饭后有很多不能做的事，你知道吗？仔细看看吧，不要犯这些错误哦，否则不利于身体健康。饭后5忌1、饭后吃水果很多人喜欢饭后吃水果，认为可以用这种方法补充人体所需的碳水化合物和微量元素，也可以解除油腻，其实这是错误的生活习......

胃作为人体非常重要的器官，在消化食物的过程中起着重要的作用。如果平时不注意胃的健康保养，总是有错误的饮食行为，长期胃负担加重，有可能引起胃病。在保养胃的过程中，饮食合理，饮食结束后出现身体异常症状，胃有健康问题的可......

现在三高是很常见的一种疾病，尤其是会出现在中老年这样的人群，是非常常见的一种疾病，所以现在的人对于自己的血糖血脂血压，都是非常关注的。那么，饭后一小时血糖正常值是多少？饭后一小时血糖的正常值，一般在正常人没有糖尿病......

小儿宝泰康颗粒的药性为棕色至棕红色的颗粒；气微，味甜、微苦的，适应症是用于小儿风热外感，证见发热、流涕、咳嗽、脉浮的。然而，随着药品购买的途径增多，买药不再是那么困难，因此药物的滥用也成了一个问题，其中对药物的用法用......

有的人习惯在饭后吃一点东西来帮助消化，而不少人都认为香蕉和酸奶都是很不错的选择，所以，他们会倾向于在饭后选择这样的食物来吃，但是，他们却不知道饭后吃香蕉好还是酸奶，下面来看看答案。饭后吃香蕉好还是酸奶其实，在刚刚吃......

消化不良是在日常生活中人们常会遇到的一种情况，引起消化不良的原因有很多，大部分人是由于平时生活方式不良和饮食无规律所致，吃太快容易消化不良，吃太多也容易消化不良，日常这种症状总是被我们忽视，长期不治疗可能会引起其......

平常适当的多做一些体育锻炼，不仅能让身材变得越来越好，对身体健康也有好处，经常锻炼的人，能提高身体免疫力，也能让人的体态更年轻，运动过程中出汗能加速皮肤的血液循环，所以长期运动的人，皮肤状态要比不运动的人好，那接下来我......

怀孕的时候孕妇需要补充自己和胎儿需要的营养，如果孕妇食欲不好，担心胎儿发育不良，就会喝孕妇奶粉来补充，希望胎儿能够健康的发育成长。其实喝奶粉时间很重要，那么饭后多久可以吃孕妇奶粉？孕妇奶粉当中的营养是特别适合孕期......

应该是饭前洗澡还是饭后洗澡？专家:真的不建议饭后马上洗澡医生提醒说，刚吃饱，血液主要集中在胃肠道，洗热水澡，身体血管会扩张，血液循环更快，导致心脏血液供应不足；浴室是缺氧环境，缺氧和缺血，双重打击，容易诱发心脏病，甚至心肌梗......

吃完后是不建议立刻洗澡的，这样会对我们的心脏健康有损，洗澡建议在睡前一个小时，还有哪些情况会洗错澡？下面本站小编就带来介绍。真的不建议饭后立刻洗澡医生提醒，刚吃饱饭，血液主要集中在胃肠，而洗热水澡时，体表血管会扩张，血......

在日常生活中，由于饮食不当，每个人可能会烧心，这种情况或多或少每个人都会有，有些人是因为饮食不当引起的，有的人就是容易烧心，烧心的感觉十分不好受，也会让自己的心情变得不好，那么吃过饭后烧心怎么治？1、胃酸分泌过多就可能......

苹果中含有多种维生素等营养元素，营养价值非常高，经常吃苹果还可以起到美容的效果，是很多女性喜欢吃的水果。孕妇吃苹果还可以帮助胎儿吸收营养。那么孕妇饭后多久吃苹果好？女性怀孕后的身体出现的不良影响都会影响腹中胎......

在日常生活中，红薯是很常见的一种粗粮食物，它含有丰富的营养成分，味道香甜可口，深受人们扥喜欢。那么红薯饭前吃还是吃饭后吃好呢？下面就跟小编一起具体看看红薯一天中什么时候吃较好等相关知识。红薯饭前吃还是饭后吃？新营......

饭后2小时的血糖值受各种因素的影响，如食用食物类型、胃肠动力速度、饭后运动量和饭前血糖值水平。饭后2小时测血糖是监测血糖是否正常的方法，很多2型糖尿病患者饭后空腹血糖低，如果只检查空腹血糖，往往会耽误病情。饭后2......

女性怀孕到了一定时间段，胎动就会出现，妈妈需要学会数胎动。这样可以每天安静数胎动，监测胎动的状况，发现问题需要及时的进行处理。很多人喜欢饭后数胎动，那么胎动饭后就数吗？准妈妈数胎动可以在饭后半小时之后数，但是并不一......

醒脾养儿颗粒具有醒脾开胃、养血安神、固肠止泻的功效与作用，通常是饭后吃。醒脾养儿颗粒可以治疗儿童的厌食、腹泻、腹胀、消化不良以及烦躁盗汗、遗尿、夜啼等。在临床上，如果孩子免疫力比较弱，而且还伴有盗汗，平时容易......

老人饭后适合散步吗？俗话说：“饭后百步走，活到九十九"。但是，也有人说“活九十九，饭后不去”。到底谁对谁错了呢？这需要具体的问题进行具体的分析。但是，对老年人来说，饭后不能走百步。从医学的角度来看，老人也不应该在饭后走......

现在的生活水平越来越好，很多人不仅追求物质水平的高低，还追求身体的健康水平，更加重视自己的健康，很多人在晚上吃饭的时候选择在户外散步等活动，工作生活很忙大家都会选择晚饭后去散步，那么你们知不知道晚饭后去散步能够给......

我们都知道早起排便是非常好的生活习惯。但是，每天早上吃早饭后腹泻的话，就会变成痛苦。面对这种情况，我建议你保持警惕，因为它的出现可能意味着我们的身体患有某种疾病，也可能患有肠激素综合征。患肠胃病，肠道敏感，肠道感染......

饮食过程中，要注意方法合理，选择合适类型的食物提供营养物质，使消化系统正常。很多人吃完饭后，做对健康不利的事情，养成这些坏习惯会影响身体的正常消化，消化功能受损，食物摄入难以正常消化，妨碍营养物质的吸收，所以必须知道饭......