很多都都可以做豆浆，如黄豆、红豆、黑豆，那么青豆是不是也可以做豆浆呢？答案是可以。青豆做出来的豆浆味道很爽口，并且我们能够闻到青豆的那股天然清香气息。青豆不仅能做豆浆，而且青豆做的豆浆营养也是十分丰富的，它含有丰......

除了营养价值丰富之外，青豆炒火腿这道菜还有一定的食疗功效呢！这一点恐怕很多常吃的朋友都不一定了解，事实上青豆和火腿都是食疗价值很高的食材，日常适量食用对身体也是很有帮助的。青豆的功效作用：1、青豆具有抗菌消炎、......

相信大家对于蒜香青豆并不陌生，平常没事的时候几乎都试过用来当做零食来吃的。其实蒜香青豆的制作过程并不复杂，如果有朋友想要自己动手做的话，也是行得通的。但是有些人就反应自己做出来的蒜香青豆不好吃，不够香脆，这是为......

「导读」青豆，青豆，你长得那么萌，你家里人知道吗？青豆是个好东西，翠绿色的豆子，颗粒饱满，色泽光亮，真的是让人好生欢喜。有些人喜欢是青豆，因此一下子就会买上好几斤，一时吃不完放在厨房，隔几天居然发现青豆发芽了！好怕怕，这样的青......

「导读」圆滚滚、绿油油的青豆一直是小朋友的最爱，它不仅颜值讨人喜爱，营养也是值得点赞哦!青豆富含了人体所需的多种营养元素，它含有丰富的蛋白质、叶酸、膳食纤维和人体必需的多种氨基酸，常吃青豆还能增强记忆力哦！下面......

「导读」你是否是一个零食控呢？如果是的话，那么你就有福了！妈网百科接下来就会给大家介绍一款常见的零食，那就是蒜香青豆，教你怎么在家DIY蒜香青豆，教大家怎么吃蒜香青豆，教大家怎么挑选蒜香青豆，保准是正能量满满的教学贴！吃......

「导读」圆滚滚、绿油油的青豆一直是小朋友的最爱，它不仅颜值讨人喜爱，营养也是值得点赞哦!青豆富含了人体所需的多种营养元素，它含有丰富的蛋白质、叶酸、膳食纤维和人体必需的多种氨基酸，常吃青豆还能增强记忆力哦！下面......

相信在生活中，有不少人都曾经吃过蒜香青豆。蒜香青豆的主料是青豆，它是一种富含蛋白质，脂肪，碳水化合物的的食物，在喝茶，喝酒或者是和亲朋好友聊天的时候吃一些蒜香青豆都是十分不错的选择，而且蒜香青豆的独立小包装方便卫生......

青豆炒火腿这道菜老少皆宜，对于小朋友来说尤其有益，因为青豆中富含丰富的营养元素，对成长发育颇有益处。每100克烹制后的青豆中，水分占69.5%，另含蛋白质8.4克、碳水化合物21.1克、纤维4克。烹制后的青豆富含叶酸和钾、维生......

青豆也就是大豆，大豆按照其子叶的颜色分为青皮青仁大豆和绿皮黄仁大豆两种，青豆是种皮为青绿色的大豆，我国东北的大豆最为著名，它是中国重要粮食作物之一，已有五千年栽培历史。青豆的健康功效显著，其中含有不饱和脂肪酸和大......

其实单单炒玉米的话，很快就能炒好的。不过青豆看起来就有些难“对付”哦，硬硬的，到底要炒多久才熟呢？如果你简单的清洗完青豆之后就开炒的话，可能要会炒很久呢。所以玉米炒青豆要炒多久呢？怎样炒更快熟透呢？要想快点炒好玉米......

想要常常青豆的美味口感，不妨来看两个常见的青豆家常菜怎么做吧，给家人准备一道美味的青豆佳肴，让营养更加分。「青豆炒肉粒」准备材料：青豆、猪肉、油、盐、生粉、胡萝卜、姜、蒜做法：1、将青豆洗净，胡萝卜洗净去皮切小块，......

当宝宝可以吃除了母乳之外的东西时，家长们就想要把所有自己喜欢吃的并且有营养的东西都给宝宝，但是并不是所有的食物都可以给小宝宝吃的。那么青豆粥能不能给宝宝吃呢？以下见解仅供大家作为参考。宝宝是否可以喝青豆粥具......

用“外表漂亮，内含剧毒”来形容青豆虾仁虽然稍显夸张，但食用青豆虾仁时，仍需注意一些细节与禁忌。下面一起来详细了解下吧。1、青豆：青豆中含有较多的淀粉，因此不能过量食用，否则容易引起胃胀、胃痛等现象。患有严重肝病、......

青豆外表青翠可爱，口感也十分小清新，可炒可煮也可以做成解馋的小零食，不少人都喜欢吃，那么青豆具有什么功效呢？吃青豆对身体有啥好处呢？下面我们来了解一下青豆的功效！第一、青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒......

青豆要怎么挑选呢？下厨经验甚少的小白可能不知道怎么挑新鲜的青豆，不着急！下面妈网百科为大伙支招！首先，在挑选青豆时，不能轻信个大颜色鲜艳的，真正的青豆浸泡后不会掉色，购买青豆后，可以用清水浸泡一下。“上色”青豆放在热水......

对于一个厨艺菜鸟来说，青豆炒肉的做法即便是如此简单易操作，但还是很难做出美味的青豆炒肉。前一段时间笔者的弟弟就是因为不懂得怎么把握青豆炒肉的炒制时间，在青豆炒肉的时候，没有及时关火，最后青豆炒肉就一锅熟，还焦了，尼......

我们都知道，蒜香青豆的主料是青豆，它是一种富含蛋白质，脂肪，碳水化合物的的食物。随着人们对健康瘦身的追求，越来越多的人开始顾虑零食的热量。许多爱美的女性都喜欢吃零食，但是又在担心吃多了会不会影响体重，会对自己的减肥......

青豆虽说是一种小清新食材，但它的营养价值却是很高大上哦！千万别小瞧！那么青豆有什么营养价值呢？下面妈网百科为你一一罗列出青豆的营养价值！青豆的营养丰富，富含B族维生素、铜、锌、镁、钾、纤维、杂多糖类等，青豆还含有丰......

宝宝成长的一个重要阶段就是辅食阶段，但是宝宝的肠胃消化功能还比较弱，因此宝宝的辅食应该优先选择营养高并且容易消化的，青豆是日常生活中深受欢迎的食物，那么宝宝多大可以吃青豆？青豆中含有大量宝宝发育所需的蛋白质，更含......