实体词山药、茯苓、莲子、薏米、芡实一起核心答案健脾祛湿、固肾益精、养心安神功效与作用1、健脾祛湿：茯苓、芡实、薏米都含有健脾作用，同时茯苓和薏米还可以利水渗湿去除湿气。2、固肾益精：芡实，山药莲子具有补肾的作用......

女性经期期间，在加强营养摄入的同时，也要注意有些食物是不能够在经期食用的，因为某些食物中的成分可能造成不良影响，或是加重经期不适，那么，经期期间能喝红豆薏米茶吗？经期期间可以喝红豆薏米茶，不过要适量的喝，红豆薏米茶的主......

正常的女性都会来月经，而且月经到来的时候好多女性会有身体不适感，因此吃什么喝什么都应该注意。红豆薏米茶是一种健脾利湿，补肾固涩的茶饮，对身体健康有利。那么月经来了能喝红豆薏米茶吗？女性月经时需要注意饮食问题，月经......

薏米海带排骨汤食材：排骨500g、薏仁50g、姜片3片、冬瓜30g、干海带30g制作方法：1、排骨焯水，干海带提前泡发蒸熟，冬瓜切大块，薏米洗净2、砂锅加足量的水，加入排骨大火烧开打去浮沫3、加入事先洗干净切好的姜片，姜片要切得尽......

薏米，作为药物使用时称为薏苡仁，是传统的药食兼用谷物资源。薏苡仁为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁。主产于福建、河北、辽宁。传统医学认为，薏苡仁药性甘、淡、凉，归脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解......

薏苡煮新鲜橙糖水材料:薏苡22/新鲜橙肉连皮1个/绿豆22/冰糖少量方法:陈皮浸水30分钟，橙洗净，原料放入锅中，放入其他材料和8碗水，煮约2小时，最后放入冰糖煮。薏苡红豆水材料:薏苡22/红豆32/生姜1片做法:薏苡和红豆硬，用水泡......

身体健康的女性每个月都会来月经的，如果不来月经的话有可能是身体出现了问题，或者是出现了妇科疾病导致的。女性在月经期间免疫力比较低，所以不能吃寒凉的食物，也要避免吃冰冻油腻的食物。那么，来月经的时候可以吃红豆薏米......

人们饮食中常见的红豆实际上含有另一种类似的红豆。它们是一年生草本植物红豆和红豆的种子。它们还有红豆、红豆、朱红豆和小豆的别名。随着时间的推移，红豆已经成为它们的一般名称。中国古人很早就用红豆治疗疾病。根......

一般情况下，薏米和绿豆、南瓜一起煮孕妇可以吃。具体分析如下：薏米富含多种维生素、蛋白质以及、钙、磷、铁等矿物质，绿豆具有清热解毒的作用，而南瓜属于粗粮，营养价值比较高，能够促进消化、预防水肿。一般薏米和绿豆、南瓜......

美容薏米水湿敷多久？美容薏米水湿敷多久？说到薏米水，相信大家第一反应都会想到日本娥佩兰的薏米水。薏米水有很多种，温和无刺激性，是一种性价比很高的保湿水。跟着女人来看看美容薏米水湿敷多久。美容薏米水湿敷多久？薏米水......

薏米是一种具有很高美容价值的食品，含有一定的维生素E，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，改善肤色，非常适合女性朋友食用。对于大人来说当然是可以喝薏米水的，那么，小孩子可以经常喝薏米水吗？给小孩子适当的喝点薏米水是可以的，......

薏米粉的做法多种多样，日常家居生活中我们常常会做到的有以下两种。一：红豆薏米粉材料：红豆、薏米做法：1、取红豆和薏米各半混合在一起。放入清水中洗净；2、将红豆、薏米捞起沥干，平摊在阳光下晒大约2个小时；3、放入烤炉中烘......

宝宝稍大些后，就能吃辅食了，家长都希望宝宝能多吃些健康而有营养的食物，这样宝宝才能长得壮壮的。但不少食物对于成人来说很健康，营养价值也很高，却不大适合婴幼儿食用。那么，婴儿能不能吃薏米？八个月后的婴儿可少量吃薏米。......

薏米水可是有营养功效的哦，还可以促进体内血液和水分新陈代谢。因为薏米水就是用薏米熬出来的汁水，所以要做薏米水其实非常简单，只是因为薏米本身难以煮熟透，所以我们还是需要一些小技巧的。制作步骤：1、将炒过的薏米浸泡3......

薏米有什么好处？薏米有什么好处？薏米不仅是一种常用的中草药，具有健脾除湿的功效，也是一种美容食品。经常食用可以保持皮肤光泽细腻。如果你想知道更多薏米的好处，我们来看看薏米的好处。薏米有什么好处1？薏苡仁是一种很好......

一般情况下，薏米红豆粥有提升精气神、利尿祛湿、健脾消肿、减肥祛斑等功效与作用。具体分析如下：１、提升精气神：患者若生活压力大、精神不足、心悸、嗜睡、烦躁等，吃薏米红豆粥可以有效地改善这类情况，达到舒缓精神，缓解压力......

对于糖尿病患者来说，日常的饮食问题是该病的治疗基础，合理的饮食可以帮助糖尿病患者控制血糖，还可以起到减肥，降血脂，降血压的作用。很多人都知道糖尿病患者平时比较适合多吃粗粮，那么糖尿病薏米能不能吃呢？糖尿病患者可以吃......

薏米汤的功效是比较多的，特别是有助于减肥，有些女性担心在坐月子期间会增加体重。因此想着喝些薏米汤，但又不知道在这期间能不能喝，有些人甚至不考虑宝宝的健康状况，想吃东西都随便吃，其实这是错误的，那么产妇能不能吃薏米汤......

三种药粥有效缓解痛风症状1.薯薯薯薯片生山药100克，葱10克，粳米50克，半夏30克，黄芪30克，白糖适量，每天1剂。先洗米饭，加入切好的山药，洗半夏和葱，一起煮，加入白糖后吃。功能:益气通阳，化痰除痹。适用于脾虚、痰浊、气虚痰阻的痛......

处在月经期的女性朋友，就应该注意保暖，平时要多穿一些衣服，这可以避免自己受凉。而且来月经时还应该调整饮食，不要吃寒凉、生冷的食物，尤其是冷饮、冰激凌等，是绝对不能吃的。那么，经期可以喝红豆薏米汤吗？女性在经期可以少量......