关于里脊的育儿知识

烤里脊片的做法

很多人都爱吃烤肉，可是烤里脊片你吃过了吗？烤里脊片口感十分特别，保留了肉的香气以及烤炉的特殊性，会让肉更加地美味。原料的准备：里脊片、耗油、生抽、油辣子、老干妈辣酱、盐、鸡精、料酒、白胡椒粉、玉米油烘焙特点：200......

2017-09-16

哪些人不能吃里脊肉串

里脊肉串通常采用烤的方式，用串串的方式烤，既有滋味又有乐趣。那么哪些人能吃里脊肉串，哪些人不能吃里脊肉串呢？里脊肉含有丰富的优质蛋白，脂肪、胆固醇含量相对较少，因此一般人群都可食用。不过里脊肉串经过烧烤之后会比较......

2018-05-02

干炸里脊的食用禁忌

人们比较常吃里脊，但殊不知，里脊与其他食品的错误搭配会给身体带来很大伤害!下面一起来了解下吃干炸里脊的禁忌吧!从现代营养学观点来看，豆类与里脊不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%--80%的磷是以植酸形式存在的。它常......

2017-08-21

脆瓜里脊丝的适用人群

肉类是蛋白质的良好来源，因为动物中的氨基酸比较均衡，接近人类需求，是优质蛋白的来源，吸收率和利用率都比较高。而且肉类的营养全面，不仅为人类提供优质蛋白质和必须的脂肪酸，还提供钙、磷、铁、硫胺素、核黄素和尼克酸等营......

2018-05-27

清炒里脊丝的适用人群

里脊肉是蛋白质的良好来源，因为动物中的氨基酸比较均衡，接近人类需求，是优质蛋白的来源，吸收率和利用率都比较高。而且肉类的营养全面，不仅为人类提供优质蛋白质和必须的脂肪酸，还提供钙、磷、铁、硫胺素、核黄素和尼克酸等......

2016-12-16

孕妇能吃炸里脊串吗

如果是就里脊本身而言，里脊对于孕妇来说是很好的营养补充。猪里脊是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一，猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等，而且肉质较嫩，易消化。猪肉为人类提供优质蛋白质......

2018-09-13

京包里脊的适用人群

京包里脊的里脊肉是蛋白质的良好来源，因为动物中的氨基酸比较均衡，接近人类需求，是优质蛋白的来源，吸收率和利用率都比较高。而且肉类的营养全面，不仅为人类提供优质蛋白质和必须的脂肪酸，还提供钙、磷、铁、硫胺素、核黄素......

2018-08-12

孕妇能吃软炸里脊吗

2019-04-07

猪里脊怎么切

「导读」猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一，这不仅是因为人们对它有这么某种特殊的情怀，更重要的是因为猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等，而且肉质较嫩，易消化。但是，作为一个吃货，大......

2019-02-23

里脊扒饼的营养价值

里脊扒饼一般夹的都是鸡里脊，即常说的鸡胸肉。鸡胸肉蛋白质的含量较高，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡胸肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要......

2016-10-30

牛里脊的营养价值

1、牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；2、牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息......

2017-01-19

烤里脊片怎样可以不干

其实烤里脊片最怕的就是烤着烤着的时候，它的水分被烤干了，这样就会很容易烤焦的。那么怎么烤里脊片才不会被烤干呢？在烤的时候还要注意的就是调节火力，以免烤干、烤焦，为了避免它被烤干，其实可用菜叶盖上再烤，烤到肉熟，两面颜......

2018-03-16

牛里脊多少钱一斤

「导读」众所周知，牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。而牛里脊肉作为脊骨里面的一条瘦肉，肉质细嫩，更加受到大家的欢迎了。那么，有多少人......

2016-07-05

猪里脊的营养价值

里脊为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。里脊可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、......

2017-03-17

牛里脊是哪个部位

所谓里脊，是牛腰内侧肌肉，也就是在脊椎下的肉，是牛身上肉质最细嫩的部位。牛里脊肉又称“沙朗（Sirloin）”、“西冷”或“菲利（Fillet）”，是切割自牛背部的柔嫩瘦肉，去骨或未去骨皆可买到，适合烧烤。菲利是切自沙朗肉中段，可切成......

2018-05-28

里脊肉饼腌料是什么

里脊肉饼它的精髓在于外酥内嫩，肉香而不腻，好吃而又不贵。简单说，为圆形面饼在油锅里炸过以后夹上过过油的里脊肉。里脊肉饼好吃的秘籍在于肉的口感，肉质鲜美，丝丝入味就是里脊肉饼成功的关键一步。而如果里脊肉饼的腌料是......

2017-08-09

京包里脊的做法

京包里脊怎么做呢？首先我们需要的材料如下：主料：猪里脊肉150克辅料：玉兰片15克、香菇（鲜）15克、油菜15克、鸡蛋清50克、淀粉(玉米)30克、小麦面粉25克调料：盐3克、味精2克、黄酒2克、花椒1克、猪油（炼制）100克、大葱3克、姜3克......

2017-09-09

干炸里脊的做法

干炸里脊是一道河南的汉族传统名菜，选用猪里脊肉经刀工处理、调料腌渍、挂糊油炸等工艺制作而成，此菜色泽金黄、外皮酥焦、里脊鲜嫩、制作简捷。手痒痒了吗？快来跟妈网百科一起学一下吧！准备材料：里脊肉300g、淀粉60g、鸡......

2017-05-18

里脊扒饼吃多了好吗

里脊扒饼的味道一级棒，营养价值又丰富，有些人知道了也许会忍不住贪吃。可是，里脊扒饼吃多了好吗？里脊扒饼营养丰富，富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气......

2019-06-18

孕妇可以吃铁板里脊吗

铁板里脊这道菜，相信很多人都有吃过。想要吃好吃的铁板里脊，大多数人都会选择出门吃，不过有些人群却不适合出门饮食，对身体不好。而孕妇恰恰是不好出门吃东西的人群之一，不过很多孕妇都喜欢吃铁板里脊。那么，孕妇怀孕后可以......

2019-11-03

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