现在的人养生是越来越注重了，但是效果总是不太理想。特别是在南方的一些地区，夏天的时候，人身体的湿气都比较重，就会吃一些祛湿气的食物。不同的祛湿气食物并不适合所有人食用，那么，宫寒可以喝红豆薏米吗?宫寒是可以喝红豆......

月经期间可以适当喝红豆薏米茶，红豆薏米茶中含有大量的维生素、矿物质，可以补充女性所需的维生素。月经期间会有大量营养物质，随着月经血液的排出而流失，喝红豆薏米茶可以补充营养成分。由于月经血液的流出会使气血不足，红......

赤小豆芡实薏米茶是由赤小豆、芡实、薏米制成的茶饮。芡实和薏米都是具有健脾除湿作用的中药，也是普遍、常吃的食材，与赤小豆一起搭配饮用，具有消肿祛湿、美容养颜的作用。功效作用赤小豆芡实薏米茶具有消肿祛湿、美容养......

薏米是寒凉食物，虚寒体质不适宜长期服用，月经期女性和孕妇更是要慎食薏米，那么薏米怎么吃最好？营养学家告诉我们，薏米有很多做法，只要搭配恰当，不仅不会有副作用，对人体还很有益处。山药薏米粥--湿补脾胃做法：将山药、薏米、莲......

为了宝宝的健康安全，哺乳期的妈妈有很多食物都不可以吃。如辛辣食品、刺激性食品等都不能吃或少吃，而热性或凉性水果及食性燥热的蔬菜也尽量不要吃或少吃。我们知道红豆薏米有祛湿的作用，很适合夏季及体内湿气较重的人吃......

孕妇的饮食一定要注意。因为食物是直接进入肠胃，胎儿也会吸收，所以如果吃错了东西，很可能会造成意外情况。那么，孕妇能不能吃红豆薏米粥呢？薏米是消肿利尿、除湿的最佳食物，孕妇吃了虽然可以消除孕期水肿，可是却有滑胎的作用......

薏苡煮新鲜橙糖水材料:薏苡22/新鲜橙肉连皮1个/绿豆22/冰糖少量方法:陈皮浸水30分钟，橙洗净，原料放入锅中，放入其他材料和8碗水，煮约2小时，最后放入冰糖煮。薏苡红豆水材料:薏苡22/红豆32/生姜1片做法:薏苡和红豆硬，用水泡......

红豆薏米茶由红豆、薏米等材料制作而成。薏米是常用的中药，又是普遍、常吃的食物，性味甘淡、微寒，与红豆一起搭配饮用，具有消肿祛湿、美容养颜等功效。功效作用红豆薏米茶具有消肿祛湿、美容养颜等功效。消肿祛湿:红豆薏......

薏米茶是由薏米经过炒制、冲泡温水、煎煮之后制作而成。薏米是常用的中药，又是普遍、常吃的食物，味甘、淡，性凉，制成薏米茶后，具有利水消肿、美容健肤、缓解口渴的作用。功效作用薏米茶有利水消肿、美容健肤、缓解口渴的作......

女性在来例假的时候，吃东西的时候是要一定程度地忌口的，为的是避免经期受食物的影响，或给身体带来损失。那么，女性来例假的时候可以吃红豆薏米吗？女性来例假的时候吃红豆是没有关系的，但一般不建议女性吃薏米，尤其是身体本来......

一些女性在怀孕之后，饮食偏好和口味都有很大改变，这种情况很常见，又叫做孕妇“闹口”。有的孕妈在孕早期反应强烈时，胃口不好，会特别想吃某几种食物，非常嘴馋，但孕期又不能乱吃东西。那么，怀孕能不能吃海带薏米？孕早期孕妇不可......

感冒患者可以适当喝莲子淮山石斛薏米扁豆汤，但是患者不能喝得过多，具体内容如下：莲子淮山石斛薏米扁豆汤主要是由莲子、淮山、石斛、薏米、扁豆等成分组成，具有滋阴补肾、平肝益气的作用。患者出现感冒时，可以适当喝莲子淮......

整个孕期当中最为重要的一个阶段就是怀孕初期，这个时候的胎儿如果不能得到稳定而健康的发育的话，很有可能会出现流产的风险，所以孕初期的孕妇一定要吃一些有营养的食物，那么怀孕初期能不能吃薏米？相信很多孕妇都知道薏米有......

薏米绿豆粥可以减肥，因为薏米绿豆粥直接食用可充饥，具有清热解渴，补肺、健脾胃、清热、祛风湿、消水肿、消暑益气、等食疗功效。但是减肥不是一朝一夕的事情，不能够通过节食的方式进行不健康的减肥。有些人为了减肥，每天吃......

实体词薏米煲猪骨汤核心答案促进消化、清除湿邪、增强体力功效与作用1、促进消化：薏米煲猪骨汤容易被人体消化和吸收，能达到比较好的促进消化效果，用于缓解消化不良的症状，减轻腹部不适感。2、清除湿邪：可以用于清除体内湿......

推荐一：山药薏米粥材料：山药、白苓茯各30克、薏米50克、芡实15克做法1、先将山药、白苓茯、薏米等都用清水洗干净，并且用清水浸泡30分钟。2、再将所有的材料同清水一起放入锅中用旺火煮开，改文火，然后等粥稠了之后加入冰凉......

茯苓味甘，性平，归心经、肺经、脾经及肾经，薏米性凉，味甘淡，入脾经、胃经、肺经，茯苓薏米粥具有利尿消肿、补脾和胃、补肾锁精、健脾利湿、养心安神等功效，可用于消化不良、遗精、失眠等症。1、利尿消肿茯苓薏米粥具有利尿消......

孕期少量吃薏米一般不会导致流产，能缓解孕期水肿、便秘症状，但大量吃薏米有可能会引起流产。一般在怀孕期间应避免大量食用活血化瘀、生冷寒凉的食物，否则可能使血液循环加快、子宫收缩等导致流产。薏米味甘、淡，性微寒，如......

怀孕饮食禁忌以及注意事项很多。可是，现在很多年轻人似乎对于怀孕也不是了解，又比较粗心，就很有可能吃不对造成流产的可能。但是怀孕到底不能吃什么，又成为一个难题。那么，孕妇能不能吃薏米？孕妇不能吃薏米，容易滑胎，主要根据......

食疗是痛风患者非常重要的治疗方法。在食疗过程中，不仅要注意低嘌呤，还要吃一些治疗效果超强的食物。在中医方面，百合薏米粥是治疗痛风的好食物，还能改善患者关节炎的症状，减轻患者的痛苦。材料及方法：乾百合、薏米、梗米各......