长期失眠者可以吃一些苹果。1、长期失眠者应避免进食一些含有咖啡因等成分的食物，比如浓茶、咖啡、可乐等，以防破坏中枢神经系统兴奋与抑制之间调节的平衡，进一步加重失眠。而苹果中不含咖啡因，通常不会加重失眠的情况。2......

失眠者在下述情况下，不可随意服用安眠药:1、孕妇忌服安眠药有的安眠药可能使胎儿畸形，还可能出现新生儿哺乳困难、黄疸和嗜睡。2、哺乳期妇女如在哺乳期服用安眠药，安眠药的成分可能转移到母乳内，对新生儿造成不良影响。......

很多女性在怀孕的时候，都会很多注意补充营养，除了饭菜之外还会多吃一些营养成分比较高的水果，而且水果比饭菜好吃，有的女性怀孕之前很喜欢吃苹果，而且老古话说一天一个苹果疾病就不找，说明苹果对人的身体是有一定的好处的。......

苹果这种水果在任何一家水果店都可以买到，不管是南方还是北方，它都是一种常见的水果。同时它也是一种大众水果，男女老少都可以食用，对身体都有着诸多好处。但是女性在经期前饮食需要注意一些，那经期前能吃苹果吗？经期前的几......

很多人都会忽视备孕期间的饮食，总觉得备孕期间的饮食不会影响到怀孕。其实，备孕期间的饮食是十分关键的，备孕期间要是补充的营养均衡，对怀孕有很大帮助。那备孕能吃苹果醋吗？女性在备孕期间是可以吃苹果醋的，但是尽量不要饮......

宫外孕是现在很多人都会出现的一种情况，当出现这种情况之后，对于女性朋友身体有一定的影响力，但是现在我国专业的医生有很多，可以为人们手术，这样就可以让人们身体更加健康，但是有些人在手术后想吃苹果，那么现在就来了解一下......

对于调整无法改善睡眠状况的患者，应该在医生的指导下进行药物干预，一般首选新型镇静催眠药物，但要遵守服药原则，短期服用，时间不宜超过一个月。安眠药有一定的适应症，针对一定的特殊人群有效。对于慢性失眠甚至有一些躯体疾......

喉咙痛是最常见的疾病，多发于一年中的寒冷季节，感冒、扁桃体炎、鼻窦炎、百日咳、喉炎、病毒感染和心肌梗塞引起喉咙痛，常见病因为病毒、细菌、过敏反应、灰尘、烟雾、废气等。另外，根据病因的不同喉咙痛的症状也不同。例......

能吃苹果营养丰富，哺乳期妈妈食苹果，可补充锌和碘，通过乳汁传送给宝宝，有利于宝宝智力发育；还有助产后减肥、补充维生素C、缓解产后疲劳等。......

一般情况下，高血压患者晚上可以适量食用一些苹果。1、膳食中钠的摄入量与人群高血压的患病率密切相关，而苹果是一种低钠的食物，因此适量食用苹果通常不会引发血压升高或波动。2、苹果含有一定量的钾和膳食纤维，可以促进排......

能吃苹果属于大众水果，含有丰富的膳食纤维和其他营养素，能够帮助预防便秘和补充营养。而且是属于温性的水果，它的营养价值也特别的高，可以帮助产妈补充营养，有助于产后恢复哦。......

苹果的营养价值极高，生活中有每日一个苹果能抗癌的说法。现在人们对于身体健康十分重视，而且生活条件也好了许多，所以说每日吃苹果也不是难事。可能老人不喜欢吃生冷食物，那么就可以将苹果蒸熟了吃，但是孕妇呢，孕妇能吃蒸苹......

苹果是一种可以全年购买的水果，苹果含有大量的维生素，多吃水果不能能补充维生素，还可以加速肠胃蠕动，对人体有很多好处。但是很多女性在坐月子的时候不敢吃苹果，怕苹果吃了对身体不好，那么，月子里能吃苹果吗？1、月子期间是可......

苹果是生活中人们常吃的一种水果，里面含有的养分非常的充足，经常食用，能够有效的补充体内的一些营养，有一些肠胃不好的人，还可以通过吃苹果这种方法来进行调理，那么婴儿能吃苹果泥吗？1、苹果泥里面含有的某些物质，能够对婴儿......

孕期绝对是女性一生中最难受但也最甜蜜的阶段，在孕期女性在饮食和生活的方方面面都会比较注意。尤其孕期的饮食，一方面要注意营养，另一方面孕妇的口味也比较多变。而且孕期身体也会有诸多不适，饮食上更要谨慎。不过不管怎......

能吃开始给宝宝添加辅食时，可把苹果捣烂成泥或榨成汁，若切成小块食用时谨防幼儿呛入气管。苹果不但含有多种维生素、矿物质等构成大脑所必需的营养成份，而且能增强婴儿记忆力。......

患有咳嗽时是可以适当吃一些苹果，但是不可多吃，以免造成肠胃不适。在患有咳嗽时还可以吃一些梨子，也是可以缓解咳嗽症状，用冰糖炖梨子水喝可以有效治疗咳嗽症状。在患病期间要注意避免食用燥热性食用，同时还是要积极到医院......

糖尿病是指胰岛素分泌失调的患者，糖尿病患者经常处于高血糖状态，高血糖状态会给患者各种器官带来不同程度的功能损伤。糖尿病患者会出现多尿病，明显体重减轻的症状。糖尿病患者的血糖指数达到标准时，可以吃苹果的同时，糖尿......

通常，胃酸过多的人，需要多吃水果。但是，有的人认为胃酸过多的人并不适宜吃太多的水果。其实这两种说法都有道理，水果也分为酸性和碱性的。胃酸多的情况，是不能吃酸性水果。那么，胃酸的人能吃苹果吗？胃酸过多的人吃苹果并不会......

能吃苹果中含有丰富的糖类、膳食纤维、维生素C等维生素、磷、钾等矿物质。中国传统医学认为，苹果性平、味甘、微酸，具有生津止渴、清热除烦、健胃消食等功效。......