老年人骨质疏松要选择生理价值高的蛋白质食品，如瘦肉、鸡蛋、鱼、蛋类、和乳类。不要吃肥肉和动物内脏，以免胆固醇增加；提倡多吃一些黄豆及豆制品，豆油中含有丰富的不饱和脂肪酸，几乎占脂肪的85.4%，不仅是老年人必须的代偿......

如果仅仅从食物成分表提供的检测数据看，上面的说法无疑是对的。每100克香菇蛋白质含量为21克，每100克木耳蛋白质含量为12.1克，而每100克牛肉(后腱)蛋白质含量为20.2克;每100克鸡蛋的蛋白质含量为12.7克。既然牛肉和鸡蛋......

尿蛋白的选择性实际上是指肾小球滤的血浆中各种分子量的蛋白质状态，典型的疾病是肾病。肾小球病轻时，只有中小分子量的蛋白质(主要是白蛋白质和少量的小蛋白质)从尿液中排出，但大分子量的蛋白质排出比较少，所以蛋白质尿被......

最先应挑选的正餐食品是谷物食物，一开始喂喂食时，最好应用米类的食品，例如目前市面上的婴儿米糊、婴儿米糊或者豆面（不含糖量），由于麦粉非常容易造成宝宝过敏症状，因此先不必应用。直到宝宝逐渐出牙后，则能够喂他轻度烤过的吐......

候选粗粮食品全麦面包：富含B族维生素和膳食纤维。注意要选购那种含有麸皮颗粒、注明用全麦面粉制作的产品，而不是加焦糖色素染成的褐色精粉面包。黑米、红米和紫米：是大米家族中的珍品，都属于没有经过精磨的糙米，其维生素......

保湿美白的护肤品怎么选择？想拥有一款美白又保湿的护肤品吗？美白保湿好的护肤品市面上有很多，应该怎么挑选呢？不同肤质的美白方法干性肌肤皮肤特征：肌肤干燥缺水，秋冬季尤为明显，是色斑形成的根源。容易长皱纹、细纹，不易长痘......

目前针对牛奶蛋白过敏最优的替代品之一是使用深度水解蛋白奶粉，保证孩子的健康同时，还可以全面补充营养，缓解孩子的过敏症状，那么怎么选择水解蛋白奶粉？下面本站小编带来介绍。宝宝水解蛋白奶粉选择推荐牛奶蛋白包括酪蛋白......

都说女人的钱是最好赚的，这个说法虽然有点以偏概全，但是也算是基本事实，毕竟女性谁不爱美呢，只是条件的不同会选择不同性价比的产品。对于胶原蛋白这样一种非常美容的产品，胶原蛋白饮料的选择又是怎样的呢？下面为大家介绍几......

夏天马上就要到了大家对美白防晒开始重视起来了，能有一身嫩白的肌肤几乎是每个的梦想。也是护肤的重中之重。如何选择美白产品美白产品要怎么用。本站带来相关介绍。如何选择美白产品在解答以上问题之前，我们首先需要明......

随着年纪的日益增长以及生活、工作各方面的压力日益的增加，女人的肌肤开始慢慢变差，出现衰老的症状。这个时候很多人都会选择服用胶原蛋白，胶原蛋白能够使皮肤保持弹性。人体皮肤中胶原蛋白占了72%，其中真皮占了80%。胶原......

随着生活水平的提高，人们越来越多的关注饮食健康，在看食品标签时，除了看生产日期、保质期、配料以外，“天然”“全麦”“全谷”“杂粮”等等也是考察食物的一项重要指标。市场上众多的“全谷物”食品广受关注。面对花样繁......

随着生活水平的提高，大家正月赠送亲戚朋友更加重视健康，各种健康食品进入了人气期。1月20日，国家食品药品监督管理总局(CFDA)发布公告，提醒包装等合理选择健康食品。此外，针对适合的人群选择保健品也很有必要。复合维生素，......

在给孩子购买食品时，最关心的就是安全问题了，市面上有很多儿童食品，但有些却并不适合孩子食用，那么，如何选择高质量儿童食品？下面本站小编就带来介绍。如何选择高质量儿童食品儿童食品安全一直都是所有家长们最关心的事情，市......

减肥不是单一的减肥，这种辛苦不愉快的减肥方法和无效也会伤害身体。建议减肥的朋友试试以下食物。燃烧脂肪，保持身体，绝对不会饿哦。放心吃，不用担心摄取过多的热量，绝对是低脂肪食品。一、燕麦红豆糕材料及份量：红豆60克，燕......

要想在众多蛋白质粉中找到最适合自己的，选择才是关键。有的人说看价格、有的人说看生产地，每个人都有自己选择蛋白质粉的标准。那么，究竟要怎么选择蛋白质粉呢？1、确定目标在选择购买蛋白质粉之前，需要确定自己的目标，为了......

目前，许多疾病已经成为高发病率的疾病，这让许多人开始担心，尤其是在发现高血压后，患者应该更加了解。及时发现后，患者也应该选择一些好的饮食方法。那么，高血压的皮蛋粥是一个很好的选择吗？让我们一起回答一下。菜系和效果:......

女性怀孕期间胎儿的发育是很重要的，这个时候女性除了要注意做好胎儿保护工作之外，平时营养的补充也要注意，特别是蛋白质的补充，只要补充充足蛋白质才能促进胎儿更好发育。那么，孕妇吃什么高蛋白食物？下面来看看吧。1、奶类......

每一个时节中，食物的种类都拥有一定的区别。北方和南方、气侯不一样，食物的类型也各有不同。我们在购买食品时，除开必须，还迫不得已考虑到食品的价钱。对大部分工薪族而言，经济发展要素或是要放到第一位的。大家理应尽可能......

说起膨化食品大家的印象就是垃圾食品，没营养，但膨化食品并非都是油炸食品，那么，膨化食品没营养吗？如何选择膨化食品？下面本站小编就带来介绍。膨化食品没营养吗雪米饼、薯片、虾条等膨化食品因口感松脆、口味多变而颇受年轻......

新母亲有给婴儿喂饮料和甜水的经验。婴儿不喜欢马上喝白水。说给婴儿喝饮料不好，一进超市，哪个婴儿真的能逃脱饮料的诱惑呢？饮料在必须喝的情况下，如何选择对婴儿的健康有益？喝什么，怎么喝？面对汽水、可乐、酸奶、果汁、乳酸......