕妇感冒吃五粥，四汤1。米粥米性味甘平，有胃气、脾虚、筋骨、五脏的效果，其他米、薏苡等性味甘、寒冷的食物，不适合冬天吃。2。葱粥粳米50克，葱白2-3茎切段，糖适量煮粥，热食。3。生姜苏叶粥生姜是应对发烧、打喷嚏、咳痰等症......

肾病饮五款药粥可排湿养肾！一年四季，在膳食中有粥，不仅可以调剂胃口，增进食欲，而且可补充身体失去的水分。所以自古认为，喝粥可以治病并能使人延年益寿。为您介绍几道可以预防肾病综合征的食疗粥，供肾病患者选择。茯苓赤小豆......

1、菊粥菊花15g、粳米100g。菊花洗净，粳米洗净。菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。2、莲子木耳粥莲子30克、白木耳20克。莲子和白木耳加入适量的清水，用文火煮烂，加入一点冰糖就可以吃了。3、桑......

很多宝妈在坐月子期间会遇到奶水不够或者是没有奶水的问题。五谷杂粮对人民的身体保健有着一定的益处，在平时的生活里适当吃一些五谷杂粮粥还有助于提高身体素质和免疫力，有利于摄入维生素和蛋白质等人体必需物质，而在宝......

我们都知道，五谷杂粮含有丰富的营养物质，多吃五谷杂粮对身体很有好处，而八宝粥也是由各种杂粮熬制而成的粥，那么，八宝粥到底是是不是属于五谷杂粮呢？下面就来了解一下五谷杂粮和八宝粥的区别吧。五谷杂粮，顾名思义就是五种杂......

粥对女性和老人、孩子容易吸收，脾胃不好的人可以喝粥养身。那么，吃什么能调整脾胃呢？下面，小编就为大家介绍五种养生粥，赶紧收藏起来吧。1、燕麦粥蒸麦50克用适量的水煮粥。可供早晚餐食用。燕麦又称油麦、裸燕麦，性味甘平，......

每个父母都深有体会，照顾一个宝宝非常不容易，尤其是饮食上更要谨慎。因此，宝宝在不同时期要吃不同食物，若是宝宝不合理饮食，不仅对宝宝肠胃产生负担，甚至也会带给宝宝身体健康影响。那么，五个月宝宝能吃白粥吗？下面小编为你做......

排毒粥对女性来说是很好的食物。排毒粥可以帮助我们清除体内的毒素，只有排出体内的毒素，我们才能有更好的身体。那么，排毒粥有什么呢？五谷燕麦紫菜金枪鱼粥原料：五谷燕麦、白米、袋装金枪鱼、紫菜、盐、味精。制作方法:五......

养胃最好的季节是秋冬，养胃最好的食物是粥。接下来，小编介绍五种养胃粥，让MM滋养地度过这个冬天。冬季养胃粥一、枣粥材料:枣、谷子。适量的糖制作方法:首先清洗谷子、枣子，去核，然后把谷子和枣子放入锅中，加入适量的清水，用......

黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳，这些配料组合在一起，可以滋补肝肾，健脾开胃，润肠通便。含有丰富的微量元素和维生素。这款滋补肾阴的补肾五黑粥，一碗就能解决男性烦恼，长期服用，对身体各方面都非常好。具体的五黑营养价值......

春季，是春回大地的时节。中医药学觉得：肝部与蔓草类似，蔓草在春天出芽、生长发育；肝部在春天时作用也更活跃性。因而，保健养生以保肝护肝为本。下边详细介绍几类养肝粥，何不对症治疗一试。芹菜粥：150克莴笋，粳米100克，将莴笋连......

人体的正常循环需要排毒。但是，排毒的方法不同，常见的是出汗流泪。但是，毒素的清除不及时会危害我们的健康，会影响整个人的皮肤和精神状态。因此，我们需要食疗来帮助排毒，效果显着。那么，我们一起来排毒养颜粥吧。一、蜂蜜粥......

每个人都有喝粥的经历，有的人喜欢喝粥，有的人不喜欢喝粥。但是喝粥对肠胃有好处，有养生效果哦特别是现在是春天。吃粥能够滋补身体，能够润肺滋喉，能够调和身体，是春季养生不可或缺的角色。接下来，小编介绍五种春季养生粥。春......

宝宝刚出生是需要喂奶粉，或者是母乳喂养的。当宝宝到了一定的时间，就可以适当的添加辅食，这样对宝宝的生长发育是很有好处的。当宝宝月份比较大的时候，单吃母乳或是奶粉已经不能够补充宝宝身体所需要的营养，所以辅食的添加......

春天到了，气候多变，暂时刮风下雨，阳光灿烂。这种气候给很多人的身体和抵抗力带来了很大的挑战，春天也是感冒多发的季节。为了提高抵抗力，避免感冒，小编建议尝试以下5种养生粥:1、猪肝绿豆粥效果:补肝养血、清热明目、美容润......

女性出现多囊的症状，是因为女性体内的雄性激素异常增多，胰高血糖素居高不下，这样会促使女性出现生理周期紊乱、经血量少，甚至可能引发不孕的症状。不过多囊还是可以通过一定的药疗和食疗来调理的，那么问题就来了，女性出现多......

随着宝宝出生时间的延长，身体中所需要的营养物质会逐渐增多，母乳已经不能完全满足需要。这就需要家长给宝宝添加一些辅食来补充。在辅食的添加中，烂面条、粥品是很不错的选择，流质的食物对于宝宝的肠胃来说很好吸收，那么五......

经常从身边的朋友或者家人口中知道，五谷杂粮对人体总是好的，可以多吃。当然，对于宝宝也是同理，如果是年纪还比较小的宝宝，当然不适合直接煮熟就吃这么简单的吃法，这就需要爸爸妈妈的智慧了。如果是煮粥，到底宝宝吃的五谷杂粮......

胡桃粥：取胡核仁4个，粳米100克。将胡捣烂同粳米一起煮成粥。适用于体虚肠燥的孕期便秘患者食用。芝麻粥：先取黑芝麻适量，淘洗干净晒干后炒热研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥，适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇便秘患者食用。......

女性在孕期最需要注意的就是饮食方面的健康和营养的合理搭配，这种时候宝妈们可能以为和怀孕之前一样，只要各种菜吃一些就可以了，但是现在肚子里又多了一个要“吃饭”的小东西呀，所以饮食习惯多多少少还是和之前要有些区别......