减肥期间可以适量吃哈密瓜，但应避免长期、大量食用。减肥期间应注意饮食合理性，积极运动等。对于正在减肥的人群，可以适当吃哈密瓜。哈密瓜中含有多种微量元素、氨基酸、纤维素、维生素等营养物质，人群适量摄入有助于补充......

哈密瓜，又名雪瓜、贡瓜，是一类优良甜瓜品种，果型圆形或卵圆形，出产于新疆。味甜，果实大，以哈密所产最为着名，故称为哈密瓜。哈密瓜是很多人喜爱的水果，味道香甜但是它的神奇作用却往往被人忽视，哈密瓜不仅可以减肥、防晒并对于......

哈密瓜风味极佳，富有营养，很多人都非常喜爱这一种水果，尤其在夏天更是必不可少的消暑佳品。哈密瓜肉中维生素的含量比其它水果也毫不逊色。在哈密瓜鲜瓜肉中，维生素的含量比西瓜多4至7倍，比苹果高6倍，比杏子也高1、3倍。这......

「导读」夏天一到，很多人都会担心吃的东西会不会上火，这就导致专门挑冰的东西吃，以为这样就可以解渴，但是有时候，水果也是消暑的好东西。因此，有人就会问了，吃哈密瓜会上火吗？答案是不会的。哈密瓜果肉有利便、止渴、除烦热、......

哈密瓜是常见的时令水果，哈密瓜肉质脆甜清淡，很多人都喜欢吃，哈密瓜的做法很多，下面我们就来了解下哈密瓜要怎么做比较好吃？一、醪糟哈密羹原料：哈密瓜300克，醪糟50克，白糖50克，百合50克，枸杞5克，水淀粉适量。做法：1、哈密瓜去皮......

「导读」哈密瓜奶昔你是否品尝过呢？哈密瓜被称作是“瓜中之王”，具有非常高的营养价值，而且哈密瓜的含糖量非常高，通常在15%左右，所以味道也非常香甜美味。哈密瓜除了可以生食之外，用来制作奶昔也是一个非常好的选择。哈密......

平时我们大多数人吃哈密瓜都是直接切开就吃的。其实，哈密瓜除了鲜食，还可制作瓜汁、瓜干、瓜脯。我们一起来了解一下哈密瓜的多种吃法吧。1、鲜吃。买回了大哈密瓜，洗净水果刀，直接切开，切成大小适宜的块状，直接食用即可。......

哈密瓜香甜可口，以新疆哈密地区的为最佳，那么哈密瓜究有哪些种类？我们一起来看一下。每年5月，早熟的甜瓜上市，较晚熟的已临近10月深秋。哈密瓜分网纹皮、光皮两种。按成熟期分为早熟瓜、夏瓜(中熟)、冬瓜(晚熟)等品种群。......

哈密瓜是一种含糖量很高的水果，平时直接去掉瓤就可以吃了，还可以榨成汁饮用。那么，除了直接食用，哈密瓜还有什么又营养又美味的特色吃法呢？我们一起来看一下。醪糟哈密羹原料：哈密瓜300克，醪糟50克，白糖50克，百合50克，枸杞5克，水......

哈密瓜，性寒味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用，可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。如果常感......

平时我们大多数人吃哈密瓜都是直接切开就吃的。其实，哈密瓜除了鲜食，还可制作瓜汁、瓜干、瓜脯。我们一起来了解一下哈密瓜的多种吃法吧。1、鲜吃。买回了大哈密瓜，洗净水果刀，直接切开，切成大小适宜的块状，直接食用即可。......

「导读」在闲暇时间里，榨一杯苹果哈密瓜果汁，坐在沙发、阳台上，优雅的抿一口，香甜浓郁。苹果哈密瓜汁，材料易得，操作简单，只有你有一台榨汁机，你就可以自己调制自己喜欢饮料。下面妈网给你们介绍苹果哈密瓜汁的相关知识。什么......

哈密瓜算是糖分比较高的水果了，吃起来的时候也是甜甜的，这对减肥人士来说并不友好，毕竟要控制糖分的摄入。那么减肥期间能吃哈密瓜吗？减肥该如何控糖？下面本站小编带来介绍。减肥期间能吃哈密瓜吗减肥是否可以吃哈密瓜，取决......

「导读」哈密瓜，又名雪瓜、贡瓜，是一类优良甜瓜品种，果型圆形或卵圆形，出产于新疆。味甜，果实大，以哈密所产最为著名，故称为哈密瓜。哈密瓜是很多人喜爱的水果，味道香甜但是它的神奇作用却往往被人忽视，哈密瓜不仅可以减肥、防......

「导读」在炎热的夏日，我们都会吃上一口甘甜爽口的哈密瓜，清凉消暑，生津止渴。哈密瓜，有“瓜中之王”的美称，是我国新疆的特产。哈密瓜是很多人喜欢吃的水果之一。哈密瓜肉甜清香、风味独特、营养丰富。哈密瓜汁的种类日常......

「导读」哈密瓜是一种非常受人喜爱的水果。成熟后的哈密瓜往往会散发出诱人的香气，果肉甜美多汁，含糖量可以达到15%左右，并且哈密瓜的营养也非常的丰富，但是新鲜的哈密瓜不易保存，皮受到伤害时非常容易腐烂。哈密瓜汁罐头......

就种类而言，它们都属于葫芦科植物，哈密瓜是一种香瓜。但它们在外观和味道上也有所不同。首先，香瓜比哈密瓜小一点，大部分是圆形的，而哈密瓜是长椭圆形的。此外，香瓜的线条相对较宽，类似于热气球，表面相对光滑；哈密瓜的线条较密......

「导读」新疆哈密瓜，是甜瓜的一个变种。维吾尔语称“库洪”，源于突厥语“卡波”，意思即“甜瓜”。哈密瓜有“瓜中之王”的美称，含糖量在15%左右。形态各异，风味独特，有的带奶油味、有的含柠檬香，但都味甘如密，奇香袭人，饮誉国......

「导读」哈密瓜属葫芦科植物，是甜瓜的一个变种。新疆除少数高寒地带之外，大部分地区都产哈密瓜，最优质的哈密瓜产于南疆的伽师县、哈密和吐鲁番盆地。哈密瓜素有“瓜中之王”的美称，形态各异，风味独特，有的带奶油味，有的含柠......

新疆地处我国西北内陆，远离海洋，四周高山环绕，海洋湿润气流很难到达，而吐鲁番则位于新疆天山东部博格达山南麓，吐鲁番盆地中心，雨量很少，气候干燥。这里的气温日夜变化很大，人们用“早穿皮袄午穿纱”来形容这里昼夜温差之大。......